Final TCC Dépression Flashcards

(41 cards)

1
Q

définition de la dépression?

A

altération importante de l’humeur
perturbation persistant une certaine période
nuit au fonctionnement normal

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2
Q

Description dépression majeure

A

au moins 2 semaines
changement majeur des affects/cognitions/fonctions neurovégétatives
rémission entre chaque période

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3
Q

Symptômes dépressifs (9)

A
1-humeur dépressive ou irritabilité
2- perte intérêt/plaisir
3- insomnie/hypersomnie
4-perte/gain appétit
5-perte énergie/fatigue
6- ralentissement ou agitation psychomoteur
7-baissse de concentration/indécision
8- sentiment de culpabilité
9- pensées mort/ idées suicidaire récurrentes
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4
Q

Critères DSM

A

A. Au moins 5 des 9 symptômes sont présents pendant la même
période de 2 semaines.
B. Changement par rapport au fonctionnement antérieur
C. Au moins un des symptômes est associé à l’humeur dépressive ou à
la perte d’intérêt et de plaisir
D. Souffrance clinique ou une altération du fonctionnement
E. Pas le résultat de substances ou d’affectations médicales
F. Ne répond pas aux critères d’un trouble psychotique
G. Pas d’épisode maniaque ou hypomaniaque dans le passé

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5
Q

prévalence de la dépression

A

1 sur 10 ado (5-7%)

2: 1 filles vs garçons
2: 1 ado vs enfant

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6
Q

La dépression est un construit catégoriel v ou f?

A

faux.

Dimensionnel du bien-être au symptômes dépressifs éleveés

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7
Q

Les symptômes dépressifs sont associés à des conséquences similaires à court terme quels sont-ils?

A
court terme:
difficultés scolaires et relationnelles
décrochage
abus substances 
comorbidité anxiété
récurrence du trouble
grossesse précoce
suicide
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8
Q

Les symptômes dépressifs sont associés à des conséquences similaires à long terme quels sont-ils?

A
o Relations interpersonnelles difficiles
o Chômage
o Réduction du fonctionnement global
o Difficultés économiques et académiques
o Arrestations
o Comorbidité
o Récurrence du trouble
o Suicide
o Baisse du niveau de satisfaction de la vie
o Hausse des événements de vie négatifs
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9
Q

facteurs de risques:

A
Âge et sexe
Héritabilité
Biologie
Tempérament et personnalité
Cognitions
Auto-régulation des émotions
Activité physique & loisirs
famille
pairs
environnement
évènements de vie majeurs
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10
Q

modèle explicatif Diathèse-Stress?

A

vulnérabilité individuelle + stresseur= dépression

augmentation des stresses pour les ados.

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11
Q

différences sexuelles?

A

hormones sexuelles
anxiété
stratégies passives (co-rumination F distraction G)
abus sexuels

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12
Q

Quels sont les stresseurs pour les ados?

A

école primaire/secondaire
puberté changements physiques et émotifs
augmentation expériences offertes par environnement
changement relation avec pairs et parents
augmentation des événements de vie stressant

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13
Q

2 fondements théoriques approche Cognitivo comportementale?

A

1-événements➤pensées➤humeurs/émotions

2- causes= comportements de maintien; retrait et évitement des activités plaisantes et normatives, ruminations

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14
Q

Stratégies TCC de la dépression pour modification des pensées?

A
  • éducation émotionnelle

- auto-observation et restructuration cognitive

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15
Q

Stratégies TCC pour modification des comportements?

A
  • activation comportementale
  • habiletés sociales et de communication
  • améliorer et diversifier les stratégies de coping
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16
Q

Facteurs risques TCC (4)

A

tempérament et personnalité
cognitions
auto-régulation émotions
activité physique et loisirs

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17
Q

Prévention de la dépression

A

pyramide
intervention individuelle 5%= suivi intensif élevé
intervention ciblée groupe 15%= élèves à risques réponse rapide et efficace
intervention universelle 80%= ensemble des élèves prévention universelle et proactive

18
Q

que permet et qu’évite-t-on avec la prévention?

A

permet: rejoindre ++ jeunes et invisibles
éviter que:
cristalisation symptômes
la nécessité d’un suivi ou intensif
répercussions négatives dans la vie des jeunes

19
Q

Programme pare-chocs quel type intervention? pour qui?

A

ciblée
type sélectif
type indiqué
adolescent

20
Q

objectif de pare-chocs?

A

-Réduire les FACTEURS DE RISQUE de la dépression
-Augmenter les facteurs de
RÉSILIENCE de la dépression

21
Q

thèmes activités pare-choc?

A

o Présentation du modèle théorique sous-jacent l’intervention
o Restructuration cognitive
o Apprentissage d’habiletés sociales, de communication, de négociation et de résolution de problèmes
o Développement d’habiletés d’auto-observation
o Augmentation des activités plaisantes
o Apprentissage de techniques de relaxation
o Développement des connaissances sur la dépression
o Développement d’une bonne estime de soi
o Développement d’une image corporelle positive
o Composante scolaire

22
Q

programme Blues+ateliers web quel type intervention? pour qui

A

ciblée
13-18 symptômes dépressifs élevés
élèves désirant participer

23
Q

3 principaux critères pour reconnaitre la dépression

A

1- sévérité
2- durée (2 semaines presque toute la journée)
3-impact significatif dans la vie du jeunes

24
Q

structure programme pare-choc

A

ateliers groupes 6-10 jeunes
12 rencontres
55 activités
3 rencontre pour les parents

25
structure programme Blues?
ateliers groupes 5- 10 jeunes 1h/sem x 6 semaines le blues web exercices quotidiens
26
Modèle logique de Blues
composante 1= modifier mes pensées composante 2= modifier mes actions composante 2= apprentissage des habiletés
27
objectifs principaux de Blues?
réduire symptômes dépressifs qui ne sont pas encore diagnostiqués réduire et empêcher un taux de dépression clinique majeur
28
objectifs secondaires Blues?
réduire nécessité suivi intensif améliorer réussite et persévérance scolaire améliorer ajustement social réduire abus substance
29
blues empiriquement testé?
``` o Prévient l’incidence de la dépression majeure o Réduit les symptômes dépressifs élevés o Améliore le fonctionnement général 6 mois plus tard différence de 6 pour 1 avec groupe d'intervention ```
30
ingrédients actifs Blues? | ingrédients généraux...
- effet groupe - renforcements - pratiques quotidiennes
31
ingrédients actifs spécifiques Blues?
- restructuration cognitive - activation comportementale - stratégies de coping
32
technique de restructuration cognitive 3 questionsBlues
- quelle est l'alternative - quelle est la preuve - et si c'était vrai?
33
Activation comportementale les 4 composantes de l'augmentation des activités?Blues
- physique - sociale - relaxante - divertissement
34
Stratégies coping Blues
plan ABC Essaye de nouvelles stratégies pour faire face à une situation. o Planifie à l’avance ces stratégies. o Est encouragé à essayer plusieurs stratégies sans se décourager
35
Effet groupe de Blues
très apprécié des jeunes
36
Renforcements Blues Animateurs? Élèves?
Animateurs: renforcements verbaux, avant les succès, être constant Élèves: importance des récompenses comme renforcements, permet acquérir nouveau comportement, être positif
37
différentes tâches de recherche Blues
- Adaptation française et mise en page du manueld’animation - formations animateurs - recrutement jeunes - collecte données (questionnaire +entretien semi-structuré avant/après ateliers + 6 mois après ateliers) - animation ateliers blues
38
La méthode 1+2=3 le triangle des pensées (émotions-actions-pensées) blues
- déclencheur - pensées négatives - émotions
39
2 composantes majeures des programmes de TCC de nature cognitive pour la dépression?
éducation émotionnelle | restructuration cognitive
40
4 composantes majeures des programmes de TCC de nature comportementale pour la dépression?
l'entrainement aux habiletés sociales aux communications négociation de problèmes augmentation activités agréables
41
Modèle ABC Ellis
a= déclencheurs ne causent pas directement les émotions ou comportements b=pensées qui médiatisent les réactions émotionnelles ou comportementales (c)