Crossfit Cues Flashcards
1
Q
Les hanches descendent vers l’arrière et vers le bas.
A
Hüfte senkt sich nach hinten und unten ab.
2
Q
Courbure lombaire maintenue.
A
Lendenlordose bleibt erhalten.
3
Q
Genoux alignés avec les orteils.
A
Knie in einer Linie mit den Zehen.Hüfte sinkt tiefer als
die Knie.
4
Q
Talons au sol.
A
Fersen am Boden.
5
Q
Terminer par l’extension complète des hanches et des genoux.
A
Fertig bei voller Hüft- und Kniestreckung.
6
Q
Écartement des pieds = largeur des épaules.
A
Schulterbreiter Stand.
