examen 2 Flashcards
(171 cards)
Approches dérivées de la 3e vague
Thérapie des ____ (Young, 2006)
Thérapie dialectique-____ (Linehan, 1993)
Thérapie ____ basée sur la pleine ____ (Segal et al., 2002)
Thérapie d’____ et d’engagement (Herbert & Forman, 2011)
Schémas
béhaviorale
cognitive & conscience
acceptation
distinction entre la 2e et 3e vague
2e vague : régulation émotionnelle = ____ des événements par l’intermédiaire des ____ (amont)
3e vague : régulation émotionnelle = accueil de ____ émotionnelle et ____ à celle-ci (aval)
réinterprétation & cognitions
expérience & tolérance
Un schéma est une structure ____ permettant de traiter et ____ l’information provenant de soi-même et de ____
* Réseau organisé de ____
* Consiste en un gabarit permettant de donner un ____ et une forme ____ (donc prévisible) au flot de stimuli de l’environnement; ____ cognitif
* Sans schémas, ____ perçue par l’être humain serait ____ et désorganisée
cognitive & organiser & l’environnement
* connaissances
* sens & reconnaissable & raccourci
* l’information & chaotique
Ces schémas peuvent également porter sur ____-____ et les autres
* Généralisations à propos de ____ et d’autrui
* Guident nos ____ (tendance à la confirmation des schémas)
Le Soi consiste en l’ensemble des ____ (concepts) de soi
* Différents ____ de soi sont susceptibles de s’activer en fonction du ____
nous-mêmes
* soi
* perceptions
représentations
* aspects & contexte
Constat : certaines personnes ne ____ pas bien aux approches cognitives ____
* Difficulté à ____ un protocole
* Accès ____ aux cognitions et ____
* Problèmes parfois vagues, ____ et envahissants
répondent & traditionnelles
* suivre
* limité & émotions
* flous
Prémisse centrale : l’environnement ____ d’une personne lui permet de répondre à ses ____ fondamentaux.
* Lorsqu’il n’y a pas suffisamment de réponses ____ à un ou plusieurs de ses besoins, la personne est ____ dans son développement personnel à l’égard du ou des besoins concernés.
précoce & besoins
*appropriées & atrophiée
Apports originaux de la thérapie des schémas:
1. Exploration de l’origine des ____ de l’enfance et de _____ (psychodynamique)
2. ____ des schémas (18 thèmes précis; p.ex.: abandon/instabilité; méfiance/abus)
3. ____ d’adaptation dysfonctionnels (soumission, évitement ou compensation)
4. ____ d’adaptation dysfonctionnelles (comportements)
- problèmes & adolescence
- Identification
- styles
- réponses
Un besoin affectif fondamental est un besoin dont l’expérience est ____ à tous les êtres humains et, lorsqu’il est adéquatement répondu, permet le ____ de fonctions psychologiques assurant le bien-être psychologique et un mode de ____ adapté.
commune & développement & fonctionnement
Un besoin affectif fondamental
La théorie de Young stipule l’existence d’un nombre ____ de besoin.
* Chaque besoin est un ____ développemental relativement indépendant
* La non-réponse à l’un de ces besoins entraîne la mise en place de schémas ____ compensatoires
* Ces schémas inadaptés ont une fonction d’____
restreint
* chantier
* inadaptées
* autopréservation
Les expériences précoces de vie constituent ____ de l’environnement au développement de la personne.
Elles se définissent notamment par la réponse des ____ significatives, bien souvent les ____
*Les ____ précoces de vie sont déterminantes dans la réponse aux besoins fondamentaux.
l’apport
figures & parents
*expériences
Le tempérament réfère à aux prédispositions ____ (p. ex., génétique) exerçant une ____ sur la personnalité de l’individu. Le tempérament se définit selon un nombre défini de ____ s’étalant le long d’un continuum.
biologiques & influence & caratéristiques
Un schéma précoce inadapté consiste en une représentation de soi, des autres et du ____ contenant un thème important ou envahissant dans la vie ____ de l’individu.
* Constitué d’émotions, de pensées, de croyances, de sensations corporelles et de croyances négatives et _____ à propos du ____
* Se transpose dans les différentes ____ de l’individu
* Constitué au cours de ____ ou de l’adolescence
* Note : peut toutefois se constituer tout au long de la vie suite à une expérience importante
* Enrichi et ____ tout au long de la vie de l’individu
* Si ____ de façon significative : à l’origine de ____ de détresse
monde & affective
* inadaptées & thème
* relations
* L’enfance
* modifiable
* dysfonctionnel & sentiments
Les styles d’adaptation dysfonctionnels consistent à la manière dont une personne se “____” par rapport à un schéma ____ chez elle et la manière dont elle le ____ concrètement dans ses ____ avec les autres (réponses d’adaptation dysfonctionnelles).
positionne & existant & transpose & relations
Capitulation et soumission aux schémas
Agir en ____ avec le schéma ou la blessure
Passivité, soumission, dévouement excessif et volontaire, se conformer aux attention, dépendance, autodénigrement, tolère l’abus…
conformité
Évitement du schéma
____ la blessure afin d’éviter la douleur liée au schéma
Retrait social, autonomie excessive, recherche de stimulation, addictions, cynisme, distanciation, pessimisme, désinvestissement…
Fuir
Compensation du schéma
Agir à ____ de la blessure afin de ____ le schéma
Agressivité/hostilité, domination, affirmation démesurée, recherche de statut social et de prestige, manipulation, exploitation, rébellion
l’opposé & combattre
Quel schéma?
- Crainte d’être abandonné (pour quelqu’un de meilleur)
- Perception de manque de stabilité, de prévisibilité et de fiabilité dans le lien émotionnel (vont-ils être là pour moi si…)
Abandon/instabilité
Quel schéma?
- Impression que ses besoins affectifs ne seront pas comblés par les autres
- Absence d’attention, d’affection, de compréhension et de quelqu’un qui écoute
Manque affectif
Quel schéma?
- Impression que les autres vont abuser d’elle, la blesser, l’humilier, la tromper, la manipuler, lui mentir ou chercher à profiter d’elle
- Sentiment d’être défavorisé par rapport aux autres
Méfiance/abus
Quel schéma?
- Se sentir isolé et différent du reste du monde
- Ne pas faire partie d’un groupe autre que la famille
Isolement social
Quel schéma?
- La personne se juge comme imparfaite, fautive, mauvaise, inférieure, honteuse
- Hypersensibilité aux critiques, au rejet et au blâme
- Évite les comparaisons qui lui sont défavorables
Imperfection/honte
Quel schéma?
- Se croit incapable de gérer les responsabilités quotidiennes ou de résoudre des problèmes
- Ont tendance à compter de manière excessive sur l’aide des autres
Dépendance/incompétence
Quel schéma?
- Contrôle excessif sur son propre comportement pour éviter, en général, la colère, l’abandon ou les représailles.
- Suppression de ses besoins et de ses émotions.
Assujettissement
Quel schéma?
- Peur démesurée du danger ou de la maladie
- Conviction qu’elle n’arrivera pas à faire face au danger
Peur du danger ou de la maladie