émotion, stress et adaptation 9 Flashcards

1
Q

émotion déf

A

= état affectif soudain et passager caractérisé par une activation physiologique, une expression corporelle et activité mentale

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2
Q

sentiment def

A

=état affectif complexe et durable correspondant à la représentation qu’on se fait d’une personne, chose, situation à laquelle une ou plusieurs émotions sont associées.

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3
Q

selon Ekman 6 émotions universelles

A
  • joie
  • tristesse
  • peur
  • colère
  • dégout
  • surprise
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4
Q

théorie de James Lange

A

un stimulus émotionnel déclenche des réactions corporelles distinctives dont la prise de conscience produit l’expérience subjective de l’émotion

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5
Q

théorie centrale de Cannon-Bard

A

le stimulus émotionnel capté par les sens est relayé simultanément par le thalamus à l’hypothalamus, qui déclenche l’activation physiologique et qui au cortex cérébral produit l’expérience consciente de l’émotion

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6
Q

théorie psychologique de l’évaluation d’Arnold

A

avant d’avoir une émotion il faut que l’individu évalue le stimulus.

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7
Q

stress déf

A

= réaction non spécifique de l’organisme à tout nouvel évènement qui exige une adaptation

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8
Q

eustress

A

= opposé donc un stress positif

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9
Q

SGA; syndrome général d’adaptation

A

séquence prévisible des réactions d’un organisme soumis à un stresseur important qui perdure ( donc les différents stades de résistance au stress).

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10
Q

les 3 grandes phases en question:

A
  • phase d’alarme
  • phase de résistance
  • phase d’épuisement
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11
Q

Henri Laborit et l’inhibition de l’action

A

il dit qu’en cas de stress il est mieux de faire quelque chose même si ça s’avère inutile que de ne rien faire

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12
Q

les sources de stress

A
  • tracas quotidien
  • stress chronique
  • conflits intérieurs (3 minis).
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