examen #2 Flashcards
(30 cards)
El arte y la ciencia del cuidado de la belleza se define como:
cosmetologia
Cuantas horas de sueño necesitan la mayoria de las personas para funcionar adecuadamente?
6 a 8 horas
Cuales de las siguientes actividades NO es una manera recomendable para relajarse y olvidarse de los problemas?
dormir 1 a 2 horas por dia
Que te ayudara a sentirte, verte y trabajar mejor?
un programa de ejercicios regular
Cual de las actividades ayuda a estimular la circulacion sanguinea del cuerpo?
hacer ejercicios
Las preocupaciones son una emocion que puede tener cual de los siguientes efectos?
perjudicar la salud mental
Cual de las siguientes opciones es uno de los tres nutrientes que proporcionan energia y que contiene casi todos los alimentos?
grasas
La energia que contiene los alimentos se mide en:
calorias
La energia que contiene los alimentos puede almacenarse en el cuerpo como:
grasa
La ciencia que trata sobre como llevar una vida saludable se denomina:
higiene
La practica de la higiene publica cubre las siguientes cuestiones de salud, EXCEPTO:
mal aliento
Bañarse regularmente con jabon, usar desodorante y lavar la ropa son ejemplos de:
higiene personal
Halitosis es el termino tecnico para referirse a:
el mal aliento
La piel saludable depende de todas las siguientes tecnicas de salud, EXCEPTO:
falta de sueño
Vual de las siguientes afirmaciones sobre la creacion de contorno es verdadera?
los colores claros ensanchan
Una mandibula extremadamente ancha puede esanchar visualmente aplicando:
crema de contorno mas oscura en las areas externas de la linea de la mandibula
Que tipos de zapatos se deben usar para reducir el cansacio provocando por estar parado todo el dia?
de tacones bajos y anchos
El medico de los pies se denomina:
podologo
Mantener una postura y moverse adecuadamente:
presentara una imagen atractiva
Todas las actividades que se indican a continuacion puede ayudar a prevenir contracturas en el cuello y la espalda, EXCEPTO:
intentar alcanzar suministros situados en lugares altos
Todos los siguientes movimientos causan el sindrome del tunel carpiano, EXCEPTO:
usar tijeras afilada
Las expresiones faciales, la postura y el porte son ejemplos de:
comunicacion no verbal
El intercambio de pensamientos, ideas o sentimientos con otra persona se denomina:
comunicacion
Para ser un buen comunicador, tambien debe
saber escuchar
