Inflammation, immobilisation et vieillissement (cours 2) Flashcards
(141 cards)
1
Q
Sur quel principe se base l’application des exercices thérapeutiques?
A
Sur le principe que l’organisme possède des capacités d’adaptation face aux contraintes
2
Q
Pourquoi faut-il connaitre les stades de guérison des tissus?
A
Pour appliquer les contraintes les plus adaptées sans mettre en danger la guérison en cas de lésions des tissus
3
Q
Quel élément des stades de guérison doit-on connaitre?
A
Capacité à accepter les contraintes liées aux exercices thérapeutiques
4
Q
Qu’est-ce que la réparation?
A
Capacité d’un tissu à restaurer partiellement son architecture et sa fonction au moyen d’un tissu cicatriciel
5
Q
Qu’est-ce que la régénération?
A
Capacité d’un tissu à se renouveler et à revenir à son état normal pré-blessure
6
Q
Qu’est-ce qui peut influencer la proportion de réparation et de régénérations dans le processus de guérison? (3)
A
Tissu blessé
Age du patient
Soins reçus
7
Q
Quel est le mode de guérison des tissus chez l’humain?
A
Principalement la réparation, car la capacité de régénération est plutôt faible
8
Q
Dans quels organes peut-il y avoir de la régénération?
A
Peau
Intestins
Foie
9
Q
Quels tissus musculo-squelettiques ont une capacité de régénération?
A
Os
Muscles
10
Q
Quels tissus musculo-squelettiques guérissent principalement par réparation (cicatrice)?
A
Tendons
Ligaments
Capsule
11
Q
Quelles sont les causes possibles des atteintes aux tissus musculo-squelettiques? (4)
A
Traumatisme
Chirurgie
Pathologie
Infection
12
Q
Quels sont les symptômes qui accompagnent les lésions et déclenchent le processus de guérison? (2)
A
Saignement
Inflammation
13
Q
Quels sont les stades du mécanisme de guérison? (3)
A
Inflammation
Prolifération
Remodelage
14
Q
Qu’est-ce qui fait varier la durée des stades du mécanisme de guérison? (3)
A
Type de tissu
Type de lésion
Type d’intervention
15
Q
Quand est-ce que débute réaction inflammatoire et combien de temps dure-t-elle?
A
Immédiatement après la lésion
Durée: environ 5-10 jours
16
Q
Quels sont les signes qui caractérisent l’inflammation? (4)
A
Chaleur locale
Œdème
Rougeur
Douleur
17
Q
Quelles sont les étapes de la phase d’inflammation? (6)
A
- Libération de différentes substances chimiques (bradykines, prostaglandines) due à la lésion tissulaire
- Les molécules chimiques permettent l’activation des cellules immunitaires résidentes (mastocytes).
- Les mastocytes favorisent la vasodilatation et le recrutement des cellules inflammatoires circulant dans le sang (neutrophiles).
- Les plaquettes et autres cellules sanguines comblent l’espace créé dans le tissu par la lésion et limitent le saignement.
- Le saignement attire les cellules du système immunitaire pour lutter contre les infections et nettoyer les débris tissulaires.
- Gonflement de la zone atteinte
18
Q
Nommez un exemple cellules immunitaires résidentes.
A
Mastocytes
19
Q
Nommez un exemple ce cellules inflammatoires circulant dans le sang.
A
Neutrophiles
20
Q
Quels sont les rôles du saignement dans la phase d’inflammation? (3)
A
Combler l’espace
Attirer les cellules du système immunitaire pour lutter contre les infections
Nettoyer les débris tissulaires
21
Q
Qu’est-ce qui caractérise l’inflammation stérile?
A
Recrutement bien orchestré des différents types de cellules inflammatoires
22
Q
Nommez un exemple de situation où il y a de l’inflammation stérile.
A
Blessure traumatique comme une entorse ligamentaire
23
Q
Nommez dans l’ordre les cellules impliquées dans l’inflammation. (6)
A
Plaquettes Activation des cellules résidentes Neutrophiles Macrophages pro-inflammatoires Macrophages anti-inflammatoires Lymphocytes
24
Q
Quels sont les rôles des cellules inflammatoires? (2)
A
Participer au nettoyage des débris cellulaires au site de la blessure
Favoriser l’activité des différents types de cellules régénératrices
25
Quelles sont les cellules activées par les cellules inflammatoires? (2)
Cellules endothéliales (cellules des vaisseaux sanguins)
| Fibroblastes
26
Quel est le rôle des cellules endothéliales dans l’inflammation?
Promouvoir l’angiogénèse (formation de nouveaux vaisseaux sanguins)
27
Pourquoi les cellules inflammatoires activent-elles les fibroblastes?
Début de la phase suivante (prolifération)
28
Quel est la conséquence de l’inflammation sur l’articulation?
Réduire l’amplitude articulaire à cause de la douleur
29
Quelle est la conduite thérapeutique à tenir lors de la phase d’inflammation? (3)
Maintenir la zone lésée au repos
Entretenir la force dans les zones adjacentes non atteintes
Utiliser des mobilités pour lutter contre l’inflammation
30
Quelles sont les modalités qui peuvent être utilisées pour lutter contre l’inflammation?
Froid
Compression
Déclive pour lutter contre l’œdème
Décharge
31
Que veut-on dire par: l’inflammation est un processus auto-régulé?
Elle est programmée pour être transitoire et s’arrêter après quelques jours
32
En quoi consistent les mécanismes de résolution de l’inflammation?
Pas seulement en un arrêt de la production de molécules pro-inflammatoires
Aussi un phénomène actif nécessitant des interactions complexes
33
Quelle cellules joue un rôle important dans la résolution de l’inflammation?
Macrophages
34
Quelle particularité des macrophages explique leur rôle dans la résolution de l’inflammation?
Capacité à passer d’un phénotype pro-inflammatoire (2-3 premiers jours) à un phénotype anti-inflammatoire (3 à 7 jours)
35
Quel est le rôle des macrophages anti-inflammatoires?
Mettre fin à la réaction inflammatoire
36
Qu’est-ce que l’inflammation chronique?
Quand la douleur et l’œdème ne diminuent pas complètement et que la guérison est retardée
37
Quels facteurs contribuent à la chronicisation? (3)
Retour trop rapide à l’activité
Présence d’une infection
Mauvaise vascularisation des tissus (fumeurs)
38
Quels sont les rôles de l’inflammation? (2)
Nettoyer le tissu
| Participer à l’activation de la phase suivante (utiliser son jugement en utilisant des modalités anti-inflammatoires)
39
Quand débute la phase de prolifération et combien de temps dure-t-elle?
Début: 48 heures après la lésion
| Durée: jusqu’à 6 à 8 semaines selon les tissus
40
Combien de temps dure la phase de prolifération pour les tendons?
3 semaines
41
À quoi correspond la phase de prolifération?
Réparation des tissus lésés par du tissu cicatriciel
42
Quelles sont les étapes de la phase de prolifération?
1. Activation et prolifération des cellules réparatrices par les fibroblastes
2. Les cellules contribuent à la synthèse de collagène (augmentation de la proportion de collagène de type III pour former une matrice temporaire qui est désorganisée et mal orientée).
3. Augmentation du contenu en GAG/en eau
43
Quel type de collagène est présente en plus grande proportion lors de la phase de prolifération?
Collagène de type III
44
Comment est la matrice formée lors de la phase de prolifération?
Désorganisée et mal orientée
45
Qu’est-ce qui peut léser le tissu cicatriciel au stade de prolifération?
Activité physique trop intense
46
Quel est le rôle de la mobilisation articulaire dans le stade de prolifération?
Favoriser le plus l’organisation du nouveau tissu conjonctif
| Des contractions de faible intensité permettent l’entretien des capacités de contraction.
47
Quels sont les changements au niveau des symptômes lors de la phase de prolifération?
Diminution de la chaleur et œdème
| Douleur surtout ressentie à l’étirement
48
Quel signal envoie la douleur pendant la phase de prolifération?
Signal important concernant le niveau de contrainte appliqué au tissu
49
Quel genre de contraintes peuvent être appliquées pendant la phase de prolifération? (4)
Étirement
Mobilisations articulaires
Contractions contre résistance modérée
Appui partiel
50
À quoi s’attend-t-on du patient à la fin de la phase de prolifération?
Récupéré une mobilité adéquate
| Force suffisante pour réaliser les activités de base
51
Qu’est-ce qui arrive lors d’une reprise des activités limitée lors de la phase de prolifération?
Compensations ou altération des patrons normaux
52
À quoi doit-on porter attention au niveau des mouvements dans la phase de prolifération? (2)
Mouvements des articulations adjacentes qui montrent des postures ou des réactions de protection contre la douleur
Membre controlatéral qui compense la réduction d’activité du côté opposé
Prise de conscience du patient importante
53
Qu’est-ce qui se passe lors de la phase de remodelage et de maturation?
Réorganisation du collagène pour retrouver les caractéristiques pré-lésionnelles
54
Qu’est-ce qui peut être observé lors de la phase de remodelage et de maturation? (4 diminutions)
Diminution de la densité et du métabolisme cellulaire
Diminution de la production de collagène (augmentation de la proportion de collagène de type I)
Diminution de la production de GAG
Diminution de la vascularisation afin de retourner à l’état pré-lésion
55
Quelle est l’étape primordiale lors de la phase de remodelage et de maturation?
Réorientation des fibres de collagène selon la direction du stress mécanique
56
Combien de temps dure la phase de remodelage et de maturation (réorganisation)?
Intense pendant 4 mois
| Durée: jusqu’à 1 à 2 ans
57
Qu’est-ce qui est primordial lors de la phase de réorganisation?
Application de contraintes (contractions musculaires intenses et MEC complète) s’approchant le plus possible des contraintes habituelles du patient avant la lésion
58
Qu’est-ce qui doit être adapté aux phases de guérison?
Niveau de contrainte
59
Que doit-on faire pour contrôler le niveau de contrainte aux phases de guérison?
Contrôler les activités pour assurer les contraintes optimales (faibles dans les 2 premières phases, forte dans la phase de remodelage)
60
Qu’est-ce qu’on doit prendre en compte dans l’adaptation des contraintes aux phases? (6)
```
Rôles mécaniques des tissus atteints
Age
Morphologie
Niveau d’activité physique préalable
Comorbidités
Demandes fonctionnelles du patient pour le préparer au mieux au retour aux activités (effet des contraintes très spécifique)
```
61
Sur quoi sont basées les recommandations actuelles?
Sur une base empirique en se basant sur la douleur ressentie par le patient lors de l’application des contraintes
62
Comment est le processus de réparation du tendon suite à une blessure traumatique?
Long (rupture du tendon d’Achille, 12 mois après chirurgie)
63
Quel genre de blessure est courant chez les tendons?
Blessure de sur-utilisation
64
Qu’est-ce qui favorise les blessures de sur-utilisation? (3)
Mauvais alignement des structures osseuses
Charges excessives et/ou répétitives
Microtraumatismes répétés ne permettant pas la réparation des tissus
65
Qu’est-ce qui arrive dans les cas de contraintes répétitives sur les tendons?
La structure ne s’adapte pas aux contraintes.
| Processus de réparation inefficaces (tendinite chronique)
66
Qu’est-ce qu’une tendinite chronique?
Inflammation du tendon
67
Qu’est-ce qu’une tendinopathie?
Signes dégénératifs
Discontinuités dans les fibres de collagène apparaissent
Perte de leur orientation longitudinale et de leur diamètre
Augmentation du reste de la matrice
68
Quels sont les symptômes de tendinopathies? (4)
Douleur est encore présente au cours de l’activité physique
Œdème moins diffus, restreint à certaines parties du tendon
Tendon en général plus fragile
Risques de rupture pour des forces appliquées progressivement restent faibles en général
69
Comment classe-t-on les lésions traumatiques du ligament?
Grade 1 : Étirement dans la zone élastique qui n’affecte pas la structure des fibres
Grade 2 : Étirement dans la zone plastique du ligament qui entraine une déchirure partielle des fibres
Grade 3 : Rupture complète du ligament
70
Quels sont les symptômes associés à une entorse de grade 2?
Douleur plus intense associée à un saignement et au gonflement de l’articulation
71
Quels sont les symptômes d’une entorse de grade 3?
Douleur intense immédiatement suite à la lésion, diminue plus rapidement que grade 2
Instabilité de l’articulation
72
Qu’est-ce qui fait varier le potentiel de guérison des ligaments? (4)
Vascularisation
Type de contraintes mécaniques
Densité de fibroblastes
Localisation (intra ou extra-capsulaire)
73
Quels sont les signes cliniques de la lésion ligamentaire de degré 1? (1)
Pas d’instabilité clinique
74
Quels sont les signes cliniques de la lésion ligamentaire de degré 2? (4)
Instabilité clinique
Rupture partielle
Résistance et rigidité réduite
Douleur intense
75
Quels sont les signes cliniques de la lésion ligamentaire de degré 3? (2)
Aucune stabilité
| Douleur intense immédiate puis diminue
76
Comment est la vascularisation du cartilage articulaire?
Pratiquement avasculaire
77
Quel est l’impact d’une lésion du cartilage?
Réduction des qualités du cartilage de façon définitive dans la plupart des cas
78
Qu’est-ce que la tide mark?
Zone entre le cartilage et l’os sous-chondral
79
Qu’est-ce qui arrive lorsque la lésion traverse la tide mark?
Un tissu fibro-cartilagineux est produit et comble le volume de la lésion.
Qualités de ce tissu inférieures au cartilage hyalin
80
Comment sont la vascularisation et la régénération du ménisque articulaire?
Un peu de vascularisation dans le tiers externe
| Régénération du ménisque dépend du site et du type de lésion
81
Comment est la vascularisation du tissu osseux?
Très bien vascularisé
82
Comment est la capacité de réparation et de régénération du tissu osseux?
Supérieure aux autres tissus conjonctifs
83
En combien de temps le tissu osseux retrouve ses propriétés biomécaniques pré-lésionnelles?
Quelques mois
84
Quelles sont les étapes de la guérison osseuse? (4)
1. Inflammation forme un hématome qui sert de base à la formation du cal osseux
2. Dans le cal osseux, le collagène relie les 2 segments de l’os fracturé (lien reste très déformable)
3. Ossification du cal osseux
4. Remodelage du tissu osseux régulée par l’activité des ostéoblastes et ostéoclastes
85
Quel est le rôle des exercices analytiques?
Améliorer une qualité (force, souplesse) d’un muscle ou d’une articulation
Mouvements par directement utilisables dans la vie quotidienne, pas fonctionnel
86
Que sont les exercices fonctionnels (exercices thérapeutiques)?
Proches des gestes de la vie courante, marche, monter les escaliers
87
Quels sont les désavantages (2) des exercices fonctionnels?
Permettent moins de cibler un déficit particulier
| Risque de compensation du déficit par une stratégie compensatoire élevé
88
Quel est le rôle du physiothérapeute dans l’élaboration d’un plan d’exercices lors de la guérison?
Construire une réflexion, seul ou au sein d’une équipe multidisciplinaire le niveau de contrainte optimal en déterminant le niveau de contrainte optimal à la phase de guérison pour les exercices analytiques et fonctionnels
89
Sur quoi se base la réflexion du physiothérapeute dans l’élaboration du plan d’exercices?
Données obtenues lors de l’examen
Connaissances
Buts
Niveau de progression du patient
90
Classez les structures selon leur potentiel de guérison.
| Os, Cartilage, Ligament, Tendon
Os - Ligament (variable) - Tendon - Cartilage
91
En général, quelles sont les conséquences de l’immobilisation ou du vieillissement sur le tissu conjonctif?
Modification de la structure (désorganisation de fibres de collagène) et des propriétés mécaniques du tissu
92
Quelles sont les modifications qui surviennent au niveau de l’articulation lors de l’immobilisation? (6)
Perte d’eau et de GAG mais maintien de la quantité totale de collagène jusqu’à 10 semaines d’immobilisation
Augmentation de la formation de liens entre les fibrilles/fibres de collagène
Formation anarchique de fibres de collagène sans direction uniforme (absence d’application de force)
Infiltration fibro-graisseuse
Diminution des espaces entre les fibres de collagène
Diminution de la densité cellulaire
93
À quoi conduisent toutes les modifications qui surviennent lors de l’immobilisation? (7)
Diminution de la mobilité entre les fibres de collagène
Possibilités de glissement entre les structures diminuent
Création d’adhérences entre les structures augmente
Diminution d’amplitude articulaire
Affecte la biomécanique des tissus
Diminution de la résistance des tissus conjonctifs
Rigidité affectée (peut-être)
94
Qu’est-ce qui est recommandé au niveau de l’immobilisation?
Immobilisation stricte doit être limitée dans le temps
| Contraintes mécaniques doivent être réintroduites le plus tôt possible si elles n’entravent pas le processus de guérison
95
Quel genre de contraintes mécaniques doivent être réintroduites à la suite d'une immobilisation? (3)
Contractions musculaires
Mobilisation
Mise en charge
96
Qu’est-ce qui se produit lors du vieillissement?
Déséquilibre entre la synthèse et la résorption normale de la matrice extracellulaire
Capacités de division des cellules diminuent
Capacités de récupération réduites chez la personne âgée à causes des changements cellulaires et systémiques dus au vieillissement
97
Quelles sont les modifications dues au vieillissement? (4)
Diminution de l’hydratation de la matrice extracellulaire (diminution de la quantité de GAG)
Augmentation des liens entre les fibrilles /fibres de collagène
Diminution des capacités de réponse à la charge mécanique
Perte des fibres élastiques
98
Quels sont les facteurs qui augmentent les effets du vieillissement? (3)
Réduction de la circulation des hormones et facteurs de croissance
Réduction de l’activité physique
Modifications immunologiques et nutritionnelles
99
Quels sont les effets de la sous-utilisation liée à l’immobilisation et au vieillissement dans les tendons? (4)
Espace entre les gaines et les tendons se rédui- Augmentation des risques d’adhérence
Réduction des capacités de glissement des tendons
Rigidité du tissu tend à diminuer du à la désorganisation des fibres de collagène
100
Quel est l’effet de la position d’immobilisation sur les propriétés biomécaniques?
Tendon partiellement protégé des changements dégénératifs en position allongée (maintien d’un stress mécanique)
101
De quoi doit-on tenir compte pour choisir la position d’immobilisation? (3)
Contraintes chirurgicales
Contraintes fonctionnelles
Position des muscles antagonistes (tendon en position allongée implique que le tendon du muscle antagoniste est en position raccourcie)
102
Comment la jonction myotendineuse est-elle affectée par l’immobilisation et le vieillissement? (3)
Surface de contact entre le tendon et le muscle est réduite
Changement dans le type de collagène (diminution type 1)
- Changement dans la fonction des mécanorécepteurs
103
Pourquoi l’impact clinique des effets de l’immobilisation et du vieillissement sur la jonction myotendineuse est-il très important?
Site de vulnérabilité aux déchirures
104
Quels sont les effets du vieillissement et de l’immobilisation sur les ligaments? (4)
```
IMMOBILISATION ET VIEILLISSEMENT
- Rigidité et résistance diminuent
- Points d’insertion osseux s’affaiblissent
- Augmentation du risque de désinsertion
VIEILLISSEMENT
- Amplitudes articulaires se réduisent
```
105
Quelle est la conséquence de l’immobilisation prolongée sur la capsule?
Risque de capsulite rétractile
106
Qu’est-ce qui caractérise la capsulite rétractile?
Réaction inflammatoire et fibrotique exagérée
107
Quelles sont les 3 phases de la capsulite rétractile?
```
Phase initiale (0-6 mois) : Douleur prédominante au repos et/ou lors de mouvements
Deuxième phase (3-12 mois) : Diminution graduelle de la douleur, grande diminution d’amplitude limitant la fonction (patron capsulaire)
Troisième phase (9 mois à 2-3 ans): Récupération fonctionnelle de l’amplitude et diminution de la douleur, peut s’étaler sur plusieurs années avant de retrouver la mobilité normale
```
108
Qu’est-ce qu’un patron capsulaire?
Diminution d’amplitude dans certains mouvements plus que d’autres
109
Quel est le patron capsulaire de l’épaule?
Rotation interne ˃ Abduction ˃ Rotation interne ˃ Flexion
110
Quelles sont les conséquences de la sous-utilisation sur le cartilage? (7)
Diminution d’épaisseur
Augmentation de son aspect fibreux
Irrégularités qui apparaissent à la surface du cartilage après quelques semaines
L'immobilité empêche la circulation du liquide synovial sur la surface articulaire et dans le cartilage, réduit la nutrition du cartilage.
Les chondrocytes dégénèrent à cause de la réduction des contraintes mécaniques ou du vieillissement : moins capables de produire la matrice extracellulaire.
Adhérences intra-articulaires associées au développement du tissu graisseux intra-articulaire apparaissent lors de l’immobilisation
L'os sous-chondral perd ses qualités (ostéoporose) avec l’immobilisation et le vieillissement.
111
Qu’est-ce que l’arthrose?
Marquée par la douleur et la réduction de la mobilité articulaire
Mécanisme pathologique différent du vieillissement normal
112
Qu’est-ce qui réduit les effets de l’immobilisation sur le cartilage?
Appui est autorisé sur le membre immobilisé
113
Quels sont les effets de l’immobilisation sur les os? (4)
Déséquilibre en faveur de la résorption osseuse (augmentation de l’activité des ostéoclastes) dans les 24h post-immobilisation
Diminution du contenu minéral et quantité du tissu organique diminuent
Diminution de la dureté et de l'élasticité
Augmentation du risque de fracture directement corrélée avec la durée de l’immobilisation
114
Pourquoi l’activité des ostéoclastes augmente-t-elle lors de l’immobilisation?
Réduction ou absence de contraintes mécaniques
115
Quelles sont les caractéristiques de l’ostéoporose liée à l’immobilisation?
Mêmes caractéristiques que celles liées au vieillissement, causes diffèrent
116
Qu’est-ce qui augmente l’ostéoporose avec le vieillissement?
Médication qui affecte le métabolisme osseux
| Problèmes nutritionnels (carence en vitamine D)
117
Qu’est-ce qui augmente l’ostéoporose avec le vieillissement chez la femme?
Modifications liées à la ménopause
118
Qu’est-ce qui augmente l’ostéoporose avec vieillissement chez l’homme?
Problèmes hormonaux comme ceux liés au cancer de la prostate
119
Qu’est-ce qui peut provoquer une adaptation bénéfique aux modifications tissulaires de la réduction de mobilité?
Ajout de contraintes mécaniques
120
Quelles sont les contraintes appliquées lors de la remobilisation?
Interventions de physiothérapie
| Exercice physique
121
Qu’est-ce qui provoque un allongement normal des tissus conjonctifs?
Application de contraintes prolongées ou répétées, d’intensité faible à modérée (dans la zone élastique)
122
Qu’est-ce qui est causé par les contraintes lors de la remobilisation?
Augmentation du remodelage de la matrice extracellulaire
123
Qu’est-ce qui arrive si les contraintes sont trop élevées et soudaines?
Pas d’allongement
| Blessure
124
Qu’est-ce qui arrive si des contraintes répétées sont suffisamment intense pour atteindre le début de la zone plastique?
Les tissus conjonctifs ne s’adaptent pas suffisamment (blessure par micro-traumatismes).
125
Comment doit être la douleur pendant les mobilisations?
Minimale pendant les mobilisations, pas exacerbées (immédiatement ou dans les jours qui suivent la mobilisation)
Mobilisation doit pouvoir être refaite dans les mêmes amplitudes
126
Quel genre de tensions sont plus efficaces pour augmenter la synthèse de collagène?
Répétées et modérées
127
Quels sont les impacts de la remobilisation sur les tissus conjonctifs? (7)
Favoriser la synthèse de collagène (devient supérieure à la résorption)
Réorientation des fibres dans le sens des lignes de contraintes mécaniques
Meilleure résistance du tissu aux contraintes mécaniques
Meilleure composition en GAG = meilleure hydratation
Lubrification améliorée
Meilleure distance entre les fibrilles de collagène Diminution de la formation de liens entre les fibres et des adhérences
128
Quels sont les effets de la remobilisation sur les ligaments et les tendons? (3)
Propriétés mécaniques des ligaments et des tendons peuvent retourner à leurs caractéristiques pré-lésions
Mobilisations passives précoces bénéfiques si leur intensité n’altère pas la cicatrisation
Au niveau cellulaire, la récupération est plus lente, voire incomplète (taille des fibres et leur nombre ne revient pas à la normale)
129
Quels sont les effets de la remobilisation sur la capsule? (4)
Aider à retrouver l’amplitude et la fonction dans le cas d’une capsulite rétractile
Effets variés selon la rapidité de la prise en charge
Traitement précoce en physiothérapie dans les 2 premiers mois suite à l’apparition des symptômes efficace pour contrer la progression de la pathologie
Prise en charge tardive nuit grandement à l’efficacité du traitement et au temps de récupération
130
Quels sont les effets de la remobilisation sur le cartilage? (2)
Contraintes mécaniques provoquent des modifications minimes qui disparaissent rapidement à l’arrêt des contraintes
Récupération tissulaire suite à la remobilisation minime, pas de retour des lésions
131
Quel est l’impact de la structure de l’os sur la récupération lors de la remobilisation?
Os est très rigide face aux contraintes mécaniques normales
| La structure s’adapte aux contraintes répétées pour se renforcer.
132
Quelles sont les contraintes auxquelles l’os s’adapte? (4)
Traction aux insertions musculaires
Mise en charge
Impacts au contact avec une surface d’appui
Résistance externe
133
Quels sont les effets de la remobilisation dans les os (2)?
Épaississement de l’os cortical et des travées osseuses dans l’os spongieux
L'os peut récupérer les pertes minérales associées à l’immobilisation lors de la remise en charge et des contractions musculaires associées.
134
Comment est la période de récupération par rapport à la période d’immobilisation?
Proportionnelle et plus longue que la période d’immobilisation
135
Quels os sont les plus susceptibles à la perte osseuse et à l’importance de la charge pour revenir à l’état normal?
Os des membres inférieurs et du tronc qui supportent plus de contraintes liées au poids du corps
Contraintes supérieures à la normale nécessaires en fin de récupération pour revenir à cet état
136
Pourquoi la remobilisation est-elle importante
Majorité des changements au niveau de la structure et de la biomécanique des tissus suite à une sous-utilisation sont réversibles et les effets négatifs peuvent être corrigés par la remobilisation passive ou active
137
. Combien de temps prend un ligament pour récupérer ses propriétés mécaniques?
Plus d’un an, parfois sans retour aux propriétés pré-lésionnelles
138
Quel est la meilleure façon de diminuer les impacts négatifs de l’immobilisation?
Limiter le plus possible la période d’immobilisation
139
Comment est le potentiel adaptatif des tissus conjonctifs chez les personnes âgées?
Reste important (protocole d’entrainement induit des changements similaires)
140
Quel est le facteur clé dans l’entrainement pour induire des changements physiologiques?
Intensité de l’entrainement
141
Quel paramètre de l’entrainement est important pour favoriser le transfert vers une meilleure fonction?
Spécificité de l’entrainement
