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1er Trimestre > Habilidades 1 > Flashcards

Habilidades 1 Flashcards

(75 cards)

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1
Q

¿Qué son las habilidades sociales?

A

Son un conjunto de competencias que permiten a las personas interactuar de manera efectiva en situaciones sociales.

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2
Q

¿Por qué son importantes las habilidades sociales en la psicología?

A

Son esenciales para establecer relaciones efectivas con los clientes y abordar sus necesidades psicosociales.

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3
Q

¿Quién define las habilidades sociales como la capacidad de reconocer las emociones de los demás?

A

Daniel Goleman.

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4
Q

¿Qué componente es clave de las habilidades sociales, según Goleman?

A

La empatía.

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5
Q

¿Cómo se relaciona la empatía con la práctica psicológica?

A

Facilita una comprensión más profunda y mejora la relación terapéutica.

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6
Q

¿Qué habilidades son necesarias para resolver conflictos en la práctica clínica?

A

Negociación, gestión de conflictos y asertividad.

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7
Q

¿Qué autor define la escucha activa?

A

Stephen Covey.

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8
Q

¿Cómo se define la escucha activa según Covey?

A

El acto de escuchar con la intención de comprender profundamente antes de responder.

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9
Q

¿Cuáles son las características fundamentales de las habilidades sociales?

A

Empatía, comunicación asertiva y escucha activa.

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10
Q

¿Qué es la alianza terapéutica?

A

Es la colaboración entre el psicólogo y el cliente, esencial para el éxito de la terapia.

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11
Q

¿Qué rol juega la comunicación en la terapia?

A

Mejora la relación entre el cliente y el terapeuta.

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12
Q

¿Cómo ayuda la empatía a los psicólogos?

A

Permite a los profesionales conectar mejor con sus clientes y entender sus perspectivas.

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13
Q

¿Qué situaciones pueden requerir habilidades sociales en psicología?

A

Conflictos entre parejas, familias o grupos.

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14
Q

¿Qué se entiende por comunicación asertiva?

A

La capacidad de expresar pensamientos y sentimientos de manera clara y respetuosa.

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15
Q

¿Cómo puede la habilidad de negociación beneficiar a los psicólogos?

A

Facilita la resolución de conflictos y el establecimiento de acuerdos.

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16
Q

¿Cuál es un ejemplo de un rol en la comunicación, según Virginia Satir?
(Placador)

A

Placador, que trata de evitar conflictos.

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17
Q

¿Qué habilidades se consideran fundamentales para construir relaciones terapéuticas?

A

Empatía, escucha activa, y comunicación asertiva.

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18
Q

¿Qué impacto tiene la relación terapéutica en el proceso de terapia?

A

Una buena relación terapéutica puede mejorar la efectividad de las intervenciones.

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19
Q

¿Qué se busca al involucrar a los clientes en la planificación de objetivos?

A

Aumentar su compromiso y motivación durante la terapia.

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20
Q

¿Cuál es el concepto de ‘nivelador’ en la comunicación?

A

Se refiere a la persona que se comunica de manera abierta y auténtica.

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21
Q

¿Por qué es valiosa la escucha activa en la intervención psicológica?

A

Permite entender completamente el punto de vista del cliente antes de responder.

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22
Q

¿Qué técnica es esencial para manejar conflictos en la práctica psicológica?

A

El desarrollo de habilidades sociales.

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23
Q

¿Cómo define Goleman la empatía?

A

La capacidad de reconocer y comprender las emociones de los demás.

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24
Q

¿Qué tipo de habilidades sociales se desarrollan en la formación psicológica?

A

Habilidades que facilitan la interacción y comunicación efectiva.

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25
¿Por qué las habilidades sociales son consideradas un factor protector en la intervención psicológica?
Porque mejoran la relación terapéutica y la efectividad de las intervenciones.
26
¿Qué es la resolución de conflictos?
Es la habilidad de manejar y resolver disputas de manera constructiva.
27
¿Cuáles son los beneficios de una comunicación asertiva?
Promueve el respeto mutuo y la comprensión en las relaciones.
28
¿Qué significa ser un 'blamer' en la comunicación?
Es una persona que culpa a los demás en situaciones conflictivas.
29
¿Por qué es importante el autoconocimiento en el contexto de las habilidades sociales?
Porque permite a los psicólogos reflexionar sobre sus propias emociones y reacciones.
30
¿Cuáles son las tres habilidades sociales esenciales mencionadas en la presentación?
Empatía, escucha activa y comunicación asertiva.
31
¿Cómo puede influir la cultura en las habilidades sociales?
Las expectativas y normas culturales pueden afectar cómo se comunican e interpretan las interacciones.
32
¿Qué estrategia se puede usar para mejorar la empatía?
Prácticas reflexivas y ejercicios de perspectiva.
33
¿Qué aspecto de la comunicación ayuda a prevenir malentendidos?
La escucha activa.
34
¿Cómo pueden las habilidades sociales afectar el éxito terapéutico?
Facilitan una relación de confianza y apertura entre el terapeuta y el cliente.
35
¿Qué papel juega la relación entre el paciente y el psicólogo?
Es fundamental para el éxito del tratamiento.
36
¿Qué es la autocontrol emocional en el contexto de habilidades sociales?
La capacidad de gestionar y regular las propias emociones durante la interacción.
37
¿Por qué es importante la retroalimentación en la comunicación?
Proporciona claridad y mejora el entendimiento mutuo.
38
¿Qué herramienta se utiliza para mejorar la comunicación interpersonal?
Técnicas de escucha y preguntas abiertas.
39
¿Cómo se relaciona la empatía con la efectividad de la terapia?
Una mayor empatía puede llevar a una conexión más fuerte y, por ende, a mejores resultados.
40
¿Qué rol desempeña la autoconfianza en las habilidades sociales?
Incrementa la capacidad de interactuar de manera efectiva y asertiva.
41
¿Qué es una expectativa no verbal en la comunicación?
Son señales y gestos que acompaña el mensaje verbal.
42
¿Cuál es el beneficio de ser un 'nivelador' en las interacciones?
Promueve una comunicación clara y efectiva.
43
¿Qué herramientas pueden utilizar los psicólogos para fortalecer sus habilidades sociales?
Capacitación y talleres de habilidades interpersonales.
44
¿Qué es el 'placador' según Virginia Satir?
Una persona que intenta evitar conflictos a cualquier costo.
45
¿Por qué la reflexión es crucial para el desarrollo de habilidades sociales?
Ayuda a identificar áreas de mejora y aprendizaje.
46
¿Cómo afectan las emociones a las habilidades sociales?
Las emociones pueden influir en cómo se perciben y manejan las interacciones.
47
¿Qué indica la falta de habilidades sociales en un profesional de la psicología?
Puede perjudicar la efectividad de las intervenciones y la relación con los clientes.
48
¿Qué mejoría se puede esperar con el desarrollo de habilidades sociales en psicólogos?
Una mejor conexión y comunicación con los clientes.
49
¿Cuál es el impacto de la cultura individualista en las habilidades sociales?
Puede llevar a una comunicación menos colaborativa y más centrada en el individuo.
50
¿Qué técnica es útil para practicar la empatía?
Ejercicios de role
51
¿Cómo pueden los psicólogos ayudar a sus clientes a mejorar sus habilidades sociales?
Enseñando y modelando comportamientos que fomenten la comunicación efectiva.
52
¿Qué es la asertividad?
Es la capacidad de expresar necesidades y sentimientos de manera clara y respetuosa.
53
¿Por qué la escucha activa es una de las habilidades más valoradas?
Porque permite una comprensión más profunda del cliente.
54
¿Qué se busca lograr a través de la escucha activa?
Entender las necesidades y perspectivas del cliente antes de responder.
55
¿Qué efecto tiene una mala comunicación en terapia?
Puede llevar a confusiones y malentendidos que afecten el tratamiento.
56
¿Cómo la colaboración impacta la relación terapeuta
cliente?
57
¿Qué habilidades son clave para la resolución de conflictos en terapia?
Asertividad y habilidades de negociación.
58
¿Cuál es el efecto de establecer metas conjuntas en la terapia?
Mejora el compromiso y la motivación del cliente hacia el cambio.
59
¿Por qué los psicólogos deben ser conscientes de sus propias emociones?
Para poder gestionarlas y evitar que interfieran en la terapia.
60
¿Qué ejercicios pueden ayudar a desarrollar habilidades sociales?
Ejercicios de comunicación y dinámicas de grupo.
61
¿Qué tipo de clima emocional es necesario para una buena relación terapéutica?
Un clima de confianza y seguridad.
62
¿Cómo afecta la empatía en las intervenciones terapéuticas?
Permite al psicólogo comprender mejor las preocupaciones del cliente.
63
¿Qué es la capacidad de adaptación en la comunicación?
Es la habilidad de ajustar el estilo de comunicación según la situación y el interlocutor.
64
¿Cuáles son los beneficios de tener habilidades sociales bien desarrolladas?
Mejoran la interacción social y la calidad de las relaciones personales y profesionales.
65
¿Por qué son importantes las habilidades sociales en psicología?
Las habilidades sociales son fundamentales en psicología porque permiten a los profesionales establecer comunicaciones empáticas y asertivas con los clientes, ayudando a identificar y abordar sus problemas psicosociales de manera efectiva.
66
¿Qué enfatiza Daniel Goleman sobre las habilidades sociales?
Daniel Goleman enfatiza que las habilidades sociales incluyen la capacidad de reconocer y comprender las emociones de los demás, empatizar con sus perspectivas y responder adecuadamente a sus necesidades emocionales.
67
¿Qué rol juega la escucha activa en la práctica psicológica?
La escucha activa es esencial para comprender profundamente el punto de vista del cliente antes de ofrecer respuestas, lo que mejora la comunicación y permite una mejor intervención psicológica.
68
¿Cómo define Manuel J. Smith la asertividad?
Manuel J. Smith define la asertividad como la habilidad de expresar deseos y necesidades de manera respetuosa y firme, manteniendo los límites personales sin sentir culpa o ansiedad excesiva.
69
¿Qué caracteriza a un psicólogo paciente según Robert J. Wicks?
Un psicólogo paciente es capaz de mantener la calma y la perseverancia en situaciones difíciles, mostrando autorregulación emocional y resiliencia en momentos de tensión.
70
¿Qué impacto tienen las habilidades sociales en la efectividad profesional?
Las habilidades sociales pueden ser un factor protector que mejora la práctica profesional, permitiendo a los psicólogos maximizar su efectividad y minimizar obstáculos en su trabajo.
71
¿Qué dimensiones abarcan las habilidades sociales según el contexto psicológico?
Las habilidades sociales abarcan la comunicación, la empatía, la asertividad, la escucha activa y la regulación emocional, todas ellas cruciales para la relación psicólogo
72
¿Por qué es crucial la empatía en la relación terapéutica?
La empatía es crucial porque permite al psicólogo comprender las emociones del cliente, lo que es fundamental para construir confianza y facilitar un ambiente seguro para la terapia.
73
¿Qué define el éxito en la comunicación asertiva?
El éxito en la comunicación asertiva se define por la capacidad del individuo para expresar sus pensamientos y sentimientos de manera clara y respetuosa, manteniendo gobernanza sobre sus propias necesidades.
74
¿Cómo pueden las habilidades sociales prevenir problemas en la práctica profesional?
Las habilidades sociales ayudan a prevenir malentendidos y conflictos, permitiendo a los psicólogos manejar interacciones difíciles y mejorar la dinámica de la relación terapéutica.
75
¿Qué es la resiliencia y cómo se relaciona con las habilidades sociales?
La resiliencia es la capacidad de recuperarse de situaciones difíciles. Es un componente importante de las habilidades sociales porque permite a los psicólogos mantenerse firmes y calmos ante desafíos y tensiones en el proceso terapéutico.

1er Trimestre (3 decks)

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