DM AI Flashcards

(87 cards)

1
Q

Dlaczego ukierunkowywać?

A

Celem ukierunkowania jest wyznaczenie najważniejszych celów, które będą przewodnikiem w dalszej pracy.

Ukierunkowanie ma za zadanie pomóc w wyznaczeniu pierwszego kroku i ścieżki do podążania.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

W jaki sposób osiągnąć cel w dialogu motywacyjnym?

A

Osoba prowadząca i klient wspólnie ustalają cele, które będą zbliżać do osiągnięcia zamierzonej zmiany.

Warto, aby obie strony miały poczucie kierunku, tak jak podróżny i przewodnik.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Kiedy warto ukierunkować?

A

Ukierunkowanie jest ważne w sytuacji, gdy cel podróży jest niejasny, a pojawiają się problemy, sprzeczne cele lub wyższe priorytety.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Jakie problemy mogą pojawić się podczas podróży w trakcie terapii?

A
  • Sprzeczne cele
  • Ambiwalencje
  • Wyższe priorytety

Cele terapeuty, klienta i instytucji mogą się różnić.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Co robić w przypadku różnic w celach między klientem, terapeutą a instytucją?

A

Cele powinny być odpowiednio dostosowywane, aby zbieżność mogła zostać osiągnięta.

Więcej na ten temat można przeczytać w sekcji ‘Kiedy cele są różne’.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Jakie mogą być cele i oczekiwania klienta przychodzącego na konsultację?

A

Cele i oczekiwania klienta mogą obejmować:

  • Cele
  • Oczekiwania
  • Troski
  • Obawy
  • Nadzieje
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Z jakimi priorytetami rodzic może przystąpić do leczenia związku z incydentem przemocy domowej?

A
  • Zaniepokojenie i potrzeba zachowania poczucia własnej wartości
  • Złość z powodu naruszenia prywatności
  • Oczekiwanie, że zostanie pouczony, zbesztany lub zawstydzony
  • Strach przed przyszłą przemocą
  • Ogólniejsze problemy w związku małżeńskim
  • Zastanowienie się, czy pozostać w związku
  • Niechęć do rozmawiania o używaniu alkoholu lub narkotyków w domu
  • Obawy dotyczące konsekwencji prawnych i utraty własności
  • Pragnienie uchronienia dzieci przed niekorzystnymi skutkami
  • Strach przed odebraniem dzieci
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Jakie są trzy źródła ukierunkowania w pracy terapeutycznej?

A
  • Klient
  • Warunki instytucjonalne
  • Wiedza i doświadczenie kliniczne
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Jaka jest rola wiedzy i doświadczenia klinicznego w określaniu kierunku terapii?

A

Wiedza i doświadczenie kliniczne mogą pomóc terapeucie dostrzec zależności i potrzeby klienta, które mogą nie być oczywiste. Na przykład, zajęcie się jednym problemem może pomóc w rozwiązaniu innego.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Jakie są trzy style ukierunkowania w pracy terapeutycznej?

A
  • Dowodzenie
  • Podążanie
  • Ukierunkowanie
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Jaki jest styl ukierunkowania, który najbardziej uwzględnia cele i potrzeby klienta?

A

Styl ukierunkowania jest stylem, który najbardziej uwzględnia cele i potrzeby klienta, przy jednoczesnym wykorzystaniu wiedzy i doświadczenia terapeuty.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Jakie są trzy scenariusze ukierunkowywania?

A

Scenariusz 1: Klient ma jasne cele lub wąski zakres. Scenariusz 2: Konieczność podjęcia decyzji z wielu możliwości. Scenariusz 3: Klient potrzebuje eksploracji.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

W jakich sytuacjach stosuje się scenariusz 1?

A

Klient ma wyznaczone cele lub nasza rola jest ograniczona do wąskiego zakresu, np. jako edukator medyczny.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Jak przeprowadzić konsultację w scenariuszu 1?

A

Można niemal od razu przejść do procesu wywoływania, a ukierunkowywanie stosować na bieżąco w przypadku zmian priorytetów czy potrzeb.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Jakie sytuacje są obecne w scenariuszu 2?

A

Brak jasnego celu lub wiele możliwości do wyboru.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Co jest istotne w scenariuszu 2?

A

Analiza priorytetów, związków przyczynowo-skutkowych i ocena pilności różnych spraw.

Może być przydatne Mapowanie priorytetów.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Jak postępować w scenariuszu 2?

A

Spędzić czas na dogłębnym przeanalizowaniu możliwości, potrzeb i świadomym wyborze głównego kierunku.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

W jakiej sytuacji stosuje się scenariusz 3?

A

Klient nie ma żadnego pomysłu i wymaga eksploracji z terapeutą.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Jakie są cechy ukierunkowywania?

A

Znalezienie jednego konkretnego celu lub zamierzonego skutku, źródłem jest klient, kontekst lub klinicysta, ogólne style terapii to dowodzenie, ukierunkowywanie i podążanie.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Co to jest horyzont?

A

Horyzont to lepsze życie i lepszy świat poza tym, co aktualnie widzimy.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

Jakimi sposobami prowadzić dialog w zależności od scenariusza ukierunkowywania?

A

Dialog zgodnie z aspektami podejścia terapeuty, wracając do specyfiki DM i TSR.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

Na jakie problemy terapeuty należy zwrócić uwagę związane z ukierunkowywaniem?

A

Tolerowanie niepewności, dzielenie się kontrolą, skupienie na pozytywnych aspektach.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

Co to jest Mapowanie priorytetów?

A

Mapowanie i analiza priorytetów w celu określenia, czym należy się zająć w pierwszej kolejności.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

Co należy zrobić w przypadku, gdy kierunek nie jest jasny, a opcji jest wiele?

A

Dogłębnie przeanalizować możliwości i wybrać główny kierunek na początek

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
25
Jakie pytania można zadać w celu określenia listy priorytetów?
* Co znajduje się na liście priorytetów? * Na czym powinniśmy się skupić w pierwszej kolejności? * Czy są sprawy, które są najpilniejsze do załatwienia? * Czy spostrzegamy związek przyczynowo-skutkowy między problemami? * Czy leczenie jednego problemu przyniesie ogólną poprawę w innych sferach?
26
Czym jest Mapowanie priorytetów?
To narzędzie pomagające usystematyzować cele i potrzeby w celu efektywniejszego ukierunkowania i unikania dezorientacji w natłoku celów
27
Jakie trudności mogą pojawić się podczas Mapowania priorytetów?
Klient może czuć się przytłoczony ogromem problemów i być niechętny do zmiany. Terapeuta może czuć presję czasu i wielością zadań
28
Czym pomocne jest Mapowanie priorytetów?
Daje strukturę, swobodę i poczucie organizacji. Jest punktem odniesienia, który można w każdej chwili powrócić
29
Co zrobić przed przystąpieniem do omawiania konkretnych tematów?
Zadbać o stworzenie ogólnej mapy i zobrazowanie zagadnień z odległości
30
Jak często można wracać do mapowania priorytetów?
W dowolnym momencie, gdy utknęliśmy w martwym punkcie lub gdy zachodzi taka potrzeba
31
Jaką korzyść mogą przynieść diagramy wizualne?
Pomoc w organizacji myśli i zrozumieniu powiązań między nimi
32
Co umożliwia mapa myśli?
Rejestrowanie postępów oraz bieżących i przyszłych tematów
33
Jakie pytanie powinniśmy zadać, gdy osoba ma kilka uzależnień lub duży problem związany z uzależnieniem?
Jakie duże problemy wywołały lub podtrzymują uzależnienie?
34
Czym jest piramida Maschlowa?
Hierarchią potrzeb, które ludzie dążą do zaspokojenia
35
Jakie pytanie powinniśmy zadać, aby zrozumieć wewnętrzny układ odniesienia drugiej osoby?
Jakie są jej motywacje i wartości?
36
Jakie zachowania mogą wywoływać wewnętrzny konflikt z wartościami?
Codzienne zachowania, które odbiegają od długofalowych wartości
37
Dlaczego rozmowa o wartościach może być terapeutyczna?
Może pomóc osobie w większym zrozumieniu, wiedzy i motywacji do zmiany zachowań
38
Jakie pytanie możemy zadać, aby poznać ogólne cele i wartości osoby?
Jakie są Pani/Pana nadrzędne zasady kierujące życiem?
39
Jakie pytanie otwarte możemy zadać, aby lepiej poznać daną wartość?
W jaki sposób wyrażasz [wartość] w swoim życiu?
40
Jaki może być efekt badania wartości?
Zidentyfikowanie wartości, zwiększenie wglądu w perspektywę klienta, pogłębienie relacji terapeutycznej
41
Czym jest technika Q-sort?
Narzędziem służącym do analizy obrazu siebie, opracowanym przez Carla Rogersa ## Footnote Zestaw kart z około 100 stwierdzeniami związanych z koncepcją 'Ja'
42
Jak działa technika Q-sort?
Badany osoba ocenia stopień, w jakim stwierdzenia pasują do niego teraz i jak bardzo pasują do obrazu 'Ja idealnego'
43
Do czego można używać techniki Q-sort?
* Analizowania obrazu siebie * Pomiaru postępów w terapii * Badania wartości
44
Jak działa badanie wartości przy użyciu kart Q-sort?
Klient sortuje wartości na pięć stosów, od 'Najważniejsze' do 'Nieważne'
45
W jaki sposób można wykorzystać kartki Q-sort?
* Posortować wartości według ważności * Dodać własne wartości * Wybrać i uporządkować wartości od 1 do 5 lub 10 ## Footnote Może być używany w terapii, do samorefleksji oraz jako narzędzie do rozmowy i zrozumienia wartości klienta
46
Dlaczego warto stosować dialog motywujący w programie opieki dla ciężarnych nastolatek zagrożonych wykluczeniem?
Ma potencjał do napędzania dobrej praktyki i wywoływania pozytywnych zmian w życiu młodych matek ## Footnote Praktyczne ćwiczenia, takie jak eksplorowanie wartości, pomagają ustalić 'pragnienia jej serca'
47
Jaka jest ważna lekcja z dowcipu o ojcu i papierosach?
Ojciec zdając sobie sprawę z ważności dzieci, które zostawia na deszczu w pogoni za nałogiem, zdecydował się rzucić palenie ## Footnote Premack, 1972
48
Jaki popęd ma człowiek zgodnie z teorią dysonansu poznawczego?
Popęd do zachowywania się w sposób spójny
49
Czego dotyczy konflikt wartości z zachowaniami?
Rozbieżności między własnymi wartościami a bieżącym zachowaniem
50
Jaki język występuje po wystąpieniu przeciwko własnym wartościom?
Język sumienia i język poczucia winy
51
Czym jest integralność życia?
Zachowanie się w sposób zgodny z naszymi wewnętrznymi wartościami i stanowi ich spełnienie ## Footnote Integralność życia oznacza, że nasze działania są zgodne z tym, w co wierzymy i czym się kierujemy.
52
Czym jest intencjonalność?
Celem lub pragnieniem, do którego świadomie dążymy
53
Jaki jest związek między intencjonalnym procesem zmierzania a integralnością?
Intencjonalny proces zmierzania w kierunku wyznawanych wartości jest istotą integralności ## Footnote Intencjonalne dążenie do osiągnięcia celów zgodnych z naszymi wartościami jest kluczowe dla życia w integralności.
54
Jakie działania może podjąć osoba, gdy zauważy rozbieżność?
* Pomóc w autoeksploracji drugiej osoby * Stworzyć dogodne warunki dla drugiej osoby, by skonfrontowała się sama ze sobą
55
Co jest kluczowe dla zrozumienia wewnętrznego układu odniesienia drugiej osoby?
Poznanie jej najważniejszych celów i wartości
56
Czym jest samorealizacja?
Dążeniem do własnego ideału stanu dojrzałości lub telos
57
Co badane jest w wywiadzie na temat wartości?
Zasadnicze cele danej osoby, dlaczego są one ważne i jak są wyrażane
58
Czym jest integralne życie?
Zachowywanie się zgodnie z zasadniczymi wartościami i ich spełnienie
59
Co może być silnym czynnikiem motywującym do zmiany?
Rozbieżność między bieżącym zachowaniem a fundamentalną wartością ## Footnote Jeśli istnieje rozbieżność między naszym postępowaniem a tym, w co naprawdę wierzymy, może to być silnym motywatorem do podjęcia zmiany.
60
Czym jest samoregulacja?
Zdolnością do sformułowania własnego planu i wdrożenia zachowań potrzebnych do jego przeprowadzenia
61
Jakie są podstawowe umiejętności związane z prowadzeniem dialogu?
* Zadawanie pytań otwartych * Dowartościowanie * Odzwierciedlanie * Podsumowywanie
62
Czym jest pytanie otwarte?
Pytaniem, które zachęca do zastanowienia się i pozostawia dużą swobodę co do treści odpowiedzi
63
Dlaczego pytania otwarte są ważne w dialogu motywującym?
Pozwalają na bardziej zaangażowane odpowiedzi i unikają presji jednoznacznych pytań
64
Jakie pytania mogą udawać pytania otwarte, ale tak naprawdę nie są?
* Pytania wielokrotnego wyboru * Pytania retoryczne ## Footnote Pytania udające pytania otwarte mogą ograniczyć swobodę odpowiedzi i zahamować zaangażowanie drugiej osoby.
65
Czym jest dowartościowanie?
Dostrzeganiem wartości i szacunkiem dla bezwarunkowej wartości człowieka
66
Czym jest akceptacja?
Rodzajem miłości klienta takiego, jakim jest
67
Czym jest dowartościowanie różni się od pochwały?
Dowartościowanie polega na dostrzeganiu wartości, a nie na stawianiu się w wyższej pozycji, jak to ma miejsce w przypadku pochwały
68
Jakie pytania mogą być użyte do dowartościowania?
* Jakie są twoje mocne strony, które mogłyby ci pomóc w osiągnięciu celu? * Jakie są twoje największe osiągnięcia?
69
Czym jest przeformułowanie?
Przedstawianie działań klienta lub sytuacji w pozytywnym świetle ## Footnote Przeformułowanie może pomóc klientowi widzieć pozytywne strony swojego postępowania, nawet jeśli nie osiąga oczekiwanych rezultatów.
70
Jakie są przykłady działań, które mogą być docenione?
Jest pan wytrwały. Jest pani naprawdę wytrwała.
71
Jakie mogą być inne formy docenienia?
* Witam ponownie, miło mi panią znowu widzieć. * Jest pani niezwykłą osobą.
72
Co należy wziąć pod uwagę podczas wyrażania dowartościowania?
Należy pamiętać, aby dostosować nasze dowartościowanie do konkretnej osoby. Niekiedy wystarczy autentycznie skomentować coś, co uważamy za dobre w drugiej osobie.
73
Jakie konsekwencje mogą być związane z nieodpowiednim dowartościowaniem?
W zależności od kultury i cech indywidualnych niektóre dowartościowania mogłoby być uznane za hiperbole, czy nawet sarkazm.
74
Jaka jest rola reakcji osoby na dowartościowanie?
Należy sprawdzić co działa najlepiej i trzymać się tego. W przypadku wystąpienia jakiejś reakcji mimicznej, można ją odzwierciedlić, czy dopytać o nią.
75
Jak zakończyć zadanie lub sesję z klientem?
Przejście: Pamięta Pani, jak powiedziałem, że mam kilka konkretnych pytań, które muszę Pani zadać, zanim dzisiaj skończymy, ale wcześniej chciałbym sprawdzić, czy rozumiem, w czym ma Pani nadzieję uzyskać ode mnie pomoc.
76
Jakie uczucia budzi ta przyjaźń?
Mieszane uczucia
77
Co sprawia, że ta przyjaźń jest interesująca?
On jest interesujący i ma niezwykłe przeżycia
78
Jakim punktem widzenia czasami ociera się ta przyjaźń?
Niekiedy ociera się o dziwaczność
79
Jaką więź odczuwa Pani z tym przyjacielem?
Pewną więź
80
Dlaczego ta przyjaźń jest ważna dla przyjaciela?
Jest dla niego ważna, ale jednocześnie Panię wykańcza
81
Co przyciąga i odpycha jednocześnie w tej relacji?
On przyciąga i odpycha jednocześnie
82
Dlaczego jest istotne stworzenie takiego podsumowania?
Podsumowanie pozwala zrozumieć całą sytuację ## Footnote Podsumowane wątki tworzą tkaninę, która ukazuje całe wyzwanie
83
Jakie są cztery podstawowe umiejętności w dynamice medycznej?
Zadawanie pytań otwartych, dowartościowanie, odzwierciedlanie, podsumowywanie ## Footnote Utworzono akronim OARS z ich angielskich nazw
84
Czym charakteryzuje się pytanie otwarte?
Zachęca do zastanowienia przed odpowiedzią
85
Czym charakteryzuje się pytanie zamknięte?
Ogranicza zakres odpowiedzi i wymaga krótkiej odpowiedzi
86
Czym jest dowartościowanie?
Docenianie i wspieranie klienta
87
Czym jest podsumowanie?
Zestawia informacje klienta ## Footnote Podsumowanie może być zbierające, łączące lub przejściowe