Hälsopsykologi Flashcards
(206 cards)
1
Q
Ge exempel på 6 sjukdomsövergripande symptom och svara på hur det kommer sig att dessa förekommer vid olika sjukdomar.
A
- Trötthet
- Sänkt sinnesstämning
- Mindre aptit
- Mindre intresse av omgivningen
- Önskan att vara stilla
- Ökad smärtkänslighet
Dessa beteenden orsakas bl a av proinflammatoriska cytokiner. Beteendena konserverar energi och underlättar läkning - det är ett motivationstillstånd som ökar överlevnaden!
2
Q
Vad är hälsopsykologi?
A
Psykologins bidrag till beteendemedicin. HP undersöker samband mellan psykologiska faktorer, beteende och fysisk hälsa och sjukdom.
3
Q
Beskriv den “biomedicinska” hälsomodellen
A
I denna modell ses kroppen som en maskin och symptom på sjukdom/ohälsa kommer ur en underliggande patologi i maskineriet.
4
Q
Beskriv den “biopsykosociala” hälsomodellen
A
I denna modell ses hälsa och sjukdom ur ett större sammanhang. Biologiska, psykologiska och sociala faktorer samverkar i utvecklingen av hälsa och ohälsa.
5
Q
Vad står KASAM för och vad menar man när man säger att någon har “hög KASAM”?
A
Känsla av sammanhang.
Kan beskrivas som tillit till att ens inre och yttre värld är förutsägbar och att man tror att saker och ting kommer att gå så bra de kan gå. Tre viktiga begrepp:
- Begriplighet, dvs stimuli från inre och yttre världen är begripliga
- Hanterbarhet, dvs personen har resurser att hantera stimulit
- Meningsfullhet, dvs kraven ses mer som en utmaning än en börda
6
Q
Vad är evidens?
A
Bevis för att en viss behandling fungerar eller inte fungerar; bevis för att en teori stämmer eller inte stämmer
7
Q
Vad innebär specificitet?
A
Att sannolikheten för negativt resultat är hög när negativt resultat är det korrekta resultatet
8
Q
Vad innebär sensitivitet?
A
Att sannolikheten för positivt resultat är hög när positivt resultat är det korrekta resultatet
9
Q
Vad är stress?
A
Den process genom vilken vi uppfattar och svarar på stressorer, Stress innehållet ett stimulus, en bedömning och en respons.
10
Q
Vilka tre traditioner finns inom stressforskning?
A
Omgivning
Upplevelse/psykologisk
Biologi
11
Q
Ge exempel på olika effekter av stress.
A
Omedelbara: ökat blodtryck, mobilisering av energi
Kognitiva: mer fokuserad
Emotionella: förhöjd arousal, oro, ångest
12
Q
Ge exempel på olika effekter av kronisk stress
A
Exekutiva funktioner försämras, nedstämdhet, mindre hippocampusvolym
13
Q
Vad händer i hjärnan vid stress?
A
Hjärnan tar in signaler, kortex avgör vilka som ska besvaras med stressrespons. Neuron i amygdala frigör corticotrophine releasing hormone, CRH, som stimulerar SAM och HPA.
14
Q
Vad är HPA-axeln?
A
CRH –> HPA-axeln stimuleras –> kortisol frisätts
15
Q
Vad är SAM?
A
CRH –> SNS stimuleras –> SAM –> adrenalin och noradrenalin frisätts
16
Q
Vad är General Adaptation Syndrome?
A
Stressmodell enligt Selye. Fokus på omgivning. Går ut på att kroppens motstånd mot stress är begränsat. Alarm, mobilisering av resurser –> Motstånd –> Utmattning, då kroppens reserver tar slut.
17
Q
Vad är The Transactioal Model of Stress?
A
Stressmodell enligt Lazarus och Folkman. Fokus på upplevelsen (appraisal). Som psykologiska varelser bedömer vi stimuli innan vi svarar.
18
Q
Vad är primary och secondary appraisal?
A
Del av Lazarus och Folkmans stressmodell TMoS;
Primary appraisal - bedömning av själva händelsen
Secondary appraisal - utvärdering av egna resurser samt fördelar och nackdelar med olika copingstrategier. Beroende på dessa två steg får personen en stressrespons eller inte.
19
Q
Vad är coping?
A
Olika strategier att minska stress och negativa affekter. Kan vara närmande - undvikande, problemfokuserad - känslofokuserad.
20
Q
Vad är Allostasmodellen?
A
Stressmodell enligt McEwen. Menar att stress kan vara något positivt - att det är en viktig funktion för kroppens homeostas.
21
Q
Vad är självskattad hälsa?
A
Ett bra mått på hälsotillstånd. Bra prediktor för sjuklighet, mortalitet, sjukskrivning, mm. Påverkas av funktionell hälsa, mental hälsa, fysisk hälsa, psykosociala faktorer, livsstilsfaktorer, sociodemografiska faktorer.
22
Q
Både självskattad hälsa och objektiv hälsa har sina fördelar - vilka?
A
Självskattad hälsa: tar in många fler aspekter än en objektiv bedömning kan göra. Predicerar framtida hälsa väl. Fångar upp faktorer man inte kan komma åt mha objektiv hälsa.
Objektiv hälsa: kan fånga upp “dolda” faktorer som t ex högt blodtryck mm.
23
Q
Vad är hälsobeteenden?
A
Innefattar alla beteenden som har effekt på hälsan, positiv eller negativ. Det kan t ex vara fysisk aktivitet, sömnvanor, kostvanor och hur man förhåller sig till sjukvården.
24
Q
Vad är self-affirmation theory?
A
En teori som menar att människor är motiverade att försvara sin känsla av integritet och känslan av att vara moraliskt korrekta.
25
Beskriv Stages of Change model.
Detta är en modell för hur förändring av hälsobeteenden kan se ut. Består av 5 steg:
1. Pre-contemplation: inga mål att förändra ett beteende
2. Contemplation: funderar på förändring
3. Förberedelse: gör små förändringar
4. Action: börjar aktivt med nya beteenden.
5. Maintenance - behåller det nya beteendet över tid.
26
Beskriv The Health Belief Model
Enligt denna modell är beteenden ett resultat av ett antal grundövertygelser hos en person;
- känslighet för sjukdom (mina chanser att drabbas..)
- hur allvarlig sjukdomen är (cancer..)
- kostnaden för att genomföra ett beteende (sluta röka...)
- cues till att genomföra beteendet, interna (symptom på sjukdomen) eller externa (information om sjukdom).
Dessa grundövertygelser kan förutse hur troligt det är att ett beteende kommer att genomföras.
27
Beskriv The Theory of Planned Behavior
Denna teori fokuserar på beteendeintentioner som ett resultat av flertalet uppfattningar;
- vad man tror att ett beteende kommer att ge, vad man tänker att andra tycker om ett beteende, samt normer, kommer att påverka beteendeintentioner och val av beteende.
28
Ange några fysiologiska effekter av fysisk aktivitet som troligen förmedlar den skyddande effekten på hjärt- och kärlsjukdomar
Ökad slagvolym, minskad arbetspuls, sänkt blodtryck, sänkt sympatikus, ökad kärlvidgning, sänkt LDL och ökad HDL, ökad parasympatikus
29
Beskriv patofysiologin vid hypotyreos
Sköldkörteln producerar inte tillräckligt mycket hormon. Det leder till att metabolismen saktas ned.
30
Beskriv fysiska symptom vid hypotyreos
trötthet, viktuppgång, sänkt hjärtfrekvens, sänkt kroppstemperatur, ödem, torr hud, håravfall
31
Beskriv psykiska symptom vid hypotyreos
Trött, depression, demensliknande symptom, långsammare tankeverksamhet, sämre minne, apati, sänkt aptit, självmordstankar, bristande omdöme, vanföreställningar, hallucinationer, koncentrationssvårigheter
32
Riskfaktorer och friskfaktorer för hypotyreos
Risk: jodbrist, långvarig stress, litiumbehandling
Frisk: jod, stresshantering
33
Psykiatriska differentialdiagnoser hypotyreos
Depression, demens
34
Behandling hypotyreos
Farmakologisk. Psykologisk insats för att hantera symptom.
35
Patofysiologi vid hypertyreos
Sköldkörteln överaktiv, metabolismen snabbas upp.
36
Fysiska symptom hypertyreos
struma, glosögdhet, kraftlöshet, hunger, hjärtklappning, viktnedgång, tremor, varm hud, värmeintolerans
37
Psykiska symptom vid hypertyreos
agiterad, ångest, depression, panikattacker, kofusion, psykos, hallucinationer, affektabilitet, sömnsvårighet, trötthet, nervositet, problem med samliv
38
Psykiatriska differentialdiagnoser hypertyreos
Ångestsyndrom
39
Riskfaktorer och friskfaktorer vid hypertyreos
Risk: autoimmun sjukdom, för mycket jod, graviditet, inflammation i sköldkörteln.
Frisk: -
40
Behandling hypertyreos
Farmakologisk
41
Patofysiologi vid diabetes typ 2
kroppen producerar insulin men betareceptorerna reagerar inte, sk insulinresistens. Förhöjd halt glukos i blodet.
42
Fysiska symptom diabetes
törst, ökad aptit, ökad urinmängd, myrkrypningar
43
Psykiska symptom diabetes
panikattacker, depression, konfuon
44
riskfaktorer och friskfaktorer diabetes
risk: fysisk inaktivitet, övervikt, dålig kost, tobakbruk
frisk: fysisk aktivitet, hälsosam kost, ingen rökning, hälsosam vikt
45
Behandling diabetes
ökad fysisk aktivitet, ev viktminskning, tobaksstopp, ändrade kostvanor
46
Patofysiologi KOL
Lungan förloat en del av sin elasticitet och syreupptagningsförmåga, kan vara bronkit eller emfysem.
47
Fysiska symptom KOL
andnöd, hosta, glåmig hy, huvudvärk, tremor
48
Psykiska symptom KOL
syrebrist påverkar alla kroppsliga och mentala funktioner: ångest, panikattacker (ofta till följd av kvävningskänslor), sömnlöshet, konfusion, depression, demens, synhallucinationer, försämrat minne
49
Riskfaktorer och friskfaktorer KOL
risk: rökning, luftföroreningar, infektioner, yrkesskador, låg SES
frisk: ingen rökning, landsluft, bra skydd vid industriella arbeten
50
Behandling KOL
Viktigast att sluta röka samt förebygga återfall.
Motion
Farmakologisk behandling, syrgasbehandling
Energirik kost
51
Patofysiologi astma
Kronisk inflammatorisk luftvägssjukdom förenad med hyperaktivitet. Inflammation i bronkerna. Ett anfall triggas av t ex allergen och leder till att slemhinnor svullnar, glatta muskulaturen dras samman och segt slem bildas.
52
Fysiska och psykiska symptom astma
fysiska: attacker av andnöd, långvarig hosta vid förkylningar
psykiska: ångest, oro vid attacker
53
Risk- och friskfaktorer astma
risk: kall luft, tobaksrök, ansträngning, arbetsmiljö
frisk: fysisk aktivitet?
54
behandling astma
farmakologisk, fysisk aktivitet
55
Patofysiologi hypertoni
högt blodtryck. viktigaste modifierbara orsaken till dödlighet. Vid längre tid av högt blodtryck vänjer sig baroreceptorerna och blodtrycket justeras inte automatiskt.
56
fysiska och psykiska symptom hypertoni
fysiska: illamående, trötthet, andnöd, svår huvudvärk
psykiska: - stressad?
57
Riskfaktorer och friskfaktorer hypertoni
risk: fysisk inaktivitet, övervikt, saltintag, stress, missbruk
frisk: fysisk aktivitet, hälsosam kost, lågt saltintag
58
Behandling hypertoni
farmakologisk mha betablockare
| Livsstilsförändring m fysisk aktivitet, ändrad kost, viktminskning
59
Patofysiologi hjärtsvikt
hjärtat pumpar mindre effektivt pga hjärtsjukdom. Kan ej förse kroppen med tillräckligt mycket blod/näring.
60
fysiska och psykiska symptom hjärtsvikt
fysiska: trötthet, andnöd, ödem, viktnedgång, cyanos, kalla extremiteter, kraftlöshet
psykiska: depression, konfusion, ångest, panikattacker
61
Risk- och friskfaktorer hjärtsvikt
risk: högt blodtryck, diabetes, ateroskleros, angina pectoris
frisk: ingen rökning, fysisk aktivitet, hälsosam kost
62
Behadling hjärtsvikt
behandling fokus på att minska riskfaktorer då sjukdomen inte kan botas. olika sorters farmakologisk behandling, plus livsstilsrelaterat då man okuserar på att förebygga ateroskleros, verktyg att hantera ångest för att inte förvärra symptomen
63
Patofysiologi ateroskleros
Åderförkalkning. förtjockning av artärvägg, kranskärl samt cerebroaskulr åderförkalkning sker som följd av ärrbildning och uppbyggnad av plack efter skador på kärlväggen.
64
fysisk symptom ateroskleros
högt blodtryck
65
Risk- och friskfaktorer ateroskleros
risk: genetik, diabets, högt bt, högt kolesterol, rökning, övervikt, stress, fysisk inaktivitet, kost m hög salthalt,
fisk: normalt bt, god sömn, fysisk aktivitet, kost, ingen rökning
66
Behandling ateroskleros
fysisk aktivitet
| farmakologiskt, operation
67
patofysiologi hjärtinfarkt
långvarig akut syrebrist i hjärtat leder till förlust av hjärtmuskelceller. Sker ofta pga blodpropp som täppt till kranskärl.
68
fysiska och psykiska symptom hjärtinfarkt
fysiska: smärta i bröstkorgen, arm, rygg, hals, käkar, illamående, kallsvett, andnöd, yrsel,
psykiska: rädsla, ångest
69
risk- och friskfaktorer hjärtinfarkt
risk: åderförkalkning, hypertoni´
frisk: hälsosam livsstil
70
behandling hjärtinfarkt
förebygga ateroskleros, högt bt, farmakologisk beh el operation.
71
patofysiologi angina pectoris
kärlkramp; förträngning av hjärtats kranskärl eller förstoring av hjärtmuskeln. Går över inom tio min, kan dock leda till hjärtinfarkt
72
fysiska och psykiska symptom vid angina pectoris
smärta i bröstkorgen, arm, rygg, hals, käkar, illamående, kallsvett, andnöd, yrsel
psykiska: rädsla, ångest
73
risk- och friskfaktorer angina pectoris
risk: ateroskleros, hypertoni,
frisk: fysisk aktivitet, mindre stress, ej tobak, bra kost
74
behandling angina pectoris
psykologisk - hantera symptom? annars farmakologisk, ev op
75
Patofysiologi ateroskleros
Åderförkalkning. förtjockning av artärvägg, kranskärl samt cerebroaskulr åderförkalkning sker som följd av ärrbildning och uppbyggnad av plack efter skador på kärlväggen.
76
fysisk symptom ateroskleros
högt blodtryck
77
Risk- och friskfaktorer ateroskleros
risk: genetik, diabets, högt bt, högt kolesterol, rökning, övervikt, stress, fysisk inaktivitet, kost m hög salthalt,
fisk: normalt bt, god sömn, fysisk aktivitet, kost, ingen rökning
78
Behandling ateroskleros
fysisk aktivitet
| farmakologiskt, operation
79
patofysiologi hjärtinfarkt
långvarig akut syrebrist i hjärtat leder till förlust av hjärtmuskelceller. Sker ofta pga blodpropp som täppt till kranskärl.
80
fysiska och psykiska symptom hjärtinfarkt
fysiska: smärta i bröstkorgen, arm, rygg, hals, käkar, illamående, kallsvett, andnöd, yrsel,
psykiska: rädsla, ångest
81
risk- och friskfaktorer hjärtinfarkt
risk: åderförkalkning, hypertoni´
frisk: hälsosam livsstil
82
behandling hjärtinfarkt
förebygga ateroskleros, högt bt, farmakologisk beh el operation.
83
patofysiologi angina pectoris
kärlkramp; förträngning av hjärtats kranskärl eller förstoring av hjärtmuskeln. Går över inom tio min, kan dock leda till hjärtinfarkt
84
fysiska och psykiska symptom vid angina pectoris
smärta i bröstkorgen, arm, rygg, hals, käkar, illamående, kallsvett, andnöd, yrsel
psykiska: rädsla, ångest
85
risk- och friskfaktorer angina pectoris
risk: ateroskleros, hypertoni,
frisk: fysisk aktivitet, mindre stress, ej tobak, bra kost
86
behandling angina pectoris
psykologisk - hantera symptom? annars farmakologisk, ev op
87
Patofysiologi ateroskleros
Åderförkalkning. förtjockning av artärvägg, kranskärl samt cerebroaskulr åderförkalkning sker som följd av ärrbildning och uppbyggnad av plack efter skador på kärlväggen.
88
fysisk symptom ateroskleros
högt blodtryck
89
Risk- och friskfaktorer ateroskleros
risk: genetik, diabets, högt bt, högt kolesterol, rökning, övervikt, stress, fysisk inaktivitet, kost m hög salthalt,
fisk: normalt bt, god sömn, fysisk aktivitet, kost, ingen rökning
90
Behandling ateroskleros
fysisk aktivitet
| farmakologiskt, operation
91
patofysiologi hjärtinfarkt
långvarig akut syrebrist i hjärtat leder till förlust av hjärtmuskelceller. Sker ofta pga blodpropp som täppt till kranskärl.
92
fysiska och psykiska symptom hjärtinfarkt
fysiska: smärta i bröstkorgen, arm, rygg, hals, käkar, illamående, kallsvett, andnöd, yrsel,
psykiska: rädsla, ångest
93
risk- och friskfaktorer hjärtinfarkt
risk: åderförkalkning, hypertoni´
frisk: hälsosam livsstil
94
behandling hjärtinfarkt
förebygga ateroskleros, högt bt, farmakologisk beh el operation.
95
patofysiologi angina pectoris
kärlkramp; förträngning av hjärtats kranskärl eller förstoring av hjärtmuskeln. Går över inom tio min, kan dock leda till hjärtinfarkt
96
fysiska och psykiska symptom vid angina pectoris
smärta i bröstkorgen, arm, rygg, hals, käkar, illamående, kallsvett, andnöd, yrsel
psykiska: rädsla, ångest
97
risk- och friskfaktorer angina pectoris
risk: ateroskleros, hypertoni,
frisk: fysisk aktivitet, mindre stress, ej tobak, bra kost
98
behandling angina pectoris
psykologisk - hantera symptom? annars farmakologisk, ev op
99
Patofysiologi ateroskleros
Åderförkalkning. förtjockning av artärvägg, kranskärl samt cerebroaskulr åderförkalkning sker som följd av ärrbildning och uppbyggnad av plack efter skador på kärlväggen.
100
fysisk symptom ateroskleros
högt blodtryck
101
Risk- och friskfaktorer ateroskleros
risk: genetik, diabets, högt bt, högt kolesterol, rökning, övervikt, stress, fysisk inaktivitet, kost m hög salthalt,
fisk: normalt bt, god sömn, fysisk aktivitet, kost, ingen rökning
102
Behandling ateroskleros
fysisk aktivitet
| farmakologiskt, operation
103
patofysiologi hjärtinfarkt
långvarig akut syrebrist i hjärtat leder till förlust av hjärtmuskelceller. Sker ofta pga blodpropp som täppt till kranskärl.
104
fysiska och psykiska symptom hjärtinfarkt
fysiska: smärta i bröstkorgen, arm, rygg, hals, käkar, illamående, kallsvett, andnöd, yrsel,
psykiska: rädsla, ångest
105
risk- och friskfaktorer hjärtinfarkt
risk: åderförkalkning, hypertoni´
frisk: hälsosam livsstil
106
behandling hjärtinfarkt
förebygga ateroskleros, högt bt, farmakologisk beh el operation.
107
patofysiologi angina pectoris
kärlkramp; förträngning av hjärtats kranskärl eller förstoring av hjärtmuskeln. Går över inom tio min, kan dock leda till hjärtinfarkt
108
fysiska och psykiska symptom vid angina pectoris
smärta i bröstkorgen, arm, rygg, hals, käkar, illamående, kallsvett, andnöd, yrsel
psykiska: rädsla, ångest
109
risk- och friskfaktorer angina pectoris
risk: ateroskleros, hypertoni,
frisk: fysisk aktivitet, mindre stress, ej tobak, bra kost
110
behandling angina pectoris
psykologisk - hantera symptom? annars farmakologisk, ev op
111
Patofysiologi ateroskleros
Åderförkalkning. förtjockning av artärvägg, kranskärl samt cerebroaskulr åderförkalkning sker som följd av ärrbildning och uppbyggnad av plack efter skador på kärlväggen.
112
fysisk symptom ateroskleros
högt blodtryck
113
Risk- och friskfaktorer ateroskleros
risk: genetik, diabets, högt bt, högt kolesterol, rökning, övervikt, stress, fysisk inaktivitet, kost m hög salthalt,
fisk: normalt bt, god sömn, fysisk aktivitet, kost, ingen rökning
114
Behandling ateroskleros
fysisk aktivitet
| farmakologiskt, operation
115
patofysiologi hjärtinfarkt
långvarig akut syrebrist i hjärtat leder till förlust av hjärtmuskelceller. Sker ofta pga blodpropp som täppt till kranskärl.
116
fysiska och psykiska symptom hjärtinfarkt
fysiska: smärta i bröstkorgen, arm, rygg, hals, käkar, illamående, kallsvett, andnöd, yrsel,
psykiska: rädsla, ångest
117
risk- och friskfaktorer hjärtinfarkt
risk: åderförkalkning, hypertoni´
frisk: hälsosam livsstil
118
behandling hjärtinfarkt
förebygga ateroskleros, högt bt, farmakologisk beh el operation.
119
patofysiologi angina pectoris
kärlkramp; förträngning av hjärtats kranskärl eller förstoring av hjärtmuskeln. Går över inom tio min, kan dock leda till hjärtinfarkt
120
fysiska och psykiska symptom vid angina pectoris
smärta i bröstkorgen, arm, rygg, hals, käkar, illamående, kallsvett, andnöd, yrsel
psykiska: rädsla, ångest
121
risk- och friskfaktorer angina pectoris
risk: ateroskleros, hypertoni,
frisk: fysisk aktivitet, mindre stress, ej tobak, bra kost
122
behandling angina pectoris
psykologisk - hantera symptom? annars farmakologisk, ev op
123
Patofysiologi ateroskleros
Åderförkalkning. förtjockning av artärvägg, kranskärl samt cerebroaskulr åderförkalkning sker som följd av ärrbildning och uppbyggnad av plack efter skador på kärlväggen.
124
fysisk symptom ateroskleros
högt blodtryck
125
Risk- och friskfaktorer ateroskleros
risk: genetik, diabets, högt bt, högt kolesterol, rökning, övervikt, stress, fysisk inaktivitet, kost m hög salthalt,
fisk: normalt bt, god sömn, fysisk aktivitet, kost, ingen rökning
126
Behandling ateroskleros
fysisk aktivitet
| farmakologiskt, operation
127
patofysiologi hjärtinfarkt
långvarig akut syrebrist i hjärtat leder till förlust av hjärtmuskelceller. Sker ofta pga blodpropp som täppt till kranskärl.
128
fysiska och psykiska symptom hjärtinfarkt
fysiska: smärta i bröstkorgen, arm, rygg, hals, käkar, illamående, kallsvett, andnöd, yrsel,
psykiska: rädsla, ångest
129
risk- och friskfaktorer hjärtinfarkt
risk: åderförkalkning, hypertoni´
frisk: hälsosam livsstil
130
behandling hjärtinfarkt
förebygga ateroskleros, högt bt, farmakologisk beh el operation.
131
patofysiologi angina pectoris
kärlkramp; förträngning av hjärtats kranskärl eller förstoring av hjärtmuskeln. Går över inom tio min, kan dock leda till hjärtinfarkt
132
fysiska och psykiska symptom vid angina pectoris
smärta i bröstkorgen, arm, rygg, hals, käkar, illamående, kallsvett, andnöd, yrsel
psykiska: rädsla, ångest
133
risk- och friskfaktorer angina pectoris
risk: ateroskleros, hypertoni,
frisk: fysisk aktivitet, mindre stress, ej tobak, bra kost
134
behandling angina pectoris
psykologisk - hantera symptom? annars farmakologisk, ev op
135
Patofysiologi ateroskleros
Åderförkalkning. förtjockning av artärvägg, kranskärl samt cerebroaskulr åderförkalkning sker som följd av ärrbildning och uppbyggnad av plack efter skador på kärlväggen.
136
fysisk symptom ateroskleros
högt blodtryck
137
Risk- och friskfaktorer ateroskleros
risk: genetik, diabets, högt bt, högt kolesterol, rökning, övervikt, stress, fysisk inaktivitet, kost m hög salthalt,
fisk: normalt bt, god sömn, fysisk aktivitet, kost, ingen rökning
138
Behandling ateroskleros
fysisk aktivitet
| farmakologiskt, operation
139
patofysiologi hjärtinfarkt
långvarig akut syrebrist i hjärtat leder till förlust av hjärtmuskelceller. Sker ofta pga blodpropp som täppt till kranskärl.
140
fysiska och psykiska symptom hjärtinfarkt
fysiska: smärta i bröstkorgen, arm, rygg, hals, käkar, illamående, kallsvett, andnöd, yrsel,
psykiska: rädsla, ångest
141
risk- och friskfaktorer hjärtinfarkt
risk: åderförkalkning, hypertoni´
frisk: hälsosam livsstil
142
behandling hjärtinfarkt
förebygga ateroskleros, högt bt, farmakologisk beh el operation.
143
patofysiologi angina pectoris
kärlkramp; förträngning av hjärtats kranskärl eller förstoring av hjärtmuskeln. Går över inom tio min, kan dock leda till hjärtinfarkt
144
fysiska och psykiska symptom vid angina pectoris
smärta i bröstkorgen, arm, rygg, hals, käkar, illamående, kallsvett, andnöd, yrsel
psykiska: rädsla, ångest
145
risk- och friskfaktorer angina pectoris
risk: ateroskleros, hypertoni,
frisk: fysisk aktivitet, mindre stress, ej tobak, bra kost
146
behandling angina pectoris
psykologisk - hantera symptom? annars farmakologisk, ev op
147
Patofysiologi ateroskleros
Åderförkalkning. förtjockning av artärvägg, kranskärl samt cerebroaskulr åderförkalkning sker som följd av ärrbildning och uppbyggnad av plack efter skador på kärlväggen.
148
fysisk symptom ateroskleros
högt blodtryck
149
Risk- och friskfaktorer ateroskleros
risk: genetik, diabets, högt bt, högt kolesterol, rökning, övervikt, stress, fysisk inaktivitet, kost m hög salthalt,
fisk: normalt bt, god sömn, fysisk aktivitet, kost, ingen rökning
150
Behandling ateroskleros
fysisk aktivitet
| farmakologiskt, operation
151
patofysiologi hjärtinfarkt
långvarig akut syrebrist i hjärtat leder till förlust av hjärtmuskelceller. Sker ofta pga blodpropp som täppt till kranskärl.
152
fysiska och psykiska symptom hjärtinfarkt
fysiska: smärta i bröstkorgen, arm, rygg, hals, käkar, illamående, kallsvett, andnöd, yrsel,
psykiska: rädsla, ångest
153
risk- och friskfaktorer hjärtinfarkt
risk: åderförkalkning, hypertoni´
frisk: hälsosam livsstil
154
behandling hjärtinfarkt
förebygga ateroskleros, högt bt, farmakologisk beh el operation.
155
patofysiologi angina pectoris
kärlkramp; förträngning av hjärtats kranskärl eller förstoring av hjärtmuskeln. Går över inom tio min, kan dock leda till hjärtinfarkt
156
fysiska och psykiska symptom vid angina pectoris
smärta i bröstkorgen, arm, rygg, hals, käkar, illamående, kallsvett, andnöd, yrsel
psykiska: rädsla, ångest
157
risk- och friskfaktorer angina pectoris
risk: ateroskleros, hypertoni,
frisk: fysisk aktivitet, mindre stress, ej tobak, bra kost
158
behandling angina pectoris
psykologisk - hantera symptom? annars farmakologisk, ev op
159
Patofysiologi ateroskleros
Åderförkalkning. förtjockning av artärvägg, kranskärl samt cerebroaskulr åderförkalkning sker som följd av ärrbildning och uppbyggnad av plack efter skador på kärlväggen.
160
fysisk symptom ateroskleros
högt blodtryck
161
Risk- och friskfaktorer ateroskleros
risk: genetik, diabets, högt bt, högt kolesterol, rökning, övervikt, stress, fysisk inaktivitet, kost m hög salthalt,
fisk: normalt bt, god sömn, fysisk aktivitet, kost, ingen rökning
162
Behandling ateroskleros
fysisk aktivitet
| farmakologiskt, operation
163
patofysiologi hjärtinfarkt
långvarig akut syrebrist i hjärtat leder till förlust av hjärtmuskelceller. Sker ofta pga blodpropp som täppt till kranskärl.
164
fysiska och psykiska symptom hjärtinfarkt
fysiska: smärta i bröstkorgen, arm, rygg, hals, käkar, illamående, kallsvett, andnöd, yrsel,
psykiska: rädsla, ångest
165
risk- och friskfaktorer hjärtinfarkt
risk: åderförkalkning, hypertoni´
frisk: hälsosam livsstil
166
behandling hjärtinfarkt
förebygga ateroskleros, högt bt, farmakologisk beh el operation.
167
patofysiologi angina pectoris
kärlkramp; förträngning av hjärtats kranskärl eller förstoring av hjärtmuskeln. Går över inom tio min, kan dock leda till hjärtinfarkt
168
fysiska och psykiska symptom vid angina pectoris
smärta i bröstkorgen, arm, rygg, hals, käkar, illamående, kallsvett, andnöd, yrsel
psykiska: rädsla, ångest
169
risk- och friskfaktorer angina pectoris
risk: ateroskleros, hypertoni,
frisk: fysisk aktivitet, mindre stress, ej tobak, bra kost
170
behandling angina pectoris
psykologisk - hantera symptom? annars farmakologisk, ev op
171
Patofysiologi ateroskleros
Åderförkalkning. förtjockning av artärvägg, kranskärl samt cerebroaskulr åderförkalkning sker som följd av ärrbildning och uppbyggnad av plack efter skador på kärlväggen.
172
fysisk symptom ateroskleros
högt blodtryck
173
Risk- och friskfaktorer ateroskleros
risk: genetik, diabets, högt bt, högt kolesterol, rökning, övervikt, stress, fysisk inaktivitet, kost m hög salthalt,
fisk: normalt bt, god sömn, fysisk aktivitet, kost, ingen rökning
174
Behandling ateroskleros
fysisk aktivitet
| farmakologiskt, operation
175
patofysiologi hjärtinfarkt
långvarig akut syrebrist i hjärtat leder till förlust av hjärtmuskelceller. Sker ofta pga blodpropp som täppt till kranskärl.
176
fysiska och psykiska symptom hjärtinfarkt
fysiska: smärta i bröstkorgen, arm, rygg, hals, käkar, illamående, kallsvett, andnöd, yrsel,
psykiska: rädsla, ångest
177
risk- och friskfaktorer hjärtinfarkt
risk: åderförkalkning, hypertoni´
frisk: hälsosam livsstil
178
behandling hjärtinfarkt
förebygga ateroskleros, högt bt, farmakologisk beh el operation.
179
patofysiologi angina pectoris
kärlkramp; förträngning av hjärtats kranskärl eller förstoring av hjärtmuskeln. Går över inom tio min, kan dock leda till hjärtinfarkt
180
fysiska och psykiska symptom vid angina pectoris
smärta i bröstkorgen, arm, rygg, hals, käkar, illamående, kallsvett, andnöd, yrsel
psykiska: rädsla, ångest
181
risk- och friskfaktorer angina pectoris
risk: ateroskleros, hypertoni,
frisk: fysisk aktivitet, mindre stress, ej tobak, bra kost
182
behandling angina pectoris
psykologisk - hantera symptom? annars farmakologisk, ev op
183
Patofysiologi ateroskleros
Åderförkalkning. förtjockning av artärvägg, kranskärl samt cerebroaskulr åderförkalkning sker som följd av ärrbildning och uppbyggnad av plack efter skador på kärlväggen.
184
fysisk symptom ateroskleros
högt blodtryck
185
Risk- och friskfaktorer ateroskleros
risk: genetik, diabets, högt bt, högt kolesterol, rökning, övervikt, stress, fysisk inaktivitet, kost m hög salthalt,
fisk: normalt bt, god sömn, fysisk aktivitet, kost, ingen rökning
186
Behandling ateroskleros
fysisk aktivitet
| farmakologiskt, operation
187
patofysiologi hjärtinfarkt
långvarig akut syrebrist i hjärtat leder till förlust av hjärtmuskelceller. Sker ofta pga blodpropp som täppt till kranskärl.
188
fysiska och psykiska symptom hjärtinfarkt
fysiska: smärta i bröstkorgen, arm, rygg, hals, käkar, illamående, kallsvett, andnöd, yrsel,
psykiska: rädsla, ångest
189
risk- och friskfaktorer hjärtinfarkt
risk: åderförkalkning, hypertoni´
frisk: hälsosam livsstil
190
behandling hjärtinfarkt
förebygga ateroskleros, högt bt, farmakologisk beh el operation.
191
patofysiologi angina pectoris
kärlkramp; förträngning av hjärtats kranskärl eller förstoring av hjärtmuskeln. Går över inom tio min, kan dock leda till hjärtinfarkt
192
fysiska och psykiska symptom vid angina pectoris
smärta i bröstkorgen, arm, rygg, hals, käkar, illamående, kallsvett, andnöd, yrsel
psykiska: rädsla, ångest
193
risk- och friskfaktorer angina pectoris
risk: ateroskleros, hypertoni,
frisk: fysisk aktivitet, mindre stress, ej tobak, bra kost
194
behandling angina pectoris
psykologisk - hantera symptom? annars farmakologisk, ev op
195
Patofysiologi ateroskleros
Åderförkalkning. förtjockning av artärvägg, kranskärl samt cerebroaskulr åderförkalkning sker som följd av ärrbildning och uppbyggnad av plack efter skador på kärlväggen.
196
fysisk symptom ateroskleros
högt blodtryck
197
Risk- och friskfaktorer ateroskleros
risk: genetik, diabets, högt bt, högt kolesterol, rökning, övervikt, stress, fysisk inaktivitet, kost m hög salthalt,
fisk: normalt bt, god sömn, fysisk aktivitet, kost, ingen rökning
198
Behandling ateroskleros
fysisk aktivitet
| farmakologiskt, operation
199
patofysiologi hjärtinfarkt
långvarig akut syrebrist i hjärtat leder till förlust av hjärtmuskelceller. Sker ofta pga blodpropp som täppt till kranskärl.
200
fysiska och psykiska symptom hjärtinfarkt
fysiska: smärta i bröstkorgen, arm, rygg, hals, käkar, illamående, kallsvett, andnöd, yrsel,
psykiska: rädsla, ångest
201
risk- och friskfaktorer hjärtinfarkt
risk: åderförkalkning, hypertoni´
frisk: hälsosam livsstil
202
behandling hjärtinfarkt
förebygga ateroskleros, högt bt, farmakologisk beh el operation.
203
patofysiologi angina pectoris
kärlkramp; förträngning av hjärtats kranskärl eller förstoring av hjärtmuskeln. Går över inom tio min, kan dock leda till hjärtinfarkt
204
fysiska och psykiska symptom vid angina pectoris
smärta i bröstkorgen, arm, rygg, hals, käkar, illamående, kallsvett, andnöd, yrsel
psykiska: rädsla, ångest
205
risk- och friskfaktorer angina pectoris
risk: ateroskleros, hypertoni,
frisk: fysisk aktivitet, mindre stress, ej tobak, bra kost
206
behandling angina pectoris
psykologisk - hantera symptom? annars farmakologisk, ev op
