exam 1 sm Flashcards
(114 cards)
V-F. Être en bonne santé mentale se résume à ne souffrir d’aucune mentale.
Faux
V-F. Près de 1 sur 10 souffrira d’une maladie mentale à un moment ou à un autre de sa vie. (chronique ou récurrent)
Faux. 1/5
V-F. La majorité des personnes souffrant d’un trouble psycho ne consulte pas un professionnel en santé mentale.
Vrai. Honte, peur ,gêne. 2/3
V-F. Les proches d’une personne souffrant d’un trouble psycho ne peuvent rien faire pour lui venir en aide.
Faux. Écoute, présents, pas jugement
V-F. La dépression fait plus de victimes que les accidents de la route.
Vrai. 950 décès dépression (suicide) vs 600 décès accident route.
V-F. Les trouble psycho sont des causes importantes d’absentéisme en milieu de travail.
Vrai. 50%
V-F. Plutôt rare de voir apparaitre un trouble psycho chez les jeunes de moins de 14 ans.
Faux. 1er symptômes 50% avant 14 ans & 75% avant 22 ans.
V-F. Majorité des crimes violents sont commis par des personnes souffrant de trouble psycho.
Faux. Se sont des victimes. 95% = sain
V-F. Recherches qui sont faites sur le sujet, nous pouvons maintenant affirmer connaître les causes exactes de la plupart des trouble psycho.
Faux.
V-F. Majorité cas, la maladie mentale se traite efficacement par une psychothérapie, par des médicaments ou par une combinaison de ces 2 traitements.
Vrai. Traité = contrôle, pas guérison.
Expliquer “On a tous une ligne de base face au bonheur.”
- Seuil de base auquel on revient avec le temps (3 mois max)
- Seuil de départ puis ↓↑ pour y revenir
- Habituation pour événements non-dramatique.
Argent rend heureux ?
NON!
- Satisfaire besoins vitaux
- Plaisir au moment de la dépense, mais habitude
- Heureux quand dépense pour autrui
- Après bcp bcp d’$, l’$ pas d’impacts bonheur
L’abondance de choix rend telle plus heureux?
NON!
-Choix +++ = torture
- Faux choix
- Angoisse
-Remords & questionnements
Ingrédient primordial pour être satisfait dans la vie ?
- Lien social ; besoins amis
- S’habitue JAMAIS
- Facteur protection ++++
Tous égaux face au bonheur ?
NON!
- Inégalités comme dans tous.
- Gène 5htt → sérotonine
- Version courte : vision négative/perssimiste & + réceptif ambiance environnante
- Version longue : vision positive/optimiste & - réceptif ambiance environnante
- 50% génétique
- 40% bonne hdv
- 10% circonstances externes (santé, $)
Sourire peut contribuer à nous rendre + heureux ?
OUI!
- Même si forcer, influence nos émotions
- Rend heureux (muscle activé impact humeur)
Définition santé mentale
- Équilibre dynamique entre différents aspects de sa vie (flexible & changeable)
- B-Ê subjectif avec fonctionnement adéquat dans la société
- Pas simplement ne pas avoir maladie mentale
- Individu peut vivre avec maladie mentale & avoir un b-ê mental qui pourrait se réfléter à travers des relations satisfaisantes ou un emploi épanouissant.
Définition maladie mentale
- Dérèglement pensée, cognitions, émotions, cmpt
- Trouble psycho, bio, devlp
- Détresse & souffrance (reconnaître) ET/OU difficulté fonctionner en relations/travail
- Causée par interaction facteurs bio-psycho-social
- Se déclare si facteurs de risques sont suffisants réunis.
Statistiques
- trouble psycho + fréquent
- % trouble psycho
- % aide
- % absence travail
- % âge 1er symptômes
- trouble psycho + fréquent : humeur, anxiété, tr psychotique
- 20% souffrira trouble psycho dans sa vie
- 2/3 iront pas chercher de l’aide
- 50% absence au travail
- 50% 1er symptômes avant 14 ans & 75% avant 22 ans.
Pas maladie mentale
- Réaction normale à un événement malheureux (décès/rupture)
- Réaction normale à situation stressante +/- (grossesse, mariage, déménagement)
- Faiblesse morale ou manque de volonté
Santé mentale + (3)
- État b-ê dans lequel une personne peut se réaliser, surmonter les tensions normales de la vie , relever les défis, accomplir un travail productif & contribuer à la vie de sa communauté .
- Pas uniquement cmpd & soigner ; clarifier le fonctionnement + de la santé qui se manifeste comme un équilibre entre la vie sociale/professionnelle/familiale
- Équilibre dynamique qui requiert des efforts, de l’entrainement & une attention quotidienne pour le préserver/rétablir
Modèle Keyes
- Établissement de 13 critères diagnostiques de la santé mentale qui permettent d’évaluer le b-ê émotionnel, le fonctionnement psycho & fonctionnement social
13 critères modèles keyes
Voir tableau 1.1 ou capture d’écran
3 types santé mentale
- Florissante
- Modérée
- Languissante