Fleishman Flashcards
(28 cards)
Contrôle de la précision
Degré auquel des mouvements peuvent être effectués rapidement et de manière répétée avec précision.
ex: Dribler un ballon
Coordination multisegmentaire
Capacité à coordonner les mouvements de deux membres ou plus.
ex: Attaque au volleyball
Orientation de la réponse
Capacité de choisir rapidement et avec précision entre deux ou plusieurs mouvements lorsque deux ou plusieurs stimuli différents sont émis.
ex: Gardien de but au hockey
Temps de réaction
Capacité à donner une réponse rapide à un stimulus lorsqu’il apparaît.
ex: Départ de course
Vitesse segmentaire
Vitesse à laquelle un seul mouvement des bras ou des jambes peut être effectué.
ex: Direct du bras avant (jab)
Stabilité segmentaire
La capacité de garder un ou des segments stables tout en bougeant ou en tenant une position.
ex: Vélo de montagne (descente)
Dextérité manuelle (globale)
Capacité à effectuer des mouvements habiles et coordonnés d’une ou des mains pour saisir, placer, déplacer ou assembler un ou des objets.
ex : jongler
Dextérité des doigts (fine)
Capacité à effectuer des mouvements habiles et coordonnés des doigts pour saisir, placer ou déplacer de petits objets.
ex: Assembler un Lego®
Coordination œil-segment
Capacité à guider visuellement un segment avec précision.
ex : dessiner
Pointage
Capacité à diriger un mouvement segmentaire (souvent la main) rapidement et avec précision vers un petit objet ou une cible dans l’espace.
ex: Fléchettes
Force maximale
Capacité à utiliser la force musculaire pendant une brève période pour maintenir une posture ou soulever, pousser, tirer ou transporter des objets.
ex: Souque à la corde
Force-endurance
Capacité des muscles à exercer une force de manière répétée ou con nue sur une longue période. Capacité de soutenir, de maintenir ou de déplacer le poids du corps et/ou des objets de manière répétée au fil du temps.
ex: Escalade
Force explosive
Capacité à utiliser de courtes poussées de force musculaire pour se propulser ou propulser un objet. Cela nécessite de rassembler de l’énergie pour des poussées d’effort musculaire sur une période très courte.
ex: Haltérophilie
Flexibilité
Capacité à déplacer un ou des segments dans une grande amplitude de mouvement.
ex: Yoga
Flexibilité dynamique
Capacité à déplacer un ou des segments dans une grande amplitude de mouvement de façon répétée et rapide.
ex: Gymnastique
Coordination on globale du corps
Capacité à coordonner le mouvement des bras, des jambes et du tronc dans des activités dans lesquelles tout le corps est en mouvement.
ex: Danse
Équilibre global du corps
Capacité à conserver ou à retrouver l’équilibre de son corps ou à rester debout dans une position instable. Inclut le main en de l’équilibre lors d’un changement de direction tout en se déplaçant ou en restant immobile.
ex: Ski alpin
Endurance
Endurance cardiovasculaire ou capacité à soutenir l’effort.
ex: Ski de fond
Capacité à déplacer un ou des segments dans une grande amplitude de
mouvement ?
Flexibilité
Je suis un exemple de coordination main-oeil ?
Dessiner, écrire, utiliser des ustensiles, attraper une balle.
Je suis une aptitude perceptivo motrice ? Force maximale, puissance, Vitesse segmentaire, Équilibre global du corps
Vitesse segmentaire
Si je jongle, je fais appel à ?
Dextérité manuelle
Je ne suis pas une caractéristique des aptitudes.
A) Nombre limité
B) Caractéristiques héritées
C) Potentiel d’amélioration fixe
D) Innombrables
D) Innombrables
Quelle habileté n’est pas une habileté motrice discrète ?
A) Lancer un ballon
B) Faire du vélo
C) Frapper une balle de tennis
D) Faire un service au volleyball
B) Faire du vélo
