Glosario gerontológico

Question 1

¿Qué es accesibilidad?

Answer 1

Acceso sin limitación por deficiencia, discapacidad o minusvalía.

Question 2

¿Cuántos tipos de accesibilidad hay?

Answer 2

Cuatro: Urbana, arquitectónica, en el transporte y comunicación.

Question 3

¿Qué es accesibilidad urbana?

Answer 3

Acceso a medio urbano o físico.

Question 4

¿Qué es accesibilidad arquitectónica?

Answer 4

Acceso a edificios públicos y privados.

Question 5

¿Qué es accesibilidad en el transporte?

Answer 5

Acceso a los medios de transporte.

Question 6

¿Qué es accesibilidad comunicación?

Answer 6

Acceso a información individual y colectiva.

Question 7

Actividades básicas de la vida diaria

Answer 7

Poder realizar actividades elementales de manera independiente.

Question 8

Actividades instrumentales de la vida diaria

Answer 8

Capacidad de ocupar herramientas que permiten una vida social mínima.

Question 9

Adulto mayor

Answer 9

Persona mayor a 65 años

Question 10

Términos de la OMS para personas de la 3ra edad

Answer 10

Adulto mayor: 60-74 años
Vejez: 75-90 años
Longeva: Más de 90 años

Question 11

Adulto mayor funcionalmente sano

Answer 11

Todo aquel capaz de atravesar la vejez con nivel adecuado de adaptabilidad y satisfacción personal.

Question 12

Alzheimer

Answer 12

Discapacidad caracterizada por ser progresiva, continua, pérdida de memoria e incapacidad de retener información.

Question 13

Andropausia

Answer 13

Cese o disminución de la actividad sexual

Question 14

Apoyo psicosocial

Answer 14

Relación interpersonal de tipo afectivo aveces financiero que implica a un grupo de personas.

Question 15

Autonomía

Answer 15

Capacidad de decisión sobre el gobierno y autodeterminación de la propia vida.

Question 16

Autocuidado

Answer 16

Actividades que buscan asegurar, promover, mantener su potencial máximo de salud.

Question 17

Ayuda técnica

Answer 17

Elementos que permitan el tratamiento de alguna discapacidad o deficiencia con el objetivo de recuperar o rehabilitar, o en dado caso evitar la progresión o derivación a otra enfermedad.

Question 18

¿Cuáles son los 6 pasos del autocuidado?

Answer 18

1.- Realizar alguna actividad física programada al menos 3 veces por semana sin producir fatiga.
2.- Favorecer una dieta sana.
3.- Evitar hábitos nocivos.
4.- Promover la participación en centros o agrupaciones del adulto mayor
5.- Cumplir con controles médicos periódicos.
6.- Conocer, controlar y evitar los factores de riesgo de enfermedad.

Question 19

Barreras arquitectónicas

Answer 19

Diseños que impiden el acceso a edificios públicos como privados.

Question 20

Bioética

Answer 20

Rama de la ética aplicada que estudia las implicaciones de valor de prácticas y desarrollos en las ciencias de la vida, medicina y atención en salud

Question 21

Centro de día para no valentes y frágiles

Answer 21

Servicio que se ofrece todo el día de necesidades básicas, terapéuticas y socioculturales.

Question 22

Centro de día para valentes

Answer 22

Los servicios que entrega se relacionan con alimentación, actividades educativas, de ocio y esparcimiento.

Question 23

Ciclo vital

Answer 23

Curso del desarrollo del individuo a través de etapas, edades, estadios, períodos o fases.

Question 24

Cuidadores

Answer 24

Personas que proporcionan servicios necesarios para el cuidado de otros.

Question 25

Cuidadores informales o primarios

Answer 25

Familiar que ejerce los cuidados de necesidades básicas, no cuidados profesionales.

Question 26

Cuidadores formales

Answer 26

Personal que atiende en institución de larga estadía o contratado para el hogar.

Question 27

Cuidadores paliativos

Answer 27

Cuidados dirigidos a personas en etapa terminal ya sea edad avanzada o por enfermedad de curso irreversible careciendo de tratamientos.

Question 28

Demografía

Answer 28

Estudio de las poblaciones humanas

Question 29

Discapacidad

Answer 29

Limitación grave que afecta más de un año originado por una deficiencia

Question 30

Edad

Answer 30

Tiempo vivido

Question 31

Esperanza de vida

Answer 31

Toda limitación grave que afecte o se espera que vaya a afectar durante más de un año a la actividad del que la padece y tenga su origen en una deficiencia.

Question 32

Esperanza de vida al nacer

Answer 32

Esperanza para nacer

Question 33

Esperanza de vida a los 60 años

Answer 33

A partir de los sesenta años

Question 34

Esperanza de vida libre de discapacidad

Answer 34

Número de años que la persona vive de manera independiente.

Question 35

Establecimientos de larga estadía

Answer 35

Para aquellos adultos mayores que no pueden vivir en un hogar

Question 36

Adulto mayor autovalente sano

Answer 36

Cuyas características están de acuerdo a su edad cronológica. Es capaz de autocuidarse y realizar actividades necesarias para adaptarse a su medio ambiente.

Question 37

Envejecimiento

Answer 37

Proceso de cambios graduales irreversibles en la estructura y función de un organismo que ocurren como resultado del paso del tiempo.

Question 38

ENVEJECIMIENTO ACTIVO

Answer 38

Proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen.

Question 39

ENVEJECIMIENTO SALUDABLE O CON ÉXITO

Answer 39

Envejecimiento donde los factores extrínsecos contrarrestan los factores intrínsecos del envejecimiento, evitando que haya poca o ninguna pérdida funcional. Un envejecimiento saludable cursa con bajo riesgo de sufrir enfermedades o tener alguna enfermedad, alto rendimiento de las funciones físicas y mentales, compromiso activo.

Question 40

ENVEJECIMIENTO EXITOSO

Answer 40

Proceso personal y social que cursa con dignidad; energía salud, actividad física y mental; participación e integración social, productiva y política; satisfacción con la vida propia; y termina con una buena muerte

Question 41

GERONTOLOGIA

Answer 41

Etimológicamente significa estudio de los más viejos.

Question 42

Las 10 recomendaciones de las guías alimentarias 2023 para la población mexicana

Answer 42

LM, Leguminosas, Carnes rojas, Alimentos ultraprocesados, tomar agua, evitar consumir alcohol, hacer AF, comer en familia, comer frutas y verduras,

Question 43

¿Qué es la escala de Pfeiffer?

Answer 43

Escala que mide situación cognitiva

Question 44

¿Qué es el Test UP and GO?

Answer 44

Test que mide riesgo de caídas

Question 45

Dos escálales para situación cognitiva

Answer 45

Minimental del lobo y Pfeiffer

Question 46

Escala de Norton

Answer 46

Riesgo de úlceras

Question 47

Escala de tinetti

Answer 47

Equilibrio y marcha