Exam Palpation

Question 1

Angle inférieur de la scapula
Bord médial
Épine de la scapula
Acromion

Answer 1

Mettre main derrière le dos

Question 2

Processus coracoïde

Answer 2

Mettre la main sur l’épaule de la personne

Le pouce est pratiquement dessus

Question 3

Tête de l’humerus

Answer 3

Distale a l’acromion
Un peu plus en antérieur
Peut faire des rotations de l’humérus pour aider à trouver

Question 4

Epicondyles med et lat

Answer 4

Faire plier le coude pour aider

Question 5

Olécrane

Answer 5

Coude en flexion

Question 6

Tête de l’ulna

Answer 6

En distale du côté du petit doigt

Bosse qu’on peut voir facilement

Question 7

Processus styloïde du radius

Answer 7

En distale du côté du pouce

Première proéminence juste avant un creux

Question 8

Base du 5 ieme métacarpe

Et 1 er métacarpe

Answer 8

Mini bosse pour le 5 ieme
Faire attention à pas aller trop loin pour pas se retoucher dans le poignet

Pour le 1 er juste avant un creux

Question 9

Tête des métacarpes

Tête des 1 ère phalange

Answer 9

Coup de poing

Binne

Question 10

Clavicule

Answer 10

You know where it is

Question 11

Fourchette sternale

Answer 11

Trou devant du cou

Question 12

Angle de Louis

Answer 12

Petite proéminence

Question 13

2e côte

Answer 13

Près de l’angle de Louis

Question 14

Deltoïde ant

Answer 14

Position : Assis, bras à 90° de flexion
Action : Flexion résistée. On peut aussi demander l’adduction horizontale résistée. Localisation : À partir de la partie antérieure de l’acromion, face antérieure de l’épaule.

Question 15

Deltoïde moy

Answer 15

Position : Assis, bras à 60° d’abduction
Action : Abduction résistée
Localisation : Distal à l’acromion, au centre.

Question 16

Deltoïde post

Answer 16

Position : Assis, bras à 60° d’abduction
Action : Extension résistée
Localisation : Distal à la face postérieure de l’acromion

Question 17

Supra-épineux

Answer 17

Position : Assis, le bras le long du corps
Action : Légère abduction rapide, sous maximale, sans résistance
Localisation : Fosse supra-épineuse, sous le trapèze supérieur.

Question 18

Infra-épineux

Answer 18

Position : Assis, le bras le long du corps, coude fléchi à 90∘
Action : Appliquer une résistance à la face dorsale du poignet pour créer une rotation latérale de l’épaule.
Localisation : Fosse infra-épineuse, il est en partie camouflé sous le trapèze inférieur (fibres ascendantes).

Question 19

Grand dorsal

Answer 19

Position : Assis, l’épaule à 90° d’élévation dans le plan de la scapula.
Action : Extension contre résistance pour ramener le bras contre le tronc.
Localisation : Face postérieure de l’aisselle, sur le côté de la cage thoracique

Question 20

Grand pec claviculaire

Answer 20

Position: Décubitus dorsal, épaule à 90° de flexion
Action: Adduction horizontale contre résistance
Localisation: accolé au bord inférieur de la clavicule

Question 21

Grand pec sternal

Answer 21

Position: Décubitus dorsal, épaule à 140° d’élévation dans la plan de la scapula
Action : Adduction en direction de la hanche opposée
Localisation : plus inférieur au chef claviculaire, se dirigeant vers la mi-sternum.

Question 22

Trapèze sup

Answer 22

Position : Assis, bras le long du corps.
Action : Élévation contre résistance
Localisation : Face supérieure du thorax, entre l’épaule et le cou.

Question 23

Trapèze moy

Answer 23

Position : Décubitus ventral, l’épaule à 90° d’abduction.
Action : Soulever le bras contre gravité
Localisation : Entre le bord vertébral de la scapula, vers les vertèbres C7 à T3.

Question 24

Trapèze inf

Answer 24

Position : Décubitus ventral, bras à 140° dans le plan de la scapula
Action : Soulever le bras contre gravité
Localisation : Le long de la colonne vertébrale vers l’angle supéro-médial de la scapula.

Question 25

Dentelée ant

Answer 25

Position : Debout, main appuyé contre le mur vers 120° d’élévation dans le plan de la scapula. Action : Pousser le mur ! Localisation :on peut le localiser sur le bord médial du thorax, entre les côtes mais... pas évident !

Question 26

Rhomboïdes

Answer 26

Position : Position debout, main dans le dos. Action : Soulever la main. Localisation : Bord médial de la scapula

Question 27

Petit pec

Answer 27

Position : Décubitus dorsal, bras le long du corps Action : Légère protraction de la ceinture scapulaire Localisation : Légèrement en dedans du processus coracoïde

Question 28

Biceps brachial

Answer 28

Position : Assis, coude fléchi à 90°, avant-bras en supination. Action : Flexion du coude contre résistance. Localisation : Muscle superficiel antérieur du bras, le tendon est senti à la face antérieure du coude. On peut aussi palper l’aponévrose qui se dirige vers l’ulna.

Question 29

Brachial

Answer 29

Position : Assis, coude fléchi à 90°, avant-bras en pronation Action : Flexion du coude légère et rapide sans résistance Localisation : Masse musculaire perçue de chaque côté sous le tendon bicipital.

Question 30

Brachio-radial

Answer 30

Position : Assis, coude fléchi à 90°, avant-bras en position neutre de pronation ou supination Action : Flexion du coude contre résistance Localisation : Masse musculaire proéminente au 1/3 proximal de l’avant-bras

Question 31

Triceps brachial med

Answer 31

Position : Décubitus ventral, épaule à 90° d’abduction Action : Extension du coude contre résistance Localisation : 2 cm proximal par rapport à l’épicondyle médial. Très petite surface palpable (environ la grosseur d’un $2.00 !)

Question 32

Triceps brachial lat

Answer 32

Position : Décubitus ventral, épaule à 90° d’abduction Action : Extension du coude contre résistance Localisation : En distal du deltoïde postérieur ou chef épineux (1/3 moyen postérieur)

Question 33

Triceps brachial long

Answer 33

Position : Décubitus ventral, épaule à 90° d’abduction Action : Extension de l’épaule contre résistance Localisation : Face postéro-médiale du bras, « plonge » dans l’épaule vers le creux axillaire.

Question 34

Grand trochanter

Answer 34

Pouce sur crête iliaque majeur où la couture de jeans faire rotation pour aider à trouver

Question 35

Condyles fémoraux

Answer 35

Faire asseoir la personne si diff à trouver

Question 36

Patella

Answer 36

Base en prox | Apex en distal

Question 37

Plateaux tibiaux

Answer 37

Faire asseoir la personne | de chaque côté du L patéllaire

Question 38

Tubercule ant du tibial

Answer 38

Bosse sur le tibia en prox

Question 39

Cheville malléole lat et med

Answer 39

Don't be an idiot

Question 40

Tubercule naviculaire

Answer 40

Avec la cheville à 90° de dorsi-flexion, ce tubercule est situé environ 2 cm distal puis antérieur à la malléole médiale.

Question 41

Base du 5e métatarse et processus styloïde

Answer 41

Bosse en lat du pied

Question 42

Sartorius

Answer 42

Position : Décubitus dorsal, jambe allongée Action : Flexion active de la hanche en rotation latérale Localisation : À l’épine iliaque antéro-supérieure, tendon le plus médial

Question 43

Tenseur du fascia lata

Answer 43

Position : Décubitus dorsal, jambe allongée Action : Flexion active de la hanche en rotation médiale Localisation : À l’épine iliaque antéro-supérieure, tendon et muscle plus latéral

Question 44

Droit fémoral

Answer 44

Position : Décubitus dorsal, jambe allongée Action : Flexion active de la hanche Localisation : Entre les tendons des sartorius et tenseur du fascia lata, plus distal puisque l’insertion est à l’épine iliaque antéro-inférieure (non palpable)

Question 45

Vaste med

Answer 45

Position : Décubitus dorsal, jambe allongée Action : Contraction isométrique (tenter d’appuyer le creux poplité contre la table) Localisation : Partie distale et médiale de la cuisse ou légèrement supérieur et médial à la rotule

Question 46

Vaste lat

Answer 46

Position : Décubitus dorsal, jambe allongée Action : contraction isométrique (tenter d’appuyer le creux poplité contre la table) Localisation : Partie moyenne et latérale de la cuisse antérieure

Question 47

Biceps fémoral

Answer 47

Position : Décubitus ventral, genou en légère flexion + rotation latérale Action : Flexion résistée du genou Localisation : Tendon visible à la partie latérale et distale de la cuisse (en postérieur), se dirige vers la tête de la fibula.

Question 48

Semi-tendineux

Answer 48

Position : Décubitus ventral, genou en légère flexion + rotation médiale Action : Flexion résistée du genou Localisation : Tendon à la partie distale et postéro-médiale de la cuisse

Question 49

Semi-membraneux

Answer 49

Position : Décubitus ventral, genou en légère flexion + rotation médiale Action : Flexion résistée du genou Localisation : Muscle palpable de chaque côté du tendon du semi-tendineux

Question 50

Grand fessier

Answer 50

Position : Décubitus ventral, genou fléchi Action : Extension de la hanche Localisation : masse charnue de la fesse

Question 51

Moyenne fessier

Answer 51

Positon : Décubitus latéral Action : Abduction de la hanche | Localisation : Partie postérieure de la crête iliaque vers la partie postérieure du grand trochanter.

Question 52

Gastrocnémiens

Answer 52

Position : Debout, en appui unipodal Action: Planti-flexion Localisation : Masse musculaire à la 1⁄2 proximale de la jambe postérieure. On peut distinguer les portions médiale et latérale ainsi que le tendon commun avec le soléaire en distal.

Question 53

Soléaire

Answer 53

Position: Debout en appui unipodal Action: Planti-flexion Localisation: 1/3 distal de la jambe postérieure, latéralement au tendon d’Achille.

Question 54

Tibial post

Answer 54

Position : Assis, jambe croisée Action : Planti-flexion + inversion de la cheville Localisation : Tendon passant derrière la malléole médiale puis se dirigeant vers le tubercule du naviculaire.

Question 55

Tibial ant

Answer 55

Position : Assis, pied pendant Action : Dorsi-flexion de la cheville Localisation : Ventre musculaire à la partie proximale et latérale de la jambe antérieure
 Tendon proéminent à la partie antérieure et médiale de la cheville. Situé médialement au tendon de l’extenseur de l’hallux. Pour bien les dissocier, demander une flexion dorsale de la cheville en maintenant l’hallux en flexion.

Question 56

Extenseur commun des oreilles

Answer 56

Position : Assis, pied pendant Action : En gardant l’hallux fléchi manuellement, faire l’extension des orteils Localisation : Les tendons sont facilement localisables le long des 2e au 5e métatarses.

Question 57

Extenseur propre de l'hallux

Answer 57

Position : Assis, pied pendant Action : En gardant les orteils fléchis manuellement, faire l’extension de l’hallux Localisation : Le long du 1er métatarse, en latéral du tendon du tibial antérieur

Question 58

Court fibulaire

Answer 58

Position : Assis, pied pendant Action : Éversion de la cheville Localisation : Tendon se dirigeant vers le tubercule du 5e métatarse

Question 59

Processus épineux de C2

Answer 59

Coucher sur le dos partir de la base de l'occiput première bosse qu'on sent c'est quand même loin de la base de occiput

Question 60

Processus épineux C7-T1

Answer 60

Bosse proéminente dans le cou mettre doigt sur C7 puis sur T1 quand revient en position neutre du cou, on perd pas T1

Question 61

Crête iliaque

Answer 61

Don't be an idiot

Question 62

Épine iliaque antéro sup et posters sup

Answer 62

En ant facile a trouver | en post, c'est tout petit, c'est où il y des fossettes des fois

Question 63

Processus épineux L4

Answer 63

Main sur crête iliaque | venir joindre les pouce, devrait être dessus

Question 64

Sterno-cléido-mastoïdien

Answer 64

Exemple on veut le gauche Position: Décubitus dorsal, tête en rotation droite Action: Soulever la tête contre la gravité Localisation: Muscle proéminent entre le processus mastoïde et la fourchette sternal

Question 65

Scalènes

Answer 65

Position: Décubitus dorsal Action: Soulever la tête contre gravité Localisation: Latéral au SCM sur environ 3 cm de largeur, supérieur à la clavicule.

Question 66

Long extenseurs du cou

Answer 66

Position: Décubitus ventral Action: Soulever la tête en gardant le menton rentré Localisation: De chaque côté des processus épineux

Question 67

Extenseurs dorso-lombaires

Answer 67

Position : Action : Localisation : Décubitus ventral Soulever le tronc Chaque côté des processus épineux thoraciques et lombaires.

Question 68

Multifides

Answer 68

Position: Décubitus ventral Action: Extension de la hanche Localisation: Accolé aux processus épineux (plus facile à palper vers L3- L4)

Question 69

Grand droit de l'abdo

Answer 69

Position: Décubitus dorsal Action: Soulever légèrement le tronc, expiration forcée Localisation: Partie centrale de l’abdomen, de chaque côté de l’ombilic

Question 70

Oblique externe de l'abdo

Answer 70

Position: Décubitus dorsal Action: Soulever le tronc en faisant une rotation. L’oblique externe droit fait la rotation gauche. Localisation: Latéralement au grand droit, sous les côtes inférieures

Question 71

Transverse de l'abdo

Answer 71

Position: « Quatre pattes » Action: Soulever le bas de l’abdomen sans perturber la respiration. Truc : demander de relever le bas du ventre comme si on voulait qu’en bas du nombril, la peau ne touche plus le sous-vêtement... Localisation: 2 à 3 cm à l’intérieur de l’EIAS, si les autres muscles obliques sont relâchés.