Examen 3 Flashcards

(82 cards)

1
Q

Nutriments à augmenter

A

Fibres
Potassium
Calcium
Fer

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2
Q

Signification obésité androïde et par quoi est mesurée?

A

Forme de pomme (graisse abdominale)
Tour de taille

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3
Q

Déterminants du poids modifiables

A

Alimentation
Activité physique
Gestion du stress
Sommeil
(Modifiables ne veut pas dire facile à modifier)

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4
Q

Effet de état de cétose sur appétit

A

Diminution appétit

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5
Q

10 principes de l’alimentation intuitive (Attention, question pointilleuse sur ça!)

A
  • Rejeter culture des diètes, honorer sa faim, défier sa police alimentaire, ressentir le rassasiement
  • Bouger et ressentir la différence
  • Faire la paix avec la nourriture, honorer sa santé avec une alimentation bienveillante, respecter son corps
  • Découvrir la satisfaction, observer ses émotions avec bienveillance
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6
Q

Qu’est-ce qui est rassasiant?

A

Protéines
Fibres

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7
Q

Quel est le ratio glucides:protéines après effort?

A

3:1

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8
Q

Exemples d’aides ergogènes dans A de classification ABCD

A

Cafféine, B-alanine, bicarbonate, jus de betterave ou nitrate, créatine, glycérol

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9
Q

De quelle pression la pression veineuse centrale est-elle le reflet?

A

Pression auriculaire droite

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10
Q

Recommendation en apport macro nutriments

A

Glucides : 45-65%
Lipides : 20-35%
Protéines : 10-35%

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11
Q

Diète cétogènes particularités en % d’apport

A

BCP de lipides
5-10% glucides
- que 25% protéines

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12
Q

Déficience en B2

A

Glossite (gonflement rouge langue), perlèche (fissures coins des lèvres), stomatite

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13
Q

Déficience en B3

A

Pellagre (3D : diarrhée, dermatose, démence)

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14
Q

À haute altitude, quel est l’effet sur la courbe de SaO2 en fonction de PaO2

A

Majorité des facteurs pour augmentation affinité entre O2 et Hémoglobine
EXCEPTION : 2,3-DPG augmente (Car glycolyse anaérobie produit 1,3-DPG = intermédiaire dans glycolyse, GR possède enzyme pour transformer en 2,3-DPG)

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15
Q

Proportions de chaque forme de CO2 dans transport plasmatique

A

60-70% HCO3-
25-30% lié à Hb
5-10% dissout

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16
Q

Quel est le seul chémorécepteur qui utilise le nerf IX?

A

Corps carotidiens (Truc : termine en n comme neuf)
Aussi : Différent donc c’est lui le seul qui détecte O2

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17
Q

Effet de sténose des valves semi-lunaires

A

Augmentation de postcharge

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18
Q

Quels types de cellules utilisent le courant funny?

A

Cellules automatiques

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19
Q

Quels organes reçoivent le + de sang par minute

A

Foie et GI : 1300mL
Muscles : 1200mL
Reins : 1100mL

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20
Q

Effet d’une augmentation de pression sur artérioles

A

Constriction (Comme ça, ralentit le sang)

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21
Q

Quel est l’effet principal du parasympathique si pression augmente?

A

Ralentissement de la fréquence cardiaque (RIEN D’AUTRE, PAS DE VASODILATATION)

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22
Q

Effet diminution PO2 détectée par chémorécepteurs

A

Activation du sympathique

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23
Q

Valeur du volume expiré seconde max

A

3000-4000mL par s

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24
Q

Pression capillaire bloquée (REFLET DE OG)

A

Max 12mmHg, min 3mmHg, moy 6-8mmHg

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25
P oncotique capillaires
25 mygale (et on sait déjà que P hydrostatique = 10mmHg)
26
Caractéristiques des cellules alvéolaires
Pavimenteuses 95% de surface alvéolaire Ont macrophages
27
Épaisseur membrane alvéolo-capillaire
Inférieure à 0,5 microns
28
Pathologies qui augmentent épaisseur membrane alvéolo-capillaire
Fibrose pulmonaire, oedème pulmonaire, pneumonie
29
Définition de asphyxie
Alvéoles se remplissent de liquide
30
Effet de diminution de PO2 sur circulation pulmonaire, régulation du débit sanguin local, régulation de la pression artérielle, affinité à Hb
- Circulation pulmonaire : Vasoconstriction généralisée - Débit sanguin local : Vasodilatation - Pression artérielle : Chémorécepteurs carotidiens détectent, activation sympathique - Affinité à Hb : Augmente affinité par tous les facteurs (Sauf 2,3-DPG qui diminue affinité)
31
Valeur du pouvoir oxyphorique
20,1mL O2 pout 100mL sang = capacité maximale de fixation de O2 pour Hb
32
Ecq 0.8 est le rapport ventilation sur perfusion ou perfusion sur ventilation
Ventilation sur perfusion (truc : Sert a rien de ventiler + que peut perfuser)
33
Pourcentage d’utilisation de O2 au repos
25%
34
Comment appelle-t-on alvéole ventilée mais non perfusée?
Espace mort
35
À quels acides aminés de Hb se lient les H+?
Histidine
36
PO2 dans mitochondries
2mmHg
37
Caractéristiques diaphragme
Plat, rayonné
38
Scalènes (origines insertions)
A : C3-C6 à côte 1 M : C2-C7 à derrière A P : C4-C6 à côte 2
39
Innervation abdominaux
T7 à L2
40
Quand a-t-on expiration forcée?
Exercice et toux
41
Caractéristiques de surfactant
Dipalmitoyl phosphatidylcholine, emmagasiné dans corps d’inclusion lamellaire
42
Type d’air dans chaque partie de voies respiratoires
Trachée : Turbulent vrai (200 cm/s) Majorité arbre bronchique : Transitionnel Bronchioles terminales : Laminaire (0,4cm/s)
43
Caractéristiques des fibres afférentes parasympathique
amyéliniques
44
Quelles pathologies activent mécanorécepteurs?
Asthme, MPOC
45
Substances NANCe
Sub. P Tackykinines (neurokines A, B, P, Y) CGRP
46
Substances NANCi
VIP, NO PHI, PHM
47
Qui ont rôle dans régulation HCO3-
Poumons, reins Un peu foie et muscle
48
Effet de PCO élevé sur ventilation
Diminue ventilation
49
Relire fin poumon 2 avec types de récepteurs
50
3 centres respiratoires et leurs caractéristiques
Bulbaire (en bas) : Influence inspiration en dorsal, expiration en ventral Apneustique (2/3 inf protubérance) : favorise inspiration Pneumotaxique (haut) : inhibe inspiration
51
Autres parties du cerveau qui peuvent influencer respiration
Hypothalamus, système limbique (emotions!)
52
Que se passe-t-il à SV1, SV2?
À partir de SV1, ventilation augmente un peu (volume courant augmente jusqu’à 50% de CV), H+ produit tamponné par HCO3- À partir de SV2, HCO3- suffit plus, hyperventilation
53
A, C, x, V, y
A : Contraction auriculaire C : Contraction ventriculaire avec élévation des valves AV x : Éjection ventriculaire avec dépression auriculaire V : Remplissage auriculaire y : Vidange auriculaire et remplissage ventriculaire
54
B1, B2, B3, B4
B1 : Fermeture valves AV B2 : Fermeture valves semi-lunaires B3 : Remplissage ventriculaire passif rapide B4 : Contraction auriculaire (penser à remplissage ventriculaire actif)
55
Facteurs qui augmentent fréquence
- Augmenter pente de prépotentiel - Diminuer seuil - Augmenter potentiel diastolique maximal
56
Durées ondes ECG
Dépolarisation (oreillettes P, ventricule QRS) : 100ms PQ ou PR : délai de conduction : 120-200ms
57
Signification onde T, ST, QT
T : Phase finale potentiel action ventriculaire ST : Plateau PA ventriculaire QT : Durée PA ventriculaire
58
Quand y-a-t’il apparition et disparition des bruits de Korotkow?
Apparition : Pression systolique Disparition : Pression diastolique
59
Quand la stature debout est problématique au retour veineux?
- Hypovolémie - Insuffisance des valvules veineuses
60
Relire deux théories régulation débit locale en cardio 2
61
Que veut dire dromotrope positif
Augmente conduction noeud AV (ex. Sympathique)
62
Relire RAA et etc fin cardio 2
63
Ou se trouve le fer hémique?
Hémoglobine, myoglobine, cytochrome, oxydases
64
Symptômes déficience Zn
Lésions dermatologiques péri-orificielles, délai de cicatrisation, diminution goût
65
Conséquences d’hématochromatose
Atteinte foie et pancréas = cirrhose et diabète
66
Que fait corps pour pallier à déficience en fer
Augmente récepteurs transferrine (cellules veulent fer) Augmente récepteurs DMT et ferroportine, mobilise réserves Diminution production hepcidine
67
Caractéristiques de acide folique (B9)
- Enrichie dans farine - Forme active : THF impliquée dans synthèse ARN et ADN (embryogénèse et hématopoïèse) - Chez foetus : spina bifida, anencéphalie
68
Vrai ou faux : la production de TPO par le foie varie
FAUX : constante
69
Quel phospholipide est exposé et quel est son importance avec Ca2+?
Permet la concentration des facteurs gamma-carboxylés (2, 7, 9, 10)
70
Rôles de la thrombine
Activation du fibrinogène Activation du F XIII Activation en rétrograde de facteurs 5, 8, 11 Activation des plaquettes (récepteurs PARs) Sur épithélium normal : via thrombomoduline, activation protéine C
71
Ecq les médicaments inhibant les plaquettes ont un effet sur leur nombre?
NON juste sur la fonction en bloquant leurs voies métaboliques
72
Quel médicament anti-vitamine K?
Coumadin
73
Chez qui la maladie de FvW montre-t-elle le plus de symptômes?
Filles (menstruations, grossesse)
74
Quel autre rôle qu’on a moins abordé le FvW a-t-il?
Transport de facteur XIII
75
La créatine est-elle protéinique?
NON
76
Exemples de diminutions de marqueurs
- Diminution de cortisol dans insuffisance surrénalienne - Diminution de T3 et T4 dans hypothyroïdie
77
Pourcentage normal d’hémoglobine glycquée
4-6%
78
Que signifie phosphatase alcaline élevée?
Atteinte hépatique car sécrétion stimulée par hausse qté de bile
79
Action de ALT
Transamination de alanine au kétoglutarate en pyruvate et glutamate
80
Atteintes cytolytique hépatiques possibles
Hépatite virale, toxique, médicamenteuse, alcoolique, insuffisance cardiaque droite
81
Vrai ou faux : Le patient est tjrs en mesure de répondre aux questions du médecin, présente les signes qui orientent vers une atteinte
FAUX
82
3 éléments du triangle de la conscience de l’alimentation intuitive
Pensées Émotions Sensations physiques