INTRA Flashcards
(136 cards)
1
Q
modèle psychodynamique
A
processus intrapsychiques non-observables qui détermine le comportement observable
2
Q
division de l’appareil psychique
A
surmoi
moi
ça
3
Q
but de l’appareil psychique
A
rechercher le plaisir
4
Q
libido
A
instinct de survie
5
Q
niveaux de conscience
A
conscient
préconscient
inconscient
6
Q
conscient
A
rattaché à notre attention (pensée, perception)
7
Q
préconscient
A
expériences pas directement disponibles à notre conscience, mais accessible (mémoires, connaissances)
8
Q
inconscient
A
éléments auxquels nous n’avons pas accès mais influencent nos comportements
9
Q
moi
A
contact avec la réalité
résolution du problème
repousse désir et cherche façon plus acceptable de subvenir aux besoins (médiateur)
10
Q
surmoi
A
code moral, valeurs sociales, identification aux figures d’autorité, dernier à se développer
11
Q
signification d’un moi fort
A
santé psychologique
12
Q
stades de développement
A
orale (ça) anal (ça) phallique (moi) complexe d'Oedipe latence (surmoi) génital
13
Q
formation de la personnalité dépend sur…
A
résolution des stades
force du moi
14
Q
applications pratiques de la théorie psychodynamique
A
méthodes classiques: tests projectifs hypnose (mémoires émotionelles) association libre (exploration du préconscient) analyse des rêves et ses symboles
stimuli qui génère émotion:
(Rorschach, TAT, CAT, Patte Noire)
méthodes de l’ergo:
collage de magasines
peinture, pâte à modeler, dessins
15
Q
comment se fait l’évaluation des peintures, dessins,etc
A
- observation
2. discussion avec client
16
Q
vagues du modèle cognitivo-comportemental
A
1ère vague: vague comportementale (analyse expérimentale des comportements et leurs changements)
2e vague: vague cognitive (analyse des pensées et systèmes de croyances irrationnels et automatiques pour les modifier)
3e vague: vague émotionnelle (accorde grande place à la conscientisation des émotions et cognitions et à une attitude d’accueil)
17
Q
modèle behaviouriste
A
théorie du comportement qui établit une relation direcre entre un stimulus et la réponse qu’il génère
18
Q
caractéristiques du modèle behaviouriste
A
développement des comportements appris et se forment en fonction des expériences vécues
modèle scientifique
apprentissage par:
- contionnement classique
- conditionnement opérant
19
Q
stimulus
A
évènement observable et mesurable qui affecte l’organisme et ses comportements
20
Q
réponse
A
comportement de l’organisme déclenché par S
21
Q
période sensible critique
A
période optimale pour se réaliser des apprentissages spécifiques (plasticité du cerveau)
22
Q
habituation
A
processus qui fait qu’un individu cesse de réagir à un S présenté de façon répétée et persistante
23
Q
sensibilisation
A
phénomène selon lequel un S qui ne déclenchait pas de R avant, acquiert le pouvoir de déclencher un R par la répitition de sa présentation avec un autre S
24
Q
Ivan Pavlov
A
expérimentation avec les chiens en conditionnement classique
25
contingence
relation séquentielle de dépendance entre le stimuli et la réponse
26
S neutre
stimuli qui ne déclenche aucun réaction hors de l'ordinaire
27
S conditionnel
S neutre à l'origine, qui par la suite de son association avec un S, déclenche une R
28
S incondtitionnel
S qui déclenche R spécifique sans besoin de recourir à une opération préalable
29
R inconditionnel
R déclenché par S inconditionnel
30
R conditionnel
R déclenché par S conditionnel + S inconditionnel
31
John Watson
expérimentation avec petit Albert et conditionnement classique
32
Généralisation
tous les éléments ressemblant au stimulus conditionnel créent aussi la réponse conditionnel qui vient avec
33
pouvoir d'association
influence les phobies, varie de personne à personne, nombre de temps que ça prend pour faire l'association
34
courbe d'acquisition
le nombre de fois il faut présenter le SC avec le SI jusqu'à temps que le SC peut déclencher la RC seul
35
extinction
processus par lequel on cesse de présenter le SC avec le SI pour observer la baisse de RC jusqu'à sa disparition
36
discrimination
organisme ne répond qu'un façon particulière avec l'objet du conditionnement
37
recouvrement spontané
réapparition du RC suite à sa disparition par extinction
38
applications pratiques du conditionnement classique
Conditionnement classique
traitement des déviances sexuelles: appariement d'une scène déviante avec un choc électrique (aujourd'hui: odeur nauséabonde)
```
Extinction
traitement des phobies:
1. Exposition graduelle à la phobie
2. Tolérer l'anxiété
3. Répéter
```
39
Conditionnement opérant
les probabilités d'apparitions d'un comportement dépend sur ses conséquences positives ou négatives
40
Loi de l'effet
(Edward Thorndike)
DAns une situation qui suscite plusieurs comportements, celui qui apportera une satisfaction immédiate va être fortement associé à cette situation et aura plus de chance de se faire reproduire dans des situation similaires
41
Burrhus Frederic Skinner
expérimentation avec les rats dans la boîte et conditionnement opérant
42
punition
action/objet qui diminuera la probabilité du comportement
43
récompense
action/objet qui augmentera la probabilité du comportement
44
positive
ajout de l'action/objet
45
négative
enlever l'action/objet
46
généralisation (opérant)
comportement apparait dans une situation qui ressemble à celle dans laquelle le cpt a été appris
47
relativité de la fonction renforçante
ce qui est renforçant pour une personne ne l'est pas nécéssairement pour une autre
48
façonnement
renforcer les comportements se rapprochant de l'autre plus en plus du comportement terminal
49
stimulus de renforcement primaire
stimulus qui a déjà une valeur
50
stimulus de renforcement secondaire
stimulus qui a une valeur grâce à l'association
51
psychopathologies en contionnement opérant
abus de substances: renforcement positif
alcool = plaisir
trouble obsessif compulsif: renforcement négatif
compulsions chassent les obsessions (pensées intrusives répétitives et dégangeantes)
52
application pratique du conditionnement opérationnel
évaluation: comprendre les déclencheurs, comportements et conséquences
intervention
auto-observation: observer et noter déclencheurs, comportements et conséquences (conscience du moment précis)
économie de jetons (échange de jetons pour qqch de valeur pour le client) -> renforcement positif
53
principes de l'économie de jetons
1. choisir renforcement avec l'individu
2. premier défi doit être réalisable pour avoir sens d'accomplissement
3. il faut y aller progressivement
4. il faut continuer le système même après succès pour la cristallisation de l'acquisition
54
modèle cognitivo-comportemental
Aaron Temkin Beck
réactions émotionnelles, physiologiques et comportementales sont surtout causées par les pensées ou les perceptions d'un individu plutôt qur les événements
situation -> pensées -> émotions -> comportement
55
dépression majeure (perception cognitivo-comportementale)
triade de Beck:
1. cognitions sur soi
2. cognitions sur le monde
3. cognitions sur l'avenir
56
phobies (perception cognitivo-comportementale)
voir chien: pensées différentes, émotions différentes, comportements différentes
57
pensée dichotomique
principe du tout ou rien
| si qqch n'est pas exactement comme on le souhaite, c'est un échec
58
surgénéralisation
se baser sur des expériences passées pour former des règles sur l'avenir
59
abstraction sélective
ne que voir le n.gatif dans les situations
60
disqualification du positif
transformation d'une situation neutre ou positive en situation négative
61
conclusion hâtives
principe de l'inférence arbitraire
| s'imaginer des sénarios noirs et leurs accorder crédit
62
exaggération (dramatisation et minimalisation)
exagération de ses faiblesses/erreurs et minimalisation de ses points forts
63
raisonnement émotionnel
se servir de ses émotions comme s'ils s'agissaient de preuves
64
fausses obligations
s'imposer des buts qui nous font vivre bcp de culpabilité si on ne les atteint pas
65
étiquetage
jugements définitifs sur les autres ou sur sois-même
66
personnalisation
se sentir responsable du comportement des autres
67
stratégies de traitement (cognitivo-comportemental)
psycho-éducation:
1. stratégies somatiques (respiration et détendre les muscles)
2. stratégies cognitives (restructuration cognitive et modification des croyances fondamentales)
3. stratégies comportementales (exposition, résolution de problème, affirmation de soi et communication efficace)
68
restructuration cognitif
1. identification des pensées somatiques
2. identifications des distortions cognitives
3. confrontation des pensées automatiques identifiées à la réalité
4. questionnement socratique (semer doute dabs les croyances sous la forme de questions)
69
traitement des attaques de panique (cognitivo-comportemental)
1. stratégie somatiques (respiration et muscles)
2. stratégies cogntives (restructuration)
3. stratégies comportementales: exposition aux sensations physiques
70
Pleine conscience (mindfulness)
focaliser sur l'instant présent, sur ses sensations internes et perceptions
71
aspects de la pleine conscience
1. observer
2. décrire
3. agir avec conscience
4. sans jugement
5. sans réaction
72
thérapie d'acceptation
consacrer notre énergie dans ce que nous valorisons
chercher à favoriser l'acceptation des pensées, émotions désagréables
augmentation de la flexibilité psychologique
73
évitement expérientiel
plus on cherche à supprimer émotion, plus de place que ça prend, plus on devra prendre de mesures pour l'éviter (devient moins fonctionnel)
74
apprentissage social
acquisitions résultant de l'action des membres de son espèce ainsi que par certains processus cognitifs individuels
75
Julien Rotter
cpts influencés par les attentes des gens
possibilité d'apparition du cpt est donc déterminée par:
1. valeur subjective du renforcement pour la personne
2. anticipation de l'atteinte des attentes
76
Albert Bandura
les conduites, le milieu (environnement) et les facteurs personnels intéragissent entre eux -> déterminisme réciproque
77
système de soi
ensemble de structures cognitives qui vont évaluer et réguler les comportements
cet ensemble de jugements est formé pat l'entourage
78
perception de l'efficacité personnelle
façon qu'un individu perçoit sa capacité à composer avec les exigences de son milieu
détermine:
choix de nos activités
énergie que l'on consacre
constance que l'on consacre
79
observation
1. apprentissage par modèle (vicariant): après observation du cpt dans situation précise et conséquences, manifeste des modifications à son propre cpt
2. imitation: reproduction du cpt sans analyser situation et conséquences
80
Allport sur la personnalité
organisation dynamique des systèmes psychopsychiques qui déterminent cpt et pensées d'un individu
81
Eysenck sur la personnalité
organisation durable du caractère, de l'intélligence, du tempérament et du physique d'une personne qui détermine son adaptation unique au milieu
82
caractéristiques de la personnalité
1. organisée
2. processus dynamique
3. bases physiologiques
4. détermine les cpt d'un individu
5. pattern de réponses récurrents et constants
6. influence cpt, émotions et pensées
83
tempérament
manifestations de certains traits de personnalités dont l'origine est fortement génétique
englobe:
émotionalité
activité
sociabilité
84
caractère
dimension de la personnalité déterminée par l'apprentissage social et cognitif
85
traits
caractéristiques furable, disposition à se conduire d'une manière particulière dans diverses situations
sous-dimensions de la personnalité
sur un continuum
86
nombre de dimensions de la personnalité?
contreversé
Big Five (modèle des cinq facteurs)
dépend sur méthodes d'analyse
87
stabilité de la personnalité
relativement stable
peut être influencé par des évènements stressants
tempérament de l'enfant relié aux cpts adultes
88
2 approches de l'étude de la personnalité
idographique: concentrer sur une personne
nomothétique: créer des règles qui pourrait s'appliquer à un groupe de personnes
89
Méthodes utilisées dans l'étude de la personnalité
étude de cas
méthode des correlations
expérimentations
90
étude de cas
recueillir le plus d'infos possible sur la vie de la personne
vient de la personne elle-même et des personnes qui lui sont significatives
limites: se base sur ses souvenir
réponses peuvent être biaisées
généralisation difficiles
91
méthode de corrélations
étudier la force de relation entre deux variables
plus ça rapproche de 1/-1 plus que la relation est forte
+: augmentent ensemble
-: un augmente l'autre diminue
limites:
pas d'infos sur la causalité
92
méthode expérimentale
permet de déterminer causalité
maniulation d'une variable (indépendente)
voir effet sur variable dépendente
précautions:
utiliser gros groupe (représentatif)
utiliser groupe hétérogène
avoir un groupe contrôle pour référence
93
biais expérimentaux
effet placebo
effet Hawthorne
effet John Henry
94
placebo
efficacité pharmacologique est nulle, mais amélioration à cause d'un mécanisme psychologique (ex: Napoléon III)
95
effet Hawthorne
lorsqu'on sait qu'on est étudier, la motivation augmente (ex: experimentation avec éclairage dans usine)
96
effet John Henry
lorsqu'on sait qu'on est comparé à un autre groupe, on essait de se surpasser
97
mesures de personnalité
entrevue
tests projectifs
tests objectifs (questionnaires)
98
déterminants de la personnalité
facteurs génétiques
facteurs biologiques
facteurs contextuels
99
déterminants biologiques
endocrinologie
thyroïde: hypersécrétion: agitation, perte de poids, insomnie
surrénales:
adrénaline: peur, anxiété, diminution pression sanguine
noradrénaline: colère, irritabilité, augmentation pression sanguine
hormones sexuelles:
testostérone: violence, aggressivité
100
déterminants génétiques
Innés vs acquis
études sur jumeaux monozygotes dans environnements différents
études sur transmission des traits
101
personnalité sous théorie psychodynamique
résolutiondes stades
besoins négligés dans stade, crainte de passer au prochain
besoins sur-satisfait, manque de motivation à passer au prochain
donc FIXATION et régression (retour au stade pour se satisfaire)
102
personnalité type oral
narcissiques
pense que ceux qui l'entourent ne serrent qu'à le satisfaire
103
personnalité type anal
caractérisé par:
ordre
avarice
obstination
problèmes de contrôle
104
personnalité type phallique
personnalités stéréotypiques
105
théorie phéménologique
théorie centrée sur la personne (l'humain est fondamentalement bon et ne cherche qu'à s'actualiser
106
actualisation
énergie innée et spontannée qui favorise l'épanouissement du plein potentiel de l'individu
107
champ phéménologique
l'ensemble des perceptions et représentations qui se forment à l'intérieur d'un individu
108
concept de soi
capacité d'un individu de se percevoir en ayantun identité différente des autres
109
agressivité pour les humanistes
souffrance et difficulté de vivre
110
Abraham Maslow
humain à la requête de l'actualisation
enfant doit avoir subvenu à les niveaux de besoins plus bas pour subvenir à ceux qui sont plus hauts
besoin d'un environnemnt sain
l'actualisation se poursuit après l'enfance
111
pyramide de Maslow
```
(haut)
besoins d'accomplissment de soi
besoins d'estime
besoins d'appartenance
besoins de sécurité
besoins physiologiques
(base)
```
112
théorie de dispositions d'Eysenck
accumulations de cpts déterminés par l'environnement sous l'influence des fonctions et strctures physiologiques de l'organisme humain
113
4 niveaux d'Eysenck
type
traits
réponses habituelles
réponses spécifiques
114
3 grands types de personnalité d'Eysenck
1. Extraversion-intraversion (personne peu sociable ou spontannée/ouverte)
2. Névroticisme (stabilité/instabilité émotionnelle)
3. psychoticisme (force du Moi)
caractérisé par absence de conformisme, créativité, impulsions et égocentrisme (sert comme indice de psychose ou psychopathie)
115
dimension introversion-extraversion (facteurs qui influencent)
niveau d'excitation corticale
- élevé chez extraverties qui cherchenr stimuli
+ élevé chez intraverties qui ne veulent pas un excès
116
névrotique (facteurs qui influencent)
système limbique
117
psychopathologie (facteurs qui influencent)
forte réactivité et forte excitation corticale: phobies, compulsions, réactions anxieuses prolongées
forte réactivité et faible niveau d'excitation corticale: délinquance et criminalité
118
théorie des dispositions (big five)
```
extraversion
agréabilité
caractère conscienceux
neuroticism
ouverture vers l'extérieur
```
119
modèle biosocial de Cloninger (théorie psychobiologique)
3 dimensions de la personnalité:
1. recherche de nouveauté
2. évitement du danger
3. dépendence à la récompense
120
recherche de nouveauté
tendance de répondre par l'excitation à des stimuli nouveaux
Dopamine
faible: cpts explorateurs pour augmenter dopamine
libération de dopamine renforce cpts explorations
bipolarité
121
évitement du danger
tendance de répondre à des stimulis aversifs avec une réponse d'inhibition
Sérotonine:
ça sert à atténuer la peur exagérée d'un stimulus
faible: + incertitude envers nouveauté, cpts évitement
dépression, anxiété
122
dépendance à la récompense
tendance à répondre de manière intense à des signaux de récompense
Noradrénaline
faible: + miantien des comportements, résistance à l'extinction, dépendence à la récompense
123
personnalité antisociale
+ recherche de nouveauté
- évitement du danger
- dépendance à la récompense
124
personnalité évitante
- recherche de nouveauté
+ évitement du danger
+ dépendance à la récompense
125
système limbique
centre de contrôle des émotions primaires
126
cortex préfrontal
jugement, contrôle des émotions, retenue des impulsions, se développe de 12 à 20 ans
DÉCALAGE ADO
127
traitement de l'information
tous
128
attention
lobe frontal
129
mémoire du travail
lobe frontal
130
mémoire à long terme
lobe frontal et temporal
131
fonctions exécutives
lobe frontal
```
organisation
flexibilité
abstraction
jugement
auto-contrôle
```
132
praxies
lobe frontal et pariétal
133
analyse visuelle et spatial
lobe pariétal, occipital et temporal
134
cognition sociale
lobe frontal
135
langage
lobe frontal et temporal
136
Phineas Gage
travaillais sur chemin de fer et s'est fait enforcé un bâton dans le crâne
devenu coléreux, rigide et moins sociable
désinhibition frontale
