Facteurs de risques Flashcards

(52 cards)

1
Q

Quels sont les 9 facteurs de risques?

A

Facteurs biomécaniques: posture contraignante, répétitions et efforts

Facteurs physiques: vibrations, pression mécanique /chocs/impacts et contrainte liés au froid

Facteurs psychologiques, facteurs organisationnels et facteurs individuels

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2
Q

Quels sont les 3 modulateurs qui détermine l’ampleur des TMS?

A

Intensité
Durée
Fréquence

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3
Q

Qu’est ce qu’une bonne posture?

A

Mains devant le corps à hauteur des coudes et proche du corps

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4
Q

Quels sont les mvts du dos et leurs impacts?

A

Flexion/extension : pression sur disques
Torsion/flexion latérale : 1/2 capacité résistance

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5
Q

Quels sont les impacts des mvts du cou ?

A

Dégénérescence des vertèbres cervicales

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6
Q

Quels sont les mvts du coude et leurs impacts?

A

Répétition pronation/supination
Chauffe les gaines des tendons

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7
Q

Quels sont les mvts du poignet et leurs impacts?

A

Flexion/extension et déviations radiale/cubitale
Pression sur nerf médian et perturbe vascularisation

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8
Q

Qu’est ce qu’une posture statique?

A

Lutte contre la gravité
Pas de mouvement
Met en jeu des groupes musculaire

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9
Q

À quoi correspond le principe de répétitivité?

A

30 sec du même cycle ou 50% du temps de travail

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10
Q

Quelles est la fréquence max des épaules, coudes, poignets et doigts?

A

Épaules = 2-4 mvt/min
Coudes = 4 mvts/min
Poignet = 20 mvts/min
Doigts = 200 mvts/min

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11
Q

Quels sont les facteurs à prendre en comptes dans les efforts? (7)

A

Caractéristique charge
Soulever/pousser/tirer/transporter
Hauteur/posture travail
Distance à parcourir
Fréquence manutention
Qualité prise
Instabilités de la charge

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12
Q

Quels sont les deux types de prises?

A

Pincement
Force (main pleine)

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13
Q

Quelle est la posture à privilégier entre coude en extension ou flexion pour transporter une charge

A

Flexion, car biceps contracte seul

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14
Q

Quels sont les deux types de vibrations?

A

Main-bras
Globale

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15
Q

Comment calcule-t-on les vibrations?

A

Amplitude d’accélération x durée

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16
Q

Quels sont les facteurs agravants des vibrations main-bras? (6)

A

Présence froid et humidité
Nécessité exercer force sur outil
Entretiens irréguliers
Entretiens à bout de bras
Utilisation pour un autre usage
Utilisation quotidenne

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17
Q

Quels sont les effets d’un vibration globale? (6)

A

Dlr bas du dos
Dlrs haut du dos
Aggravation problèmes
Problèmes cou et épaule
Effets grossesse et foetus
Système digestifs

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17
Q

C’est quoi un vibration globale?

A

Tout le corps, conduite d’un véhicule

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18
Q

Quels sont les facteurs aggravants de la vibration globale? (8)

A

Posture inconfortable
Position assise de façon prolongée
Terrains accidentés
Équipement non adaptés à la chausée
Mauvais ajustement
Utilisation quotidienne
Utilisation pour un autre usage
Exposition au chocs/secousse

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19
Q

Que cause le facteur de risque de pressions mécaniques?

A

Lésions peau et structures sous-jacentes
compression vaisseaux = fatigue locale, engourdissement et perte de contrôle
Dommages muscles et tendons

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20
Q

En quoi le froid est un facteur de risque?

A

Augmente charge musculosquelettique
Diminue perception tactiles, efforts et préhension

21
Q

Quelles conséquence apporte le froid?

A

Troubles vasomoteur

22
Q

Quelles mesures est-il possible de prendre pour lutter contre le froid? (8)

A

Bien s’habiller
Chauffez postes de travail
Utiliser abris-chauffé
Recouvrir poignets et barre métalliques
Alterner périodes de travail et réchauffement
Réorganiser travail
Surveillance
Pas d’alcool

23
Q

Combien dure l’indemnisation des cas psychologique?

24
Combien il y a-t-il en moyenne de cas psychologique?
8 325
25
Combien coûte par année les cas psychologique et le coût moyen d'un?
169 000 000 $ 121 500 $
26
Quelle est la nature des cas psychologique?
SPT et dépression
27
Comment le modèle de Karasek qualifie un travail de bien?
Demande psychologique Latitude décisionnelle Soutien social
28
Quelles sont les causes psychologiques au travail? (2)
Contraintes Surcharge travail/manque de reconnaissance/lattitude décisionnelle
29
Quelles sont les causes psychologiques a/n de l'individu? (2)
Difficultés personnelles Caractéristiques personnelles
30
Quelles sont les causes psychologiques a/n de la société? (2)
Discours axé sur perfomance Individualisme : manque engagement
31
Quelles sont les causes psychologiques a/n de l'organisme? (12)
Surcharge qualitative Surcharge quantitative Sous charge Reconnaissance Participation aux décisions Circulation information Conflit rôle Ambiguïté rôle Horaire travail Envrionnement travail Relation interpersonnelle
32
Quels sont les mécanismes de personnels efficaces au niveau soutien social (2) et habitudes de vie (3)?
Soutien social : aide technique et soutien émotionnel Habitudes de vie: alimentation, intérêts et exercice
33
Quels sont les 3 facteurs majeurs qui influencent la rotation?
Santé Production Satisfaction au travail
34
Conditions pour que les rotations soient avantageuses pour la diminution des TMS? (4)
Conditions apprentissages Marge de manoeuvre donnée aux travailleurs Amélioration conditions travail Tenir compte aspects mentaux
35
Quels sont les avantages des rotations ? (6)
Plus de polyvalence Gestion absentéisme et roulement facilité Diminue de l'expositions aux risques Diminution de la monotonie Augmentation communication Plus de compétences
36
Quels sont les inconvéniants des rotations? (2)
Difficulté d'adapter les postes pour tout le monde TMS peuvent être amplifiés
37
Qu'est ce qui modifie le rythme de sommeil?
Alternance lumière-obscurité Jet lag Quart de travail
38
C'est quoi les deux creux où la fatigue se fait plus sentir pendant une journée de travail?
Minuit-6h 13-15h
39
Période la plus à risque d'accidents?
4-6h du matin
40
Quels sont les effets de la fatigue? (5)
Baisse de vigilence Erreur de jugement Erreur suivi de procédures Réponse plus lente 21h sans dormir = 0,08 alcoolémie
41
Quels sont les deux systèmes de quart de travail?
Permanent Rotation (longue = 5 jours, courte = 2-3 jours)
42
Quels sont les effets des quarts de travail sur les employés au niveau du sommeil (3) et santé (5)
Sommeil : décalage entre rythme physiologique et environnement socioprofessionnel, somnolence, dette de sommeil Santé : fatigabilité, troubles humeur et gastro-intestinaux, fréquence anormale des troubles et MCV
43
Quels sont les effets des quarts de travail sur la performance? (4)
Diminution motivation, satisfaction, production Augmentation erreurs
44
Quels sont les impacts des quarts de travail sur la vie familliale et sociale? (5)
Irritabilité Manque de communication Diminution participation aux activités Isolement Divorce
45
Quels sont les effets d'une bonne planification des quarts de travail? (4)
Diminution erreurs/accidents, coûts médicaux/absentéisme Augmentation moral des travailleurs et production
46
Quelles sont les données à recueillir pour un développement des quarts de travail? (4)
Enquête sur le vécu des travailleurs Identification troubles de sommeil et fatigue Analyse absence et arrêts pour la maladie Étude horaire de service en vigeur
47
Quels sont les conseils pour un bon développement des quarts de travails? (3)
Temps max de 12h Enchainement des postes (rotation sens chronobiologique, temps entre deux quarts = 16h, temps entre deux blocs = 48h) Pas commencer entre 1h et 5h30
48
Quels sont les 9 facteurs individuels?
Âge Genre Taille, poids Capacités physiques Historique blessures Activités sportives Loisirs Comportement travailleurs Grossesse
49
Quels sont les 11 contraintes ergonomiques pour une femme enceinte?
Position assise/debout prolongé Mouvement du tronc Posture contraignante Manipulation de bénéficiaire Pouser/tirer/transporter charges Horaire de travail Cadence imposée Dépense énergétique élevée Vibrations main-bras/globale
50
Quels sont les 4 risques d'une posture debout prolongé pour une femme enceinte?
Avortement spontanné Accouchement avant terme Insufficance du poids pendant gestation Faible poids à la naissance
51
Combien d'heure une femme enceinte devrait être debout au maximum avant et après 24 semaines de grossesse?
Avant = 6h Après = 4h