Développement de l'âge adulte Flashcards
(39 cards)
Expliquer le développement de la croissance à l’âge adulte?
¥ Taille maximale est atteinte:
- 16 ans(filles)
- 18 ans (garçons)
¥ Modification dans la forme corporelle:
- Hommes: gagnent + de masse musculaire au niveau des bras
- Femme: gagnent + de graisse au niveau des hanches
¥ Au début de la 20aine:
- Hommes: atteignent leurs pleines largeur d’épaules et force musculaire de bras
- Femme: hanches et seins atteignent leur taille adulte
Expliquer comment évolue la force musculaire à l’âge de l’adulte?
¥ Ils atteignent le meilleur de leur force
¥ La force physique s’accroit dans la vingtaine chez les 2 sexes: donc jeunes adultes peut mieux que tous autres groupes d’âge monter les escalier en courant, souler une lourde charge ou à déployer une Fmax.
¥ À partir de la 30aine, la force décroit graduellement, car certains muscles (dos et jambes) s’affaiblissent + vite que d’autres (ex:bras)
Expliquer comment évolue la santé générale à l’âge de l’adulte?
¥ Fonctionnement de l’organisme (appareils digestif, respiratoire, circulatoire et reproducteur) atteint un sommet d’efficacité au début de la 20aine.
¥ De 20 à 40 ans: système immunitaire = fort, Psanguine = normale, dents = saines, rythme cardiaque = régulier, cerveau fonctionne bien et capacité pulmonaire = suffisante
¥ **mourir de la maladie est relativement rare.
Qu’est-ce que la sénescence?
Déclin physique lié au vieillissement et caractérisé par une diminution graduelle de la force et de la vigueur
Qu’est-ce que l’homéostasie?
État d’équilibre dynamique de l’organisme, atteint grâce à des mécanismes d’ajustement et de compensation dans les différentes fonctions physiologiques. Ces mécanismes ralentissent à mesure que le temps passe, de sorte que l’organisme s’adapte de moins en moins efficacement.
Qu’est-ce que la capacité de réserve?
Capacité d’un organe à tolérer un effort exceptionnellement intense ou prolongé et à conserver ou non une certaine dose d’énergie de fonctionnement
Comment évolue le développement de la sexualité chez les hommes et femmes à l’âge adulte?
¥ Jeunes hommes:
- Excitation sexuelle ( FC, érection) est rapide et peut faire suite à de nombreux stimulus.
- Ont tendance à éjaculer rapidement.
- La période réfractaire (excitation impossible) est très courte chez certains jeunes hommes.
- En vieillissant, de nombreux hommes ont besoin de stimulation plus explicite ou prolongée pour parvenir à l’excitation sexuelle. *Tout le processus est allongé (p.réfractaire aussi)
¥ Jeunes femmes
- Probabilités d’excitation et d’orgasme pendant une relation sexuelle augmente à mesure que les femmes approchent de la trentaine.
- Probablement dû au prolongement de l’acte (ralentissement réponse homme) et expérience du partenaire.
Quelles sont les fonctions de la sexualité et les décrire…
- Fonction reproductive: dans le but d’avoir des enfants
Ceux qui donnent priorité à cette fonction ont de bonnes chances de se marier relativement jeune, sous l’influence des parents, de leurs valeurs et de leurs désirs sexuels. - Fonction relationnelle: permet de manifester et renforcer l’attachement entre 2 personnes. Cela prévaut entre les jeunes adultes. Scénario idéal: se fréquenter, tomber amoureux, décider d’être fidèle, relations sexuelles, vivre ensemble, s’engager, former une famille.
- Fonction récréative: expérience physique et psychique fort agréable, recherché pour le plaisir. C’est basé sur la satisfaction d’une pulsion fondamentale de l’être humain
Identifier les problématiques de santé qui peuvent se présenter en lien avec les habitudes de vie?
ϖ Exercice
¥ Sédentarité: maladies du cœur & diabète
ϖ Alimentation
¥ Troubles alimentaire sont répandus pendant la période 20-40 ans
¥ Anorexie mentale: Trouble alimentaire grave caractérisé par une recherche de la minceur et une phobie de prendre du poids qui amènent une restriction à l’apport alimentaire. Cette restriction est parfois si sévère que la personne atteinte peut souffrir d’émaciation ou d’inanition.
¥ Boulimie: Trouble alimentaire caractérisé par des épisodes récurrents de gavage après lesquels la personne atteinte se fait vomir ou se purge au moyen de laxatifs.
**Les régimes amaigrissants excessifs ont de conséquences physiques, mais aussi psychologiques (perte de l’estime de soi et dépression) qui motivent le maintien de comportements destructeurs.
Identifier les problématiques de santé qui peuvent se présenter en lien avec la consommation de drogue ou d’alcool?
¥ Période 20-40 ans est le plus propice à la consommation de drogue et d’alcool
¥ 1pers./8 souffre d’une dépendance avant 27 ans, plusieurs refusent de considérer qu’elles ont un problème
¥ Le contexte social dans lequel évoluent plusieurs jeunes adultes tend à donner à la consommation de drogues et d’alcool une apparence de normalité, voire d’utilité.
¥ Les normes sociales dans le groupe d’amis peuvent empêcher aux jeunes adultes de prendre conscience de sa dépendance.
¥ De nombreuses personnes de 20 à 40 ans arrivent à cesser de consommer par eux-même
Identifier les problématiques de santé qui peuvent se présenter en lien avec le gout du risque..
¥ Chaque génération de jeunes adultes prend des risques.
¥ Il y a des risques qu’on prend qui rendent nos concitoyens ravis (s’établir dans une autre ville/un autre pays, s’inscrireà l’Université, fonder une famille).
¥ Il y a d’autres risques qui sont destructeurs (avoir des relations sexuelles non protégées [ITSS], faire de la vitesse, porter une arme chargée, consommation de drogue [dépendance]).
¥ Troublant: la recherche de l’admiration (souvent dans des milieux sociaux – université, évènements sportifs, réunions entre amis)
¥ Normes sociales: influence très grandes sur les jeunes adultes. Les jeunes adultes chercher l’approbation des gens de leur génération et ceux qui prennent des risques suscite souvent l’admiration des autres.
Expliquer la pensée postformelle chez l’adulte…
Forme de pensée de l’âge adulte adaptée à la résolution de problème dans des contextes réels, qui intègre les aspects d’une pensée analytique (abstraite et objective) et d’une pensée intuitive (expressive et subjectives).
- Équilibre entre intuition et analyse
- Flexibilité cognitive
- dialectique
Expliquer le côté pratique de la pensée postformelle?
Pensée personnelle et pratique: équilibre entre intuition et analyse:
¥ L’aptitude de combiner pensée intuitive et pensé analytique est une compétence pratique de pensée postformelle
¥ Pensée intuitive: provient expériences personnels et des perceptions de la personne
¥ Pensée analytique: suit une logique abstraite et impersonnelle
¥ L’adulte capable de pensée postformelle comprend que son point de vue n’en est qu’un parmi d’autres et que la connaissance n’est pas absolue ni figé.
¥ Adulte peut discerner et accepter davantage les contradictions de l’existence. Il admet qu’il doit faire preuve de souplesse et relativisme
¥ La logique postformelle combine la subjectivité et l’objectivité pour devenir personnelle et pratique
Expliquer la flexibilité cognitive?
¥ Caractéristique de la pensée qui permet de changer de stratégie ou de passer d’une disposition mentale (logique ou émotionnelle) à une autre, particulièrement dans le cadre de la résolution de problème.
¥ Aptitude à faire preuve de sens pratique, c’est-à-dire à anticiper, à planifier et à combiner les processus cognitifs analytiques et intuitifs, est inestimable.
¥ Cela évite à l’adulte de s’enfermer dans les émotions ou de se réfugier dans la raison pur (pleurs et vivent leurs émotions, pour ensuite examiner les choix à leur disposition, raisonnent en tenant compte de leurs émotions et prennent le temps de choisir la meilleure ligne de conduite.
¥ En d’autres mots, c’est l’aptitude à trouver plusieurs solutions à des problèmes pratiques (*signes distinctif de la pensée postformelle)
¥ Découle de la prise de conscience qu’une situation peut être envisagée selon différents points de vue, qu’il existe plusieurs solutions possibles à chaque problème.
¥ Signe de flexibilité: écouter les opinions des autres sans les appuyer ou rejeter sur le champ
¥ Maturité et expérience facilitent la résolution de problèmes complexes en permettant aux gens de faire preuve de stratégie et de flexibilité
Qu’est-ce que la pensée dialectique?
Forme de pensée caractérisé par l’analyse du pour et du contre, des possibilités et des limites, des avantages et des inconvénients inhérents à toute idée et à toute action.
Dans la vie quotidienne, la pensée dialectique suppose l’intégration constante et paradoxale des croyances et des incohérences, des expériences et des contradictions.
¥ Pensée dialectique consiste à considérer ces 2 pôles simultanément et à les intégrer en une synthèse, proposition qui rassemble thèse et antithèse en un tout cohérant et intégrateur.
** synthèse n’est pas un compromis, mais une idée nouvelle qui intègre les 2 premières
¥ la pensée dialectique favorise évolution de la vision de soi et du monde.
Quels sont les effets de l’éducation postsecondaires?
¥ Amélioration de la communication orale et écrite,
¥ Meilleur maitrise de la pensée abstraite et l’analyse critique
¥ Maitrise et utilisent mieux le raisonnement et les données pour aborder des problèmes complexes auxquels il n’existe pas de réponse vérifiable.
¥ Plus grande flexibilité intellectuelle
Quels sont les transformations de la clientèle étudiante de l’éducation post secondaire?
¥ Les interactions avec des gens d’horizons différents et qui ont des opinions variées stimulent l’intellect et favorisent la réflexion.
¥ La formation postsecondaire va stimuler la pensée, quel que soit l’âge de l’étudiant.
¥ Les étudiants au postsecondaire vont réfléchir davantage, de façon + approfondie et rigoureuse, en tenant compte de plusieurs dimensions d’un problème ou d’une situation.
¥ L’interaction sociale, les défis intellectuels, les cours et les discussions améliorer leur raisonnement
Quels sont les 3 niveaux de raisonnement moral selon Kholberg?
- Morale préconventionnelle
Stade 1: La loi du plus fort
Stade 2: Chacun pour soi - Morale conventionnelle
Stade 3: la bonne fille et le bon garçon
Stade 4: La loi et l’ordre - Morale postconventionnelle
Stade 5: Le contrat social
Stade 6: Les principes d’éthique universels
Décrire le morale préconventionnelle selon Kholberg…
Axée sur le bien-être personnel par l’évitement des punitions et l’obtention de récompenses
Stade 1: La loi du plus fort
Obéissance à l’autorité, du moins en apparence, pour éviter les punitions tout en rapportant des bénéfices
Stade 2: Chacun pour soi
- Relativisme instrumental où Chacun essai de satisfaire ses propres besoins ou encore d’obtenir une récompense
On est gentils avec les autres pour qu’ils soient gentils avec nous. *Un service en attire un autre
Décrire le morale conventionnelle selon Kholberg
elle est axée sur les règles sociales et les lois
Stade 3: la bonne fille et le bon garçon
- Un bon comportement est celui qui plait aux autres et qui attire des compliments
Approbation des autres prime p/r à toute récompense spécifique.
Stade 4: La loi et l’ordre
Bien se comporter, c’est agir en bon citoyen et obéir aux lois établies par la société
Décrire le morale postconventionnelle selon Kholberg
elle est axée sur les principes moraux
Stade 5: Le contrat social
- Les lois doivent être respectées, mais peuvent être modifiées pour le bien commun dans le respect des droits individuels et collectifs
- La liberté des uns s’arrête là où commence la liberté des autres.
Parfois, la désobéissance à la loi peut être un acte moral
Stade 6: Les principes d’éthique universels
- Des principes généraux universels déterminent le bien et le mal
- Ces valeurs peuvent contredire les principes égocentrique (niveau I) ou juridique (niveau II)
- Les droits individuels, collectifs ainsi que les devoirs sont en jeu
La liberté de chacun inclut la liberté de l’autre
Fiche gratuite ;)
** C’est la manière dont les gens raisonnent et non leur conclusion qui détermine leur stade de développement moral
Quel est le développement du raisonnement moral selon Gilligan?
S’est attardé à la relation entre les expériences de vie et la compréhension des questions morales.
Homme: Se préoccupe davantage des questions de droit et de justice = morale de justice (tendance masculine à privilégier la justice plutôt que la compassion à déterminer ce qui est bien ou mal, et donc à juger, en termes absolus)
Femme: Tendance à faire passer les besoins humains avant les principes de justice = morale de la sollicitude (tendance féminine à refuser de trancher en termes absolus parce que les femmes ont appris à prendre soin des autres, à faire preuve de compassion sans juger)
Quels sont les étapes du développement du jugement moral qui seraient typiques des femmes..?
Niveau 1: Égoïsme et survie individuelle
Transition 1: De l’égoïsme vers l’ouverture aux autres
Niveau 2: Responsabilité et oubli de soi
Transition 2: De l’oubli de soi au respect de soi
Niveau 3: Moralité de la non-violence