Examen 2 Flashcards
(101 cards)
1
Q
Anxiété ou Stress ?
appréhension d’un événement pénible
A
Anxiété
2
Q
Anxiété ou Stress ?
Réaction psychophysiologique normale
A
Stress
3
Q
Anxiété ou Stress ?
Agent stressant facilement indentifiable
A
Stress
4
Q
Anxiété ou Stress ?
Notion de temps = lointain
A
Anxiété
5
Q
Anxiété ou Stress ?
Probabilité = pas sûr que ça va se produire
A
Anxiété
6
Q
Anxiété ou Stress ?
ici et maintenant
notion de temps = proche
A
Stress
7
Q
Nomme les deux type de stress
A
Absolue
Relatif
8
Q
Qu’est ce qu’un stress absolue ?
A
Événement stressant pour tout le monde (ex: rencontrer un lion)
9
Q
Qu’est ce qu’un stress relatif ?
A
Différent pour tout le monde
10
Q
Quelle acronyme défini un événement stressant et qu’est ce que chaque lettre veux dire ?(4 lettres)
A
CINÉ C = contrôle I = imprévisible N = nouveauté É = Égo menacé
11
Q
Vrai ou Faux ?
le stress est une réaction fondamentalement utile, les hormones produits donne l’énergie nécessaire pour combattre ou fuire.
A
VRAI
12
Q
Nomme les trois types d’anxiété
A
Trait
État
Désordre
13
Q
Explique l’anxiété «trait»
A
personne qui a tendance à s’inquiéter
14
Q
Explique l’anxiété «État»
A
État anxieux, situation où une personne vit de l’anxiété
15
Q
Explique l’anxiété «Désordre»
A
anxiété qui s manifeste avec un trouble
Ex: phobie spécifique
16
Q
Comment déterminer si l’anxiété est normal ou pathologique?
A
Repères quantitatif –> durée
Pensée irrationnelles
Fausse alarme Hypersensibilité
Altération du fonctionnement
17
Q
Définition affective de l’anxiété
A
peur, angoisse
18
Q
Définition cognitive de l’anxiété
A
rumination/idée fausse
19
Q
Définition physiologique de l’anxiété
A
tension, tachycardie, sueur
20
Q
Définition comportementale de l’anxiété
A
Éviter, subir, combattre
21
Q
Quels sont les deux troubles anxieux que l’on retrouve à l’adolescence ?
A
Anxiété sociale
Trouble d’anxiété généralisé TAG
22
Q
Quel est l’élément principale du TAG
A
L’inquiétude
23
Q
Pendant combien de temps les symptômes de l’AS et du TAG doivent duré pour obtenir le dx ?
A
6 mois
24
Q
Dans les deux troubles, quelle sexe a plus de chance d’en souffrir ?
A
Les filles
25
Associer les pourcentages suivants au bon trouble :
touche 7 % des adolescents
touche 2-5 % des adolescents
7 % = AS
2-5 % = TAG
26
À quel trouble associons-nous ces traits de personnalité ?
Mature, perfectionnistes, évitants, prompts à se blâmer
TAG
27
Quel trouble anxieux ?
Préoccupé de ce que les autres pensent de lui et s'accorde peu de marge d'erreur
AS
28
Quelle type de discours interne les personne souffrant d'AS entretienne ?
discours interne négatif
29
Quel trouble anxieux ?
| la participation en classe en est affecté
AS
30
L'AS a 4 symptômes, lesquelles ?
A) peur intense et persistant de situation sociable
B) craint d'Agir
C) Situation sociale évité ou subies avec peur
D)Peur/anxiété disproportionné
31
Nomme les 3 symptômes du TAG
A) inquiétude fréquente et excessives
B) Incapacité à contrôler ses inquiétude
C) problème somatique (1/6)
32
Quels sont les 6 problèmes somatique possible dans le diagnostique du TAG?
```
Difficulté de concentration
irritabilité
agitation
perturbation du sommeil
fatigabilité
Tensions musculaires
```
33
Le TAG ont deux grandes vulnérabilité cognitives, nomme les
Intolérance à l'incertitude
| Attitude négative face aux problèmes
34
Quel trouble ?
S'inquiéter de chose peu probable et les catastrophiser
TAG
35
Quelles sont les principales cibles des stratégies d'intervention pour les élèves anxieux?
1. Inquiétudes scolaires
| 2. Temps d'étude
36
Stratégie d'intervention pour l'inquiétude scolaire:
Quelles sont les 5 stratégies à utiliser?
1. Poser des questions ouvertes et stimulantes
2. Encourager un état d’esprit de développement
3. Recadrer les pensées obstacles
4. Orienter la réflexion vers la résolution de problèmes
5. Nourrir le sentiment de compétence
37
Quelle est la stratégie d'intervention pour l'inquiétude scolaire:
Que ressens-tu quand tu étudies ?
Comment te sens-tu dans tes examens ?
Comment te sens-tu quand tu évalues ton travail ? Ton
résultat ?
Qu’as-tu apprise de cette erreur, de cet examen ?
Si c’était à refaire, comment t’y prendrais-tu ?
Qu’est-ce que tu pourrais te dire pour être moins stressée ?
1. Poser des questions ouvertes et stimulantes
38
Quelle est la stratégie d'intervention pour l'inquiétude scolaire:
J'entend: « Je suis mauvaise en...»,
Je dis : « De quoi as-tu besoin pour progresser?»
--------------
J'entend: «J'ai fais des fautes»
Je dis: «Tu as le droit de te tromper. Les erreurs
permettent d’apprendre et de progresser»
2. Encourager un état d'esprit de développement
39
Quelle est la stratégie d'intervention pour l'inquiétude scolaire:
C’est quoi avoir une mauvaise note pour toi ?
Qu’est-ce que ça aurait changé d’avoir 15 au lieu de 17 ?
Pour qui ? Pourquoi ?
Si tu avais eu 18, qu’est-ce que tu aurais pensé ?
Et les autres ?
Qui risque d’être déçu ?
Pourquoi ?
C’est quoi le pire qui peut t’arriver avec ce résultat ?
Est-ce que les personnes importantes pour toi penseraient que ce que tu penses
de toi est réaliste et aidant ?
3. Recadrer les pensées obstacles
*Ne pas hésiter à utiliser le reflet.
Tu dis que des pensées comme « J’ai peur d’échouer » te rendent de mauvaise
humeur et diminuent ta capacité de te concentrer. C’est exact ?
40
Quelle est la stratégie d'intervention pour l'inquiétude scolaire:
1. Définir le problème
Depuis quand ? Qui est concerné ?
2. Trouver des solutions possibles
Quantité et diversité
3. Évaluer chaque solution et faire un choix
Avantages et inconvénients :
Quelle partie du problème sera résolue ?
Quelles seront les répercussions sur mon bien-être ?
Quels seront les efforts et le temps investis ?
4. Appliquer la solution et vérifier les résultats
4. Orienter la réflexion vers la résolution de problèmes
41
Quelle est la stratégie d'intervention pour l'inquiétude scolaire:
- Tu as vraiment des idées intéressantes
- Il faut du courage pour exprimer ses inquiétudes
- La solution trouvée est une bonne solution
- Tu as toutes les ressources pour réussir
5. Nourrir le sentiment de compétence
* Dire : «Tu as toutes les ressources pour réussir» permet la mise en valeur des comportements scolaires + de l’élève (discipline, raisonnement, engagement, créativité, etc.) et la mise en évidence des sources de soutien social (enseignants, parents, pairs, etc.).
42
Quelle est la stratégie d'intervention pour le temps d'étude:
1. Appliquer la technique de « l’arrosage »
-séances courtes et espacées (pauses régulières)
2. Utiliser des « flash-cards »
-cartes recto - verso indiquant deux informations en rapport
-s’appuyer sur ses propres faiblesses
3. Transformer la leçon sous forme de carte mentale
4. Présenter l’information à quelqu’un d’autre
-jouer elle-même à l’enseignante
5. Faire une liste de tâches pour la semaine
-agenda
-évaluation du temps à consacrer à la réalisation de chacune de ces
tâches
-respecter le temps alloué
6. Hygiène de vie (dormir suffisamment; bouger)
-le cerveau traite et structure l’information pendant la nuit
-concentration et mémoire
Méthodes de travail efficaces
43
Pour l'exposé oral, quelles sont les principales stratégies à utiliser?
1. Recadrer les pensées obstacles
| 2. Franchir une étape à la fois
44
Quelle est cette stratégie d'intervention pour l'exposé oral?
Comment tes dernières présentations se sont-elles
déroulées ?
Comment décrirais-tu tes bonnes expériences ?
Pourquoi ce serait différent cette fois ?
- transformer la pensée obstacle de l’élève en pensée réaliste et
positive : « T’as raison, il est vrai que l’exposé oral est un défi »
Que pourrais-tu faire pour relever ce défi ?
1. Recadrer les pensées obstacles
45
Quelle est cette stratégie d'intervention pour l'exposé oral?
•Effectuer sa présentation :
seule (et devant un miroir)
devant ses parents (ceux-ci peuvent l’encourager et le conseiller)
devant ses amis
•Pré-visualiser son exposé : s’imaginer entrer dans la classe, calme,
sûr de soi-même, s’installer; etc. Se voir « gagnante ».
•Avant la présentation, prendre de bonnes respirations afin de se
calmer et se détendre.
•Durant la présentation, parler calmement et fixer un point au centre de
la classe.
•Si elle utilise un support visuel, lui proposer d’identifier des rappels
pour l’aider à se calmer.
2. Franchir une étape à la fois
46
Qu'est-ce qu'on peut faire pour aider un élève avec des symptômes de dépression?
-Attitude bienveillante
-Questionner les pensées
Est-ce que tu exagères ?
Est-ce qu’on te demande d’être parfait ?
Est-ce que tu sautes aux conclusions rapidement ?
Est-ce que tu vois les choses pires qu’elles ne le sont
en réalité ?
Est-ce que cette façon de penser t’aide ?
Est-ce que tu te concentres sur tes faiblesses plutôt que sur tes forces ?
Est-ce qu’il y a une autre façon d’envisager la situation
?
-Participer à des activités plaisantes
47
Quel est le rôle de l'enseignant dans le processus d'évaluation psychosociale ?
L'enseignant doit utiliser l'évaluation psychosociale en dernier recours. Il doit l'utiliser lorsqu'il est à bout de solutions, car les comportements s'aggravent ou persistent malgré les interventions.
48
Quelles sont les deux principales formes d'évaluation des comportements en milieux scolaire ?
Normative et fonctionnelle
49
Quels sont les avantages et les inconvénients d'une évaluation normative et en quoi consiste ce genre d'évaluation?
Une évaluation normative consiste en une comparaison entre l'élève et d'autres du même âge et du même sexe. Une évaluation normative ne devrait jamais être faite seule, car elle néglige les comportements adéquats. Elle met le jeune au centre et est très rapide.
50
Quels sont les avantages et les inconvénients d'une évaluation fonctionnelle et en quoi consiste ce genre d'évaluation?
l'évaluation fonctionnelle est un long processus qui demande un personnel qualifié. On observe le jeune dans son environnement et on essaie de comprendre la fonction derrière son comportement.
51
Quelles sont les étapes préliminaires qu'un enseignant doit faire avant de demander une évaluation psychosociale ?
Il doit faire une mise ua point avec les élèves et avec les parents afin d'essayer par lui-même de savoir ce que l'élève Voulait, quelles sont ses Actions, qu'est-ce qui le rend Satisfait et essayer de trouver de nouvelles Idées (VASI) pour améliorer son comportement.
52
Quelles sont les 5 étapes de l'évaluation fonctionnelle ?
1. Réparation des difficultés
2. Définir les comportements de manière opérationnelle (comportement mesurable et observation, définition objective)
3. Élaboration de l'hypothèse de la fonction du comportement (on se demande quel est son but, quels besoins ne sont pas comblés)
4. Observation directe des comportements (raffiner l'observation pour voir les détails pour confirmer ou infirmer l'hypothèse)
5. Mettre en place des interventions adaptées
53
Est-ce que le suicide peut être déclenché par une cause unique?
Non, le suicide est un phénomène complexe, multifactoriel et non spécifique à une situation.
*Il n’y a pas de cause unique. Ce ne sont ni la peine d’amour, ni le taxage, ni un échec
scolaire, ni l’expulsion scolaire, ni la perte d’un membre significatif qui mènent au
suicide. Ces facteurs peuvent toutefois agir comme des déclencheurs de crise suicidaire
pour les jeunes vulnérables.
54
Voici une liste de facteurs de risque du suicide. À reconnaître (j'imagine).
la dépression, l’instabilité familiale, une faible estime de soi, le manque d’habiletés
sociales, une longue histoire d’expériences scolaires négatives, le manque de liens
significatifs à l’école, l’orientation sexuelle, l’impulsivité, l’abus de drogues, la méfiance
à l’égard de la demande d’aide aux adultes.
*Il faut garder en tête que ce sont les interactions entre ces différents facteurs de risque qui
augmentent l’état de vulnérabilité de l’adolescent.e.
55
Quels sont les trois principes de base d'intervention pour un jeune suicidaire?
- Ne jamais intervenir seul. Faire appel à une autre ressource
- Faire part à l’élève de nos inquiétudes quant aux indices qu’il a laissé voir. Lui poser
des questions directes, comme par exemple « Penses-tu au suicide ? ». Si oui, il faut
rapidement accompagner l’élève jusqu’à l’intervenant mandaté dans l’école (souvent, le
psychologue).
- Laisser de côté la notion de secret, même celle de secret ‘professionnel’. Le droit au
secours a priorité sur le secret professionnel.
*Lorsqu’un intervenant scolaire évalue que la vie du jeune est en danger (ou
pourrait l’être), il a l’obligation d’aviser la direction et les autres ressources
nécessaires dans l’école (les parents seront par la suite contactés par la direction ou
une personne mandatée). Idéalement, cette démarche ne devrait pas être faite sans
aviser le jeune concerné. Il se pourrait toutefois que l’urgence de la situation
commande d’agir sans l’avoir avisé au préalable.
56
Quand un élève a ses besoins psychologique satisfaits qu'est ce que ça affecte ?
1. meilleure motivation
| 2. diminution des comportements perturbateurs
57
Le truc E=MC2 ça réfère à quoi quand on parle de besoin psychologique?
E=MC2
| Le Climat d'apprentissage influe sur la Motivation et donc l'Engagement
58
Combien y-a-t-il de besoin psychologique?
Nomme les svp merci
3 besoins psychologiques
1. Besoin d'autonomie
2. Besoin de compétence
3. Besoin d,appartenance
59
De quel besoin psychologique parle t-on ici?
Relation satisfaisante et significative avec des individus de notre environnement
Besoin d'appartenance
60
De quel besoin psychologique parle t-on ici?
Besoin de sentir que nos comportements produisent des conséquences dans notre environnement
Besoin de compétence
61
De quel besoin psychologique parle t-on ici?
Besoin de sentir que l'on agit selon sa volonté, par choix personnel
Besoin d'autonomie
62
De quel besoin psychologique parle t-on ici?
L'élève fait ses tâches parce qu'il les trouve importante
Besoin d'autonomie
63
De quel besoin psychologique parle t-on ici?
L'élève est capable d'accomplir une tâche
Besoin de compétence
64
De quel besoin psychologique parle t-on ici?
l'élève tisse des liens de proximité avec des adultes autres que ses parents
Besoin d'appartenance
65
Quels sont les 3 ingrédient ESSENTIELS à un contexte d,apprentissage satisfaisante les besoin psychologique des élèves ?
1. Implication
2. Structure
3. soutient à l'autonomie
66
```
Voici les 3 ingrédient ESSENTIELS à un contexte d,apprentissage satisfaisante les besoin psychologique des élèves
1. Implication
2. Structure
3. soutient à l'autonomie
relie les aux bons besoins
```
1. Implication - besoin d'appartenance
2. Structure - besoin de compétence
3. soutient à l'autonomie - besoin d'autonomie
67
Comment l'enseignant peut créer un contexte d'apprentissage encourageant l'ingrédient: implication?
l,enseignant est bienveillant, les élèves sentent qu'il accorde du temps à ses élèves et qu'il s’intéresse à eux. Il exprime des marques d,affections et fourni un soutien émotif
68
de quel ingrédient du contexte d,apprentissage satisfaisante les besoin psychologique des élèves parle-t-on?
l,enseignant est bienveillant, les élèves sentent qu'il accorde du temps à ses élèves et qu'il s’intéresse à eux. Il exprime des marques d,affections et fourni un soutien émotif
1. Implication - besoin d'appartenance
69
Comment l'enseignant peut créer un contexte d'apprentissage encourageant l'ingrédient: Structure?
- centrée sur les attentes,
- la planification est claire
- prévisibilité de l,environnement de classe
- expliquer le rationnel des règles
- donner des rétroactions axées sur le processus motivationnel
- Constance, conséquences, logique et raisonnable
- Assuré du leadership (autorité)
70
de quel ingrédient du contexte d,apprentissage satisfaisante les besoin psychologique des élèves parle-t-on?
- centrée sur les attentes,
- la planification est claire
- prévisibilité de l,environnement de classe
- expliquer le rationnel des règles
2. Structure - besoin de compétence
71
de quel ingrédient du contexte d,apprentissage satisfaisante les besoin psychologique des élèves parle-t-on?
- donner des rétroactions axées sur le processus motivationnel
- Constance, conséquences, logique et raisonnable
- Assuré du leadership (autorité)
2. Structure - besoin de compétence
72
Comment l'enseignant peut créer un contexte d'apprentissage encourageant l'ingrédient: soutien à l'autonomie?
- l'enseignant leur donne des choix
- accueillir les élèves
- écouter leur perspective
- intégrer leur commentaires
- présenter des activités stimulantes et inintéressantes
- reconnaître leurs besoins et leurs intérêts
- reconnaître leurs sentiments négatifs
73
de quel ingrédient du contexte d,apprentissage satisfaisante les besoin psychologique des élèves parle-t-on?
- l'enseignant leur donne des choix
- accueillir les élèves
- écouter leur perspective
- intégrer leur commentaires
3. soutient à l'autonomie - besoin d'autonomie
74
de quel ingrédient du contexte d,apprentissage satisfaisante les besoin psychologique des élèves parle-t-on?
- présenter des activités stimulantes et inintéressantes
- reconnaître leurs besoins et leurs intérêts
- reconnaître leurs sentiments négatifs
3. soutient à l'autonomie - besoin d'autonomie
75
Comment peut-on résumé les 3 ingrédients du contexte d,apprentissage satisfaisante les besoin psychologique des élèves parle-t-on?
1. Implication
2. Structure
3. soutient à l'autonomie
1. Affection et Rétroactions
2. Règles et Comportements
3. Activités et Adaptation
76
Qu'est ce que ça fait de satisfaire les besoin psychologique des élèves
change les motivations, les buts et les comportements des élèves = a un effet notable sur l,engagement des élèves
77
Quand l'on parle de contexte d,apprentissage comble les troues
Contextes d'apprentissage ---- Besoins ---- ___ /___ --------- affectif, cognitif, comportemental
motivation / but
si c'est pas claire va voir dans le ppoint du cours 9 parce que la je peux pas tracer de flèches
78
Quels sont les différents type de dossiers scolaires?
Le dossier scolaire de l'élève
Le dossier d'aide particulière/ d'adaptation scolaire
Le dossier professionnel.
79
Comment peut-on avoir accès aux dossier scolaire d'un élève?
Tout les profs peuvent y avoir accès. Il suffit de demander à la direction et de justifier la demande.
80
Comment peut-on avoir accès aux dossier d'aide particulière / d'adaptation scolaire?
Tout les profs peuvent y avoir accès. Il suffit de demander à la direction et de justifier la demande comme pour le dossier scolaire. Cependant, il est rare que la direction donne accès au dossier complet. ils risquent d'envoyer que certaines parties pertinente à la demande.
81
Comment peut-on avoir accès aux dossier professionnel?
Il est impossible pour un enseignant d'avoir accès à ce dossier (oui même avec l'accord des parents et de l'élève)
Les seuls personnes y ayant accès sont le professionnel en question est le professionnel du même ordre professionnel.
82
Quelles information contient le dossier scolaire de l'élève et qui doit s'en occuper ?
L'information à caractère administratif et pédagogique essentielle.
Les résultats scolaire.
Le dossier est sous la responsabilité de la commission scolaire, mais conservé et géré par les directions scolaires.
83
Quelles information contient le dossier d'aide particulière / d'adaptation scolaire et qui doit s'en occuper ?
Contient l'information concernant l'aide particulière qu'un certain élève à accès.
Pas tous les élèves en ont un. Seulement ceux qui ont des besoins particuliers.
Sous la responsabilité de la commission scolaire, mais conservé et géré par les directions.
84
Quelles information contient le dossier professionnel et qui doit s'en occuper ?
Contient les services rendus à l'élève et les renseignements recueillis par le professionnel.
Sous la responsabilité du professionnel et doit être géré selon les codes de l'ordre professionnel.
85
Quels sont les différents types de motivation? Dit les en ordre du moins autodéterminé au plus.
L'amotivation
La motivation extrinsèque
La motivation intrinsèque
86
Définis l'acronyme suivant.
| AMO
l'amotivation est un manque d'intention d'agir et est une motivation non-autodéterminé.
87
Définis l'acronyme suivant.
| REX
la régulation externe est la forme de motivation extrinsèque la moins autodéterminé. C'est une motivation en échange de quelque chose.
88
Définis l'acronyme suivant.
| RIN
La régulation introjecté est une forme de motivation extrinsèque non-autodéterminer. La motivation est utilisé pour apaiser une émotion négative (culpabilité) ou pour projeté une image positive.
89
Définis l'acronyme suivant.
| RID
Régulation identifiée est une motivation extrinsèque AUTODÉTERMINÉ. La personne est motivé par le fait qu'elle juge la tâche comme importante. Elle n'y accorde pas de plaisir.
90
Définis l'acronyme suivant.
| MI
la motivation intrinsèque est la forme de motivation la plus autodéterminer. La tâche est faite car il éprouve du plaisir ou de la satisfaction dans ce qu'il fait.
91
Qu'est ce qu'un but d'accomplissement ?
C'est une représentation interne d'une situation que l'on est motivé à approché ou à évité.
92
Quels sont les 2 types de représentations lorsqu'on par de but d'accomplissement ?
Représentation normative/relative (performance) ou Absolue/intrapersonnelle (maîtrise)
93
Quels sont les 4 type de but d'accomplissement et décrit rapidement chacun.
M-A : l'important c'est de s'amélioré
M-É : L'important c'est de ne pas régresser ou d'évité de ne pas tout comprendre
P-A : être le meilleur / bien-paraître
P-É : Ne pas être le pire. Ne pas paraître con.
94
Quels type de motivation (intrinsèque et extrinsèque) caractérise les but d'approche et d'évitement
Approche : intrinsèque
| Évitement : extrinsèque
95
Quelles sont les principales interventions cognitivo-comportementales (ICC)? (6)
1. Transmission d'informations
2. Autorégulation
3. Réattribution causale
4. L'entraînement à la résolution de problèmes
5. La restructuration cognitive
6. L'entraînement aux stratégies adaptatives
96
(ICC) Qu'est-ce que la transmission d'informations?
Stratégie qui vise à mieux informer les personnes sur la nature de leurs problèmes (ex:anxiété, tdah)
97
(ICC) Qu'est-ce que l'autorégulation?
L'autorégulation permet à une personne de gérer ses propres comportements de façon à atteindre certains buts. Choisir des comportements plus convenables de façon consciente et régulière.
(auto-observation, auto-instruction et auto-évaluation)
98
(ICC) Qu'est-ce que la réattribution causale?
Vise à aider les jeunes à changer leurs explications pour des situations pénibles. (Y a-t-il une autre façon de voir la situation?)
99
(ICC) Qu'est-ce que l'entraînement à la résolution de problèmes?
Entraîner les jeunes à utiliser des stratégies plus efficaces portant d'avantage sur la résolution du problème que sur les comportements qui en résultent
100
(ICC) Qu'est-ce que la restructuration cognitive?
Aider le jeune à prendre conscience de ses pensées exagérées et irréalistes qui ont des effets négatifs pour l'aider à les remplacer par des pensées réalistes qui vont l'aider.
101
(ICC) Qu'est-ce que l'entraînement aux stratégies adaptatives?
Vise à pallier les déficiences fonctionnelles qui accompagnent les TC par l'apprentissage de nouveaux comportements ou de moyens pour résoudre les situations problématiques vécues.
