ispit Flashcards
(24 cards)
Najlošiji oblik suočavanja je
te šta ono podrazumjeva
izbjegavanje, a podrazumjeva
NEGIRANJE POSTOJEĆIH
PROBLEMA
Nabrojite vrste stresora
SVAKODNEVNE ŽIVOTNE SITUACIJE, TRAUMATSKI DOGAĐAJ, KRONIČNI STRESNI
DOGAĐAJI, VELIKE ŽIVOTNE
PROMJENE
Koja je funkcija suočavanja usmjerenog na emocije
SMANJENJE EMOCIONALNE
NAPETOSTI
Depersonalizacija (moguća posljedica stresa) je
DOŽIVLJAVANJE LJUDI KAO OBJEKATA
Nabrojite situacijske čimbenike koji djeluju na procjenu stresa:
NOVOST, PREDVIDIVOST,
VREMENSKI FAKTORI,
NEJASNOĆA
Što se podrazumijeva pod kroničnim stresnim događajima?
UČESTALO PONAVLJANJE TIJEKOM DUŽEG
RAZDOBLJA
Uz suočavanje usmjereno na problem i emocije postoje i
IZBJEGAVANJE I USMJERENO NA
ZNAČENJE
Dvije su glavne vrste procjene stresne situacije
PRIMARNA i
SEKUNDARNA
Procjena prijetnje nekada može omogućiti bolje suočavanje sa stresom jer
ODREĐUJE STUPANJ
STRESA I SADRŽAJ REAKCIJE
U pogledu kontrole nad situacijom – kada koristimo suočavanje usmjereno na emocije?
ONDA KAD
IMAMO NISKU KONTROLU NAD
SITUACIJOM
Disocijacija (moguća posljedica stresa) podrazumijeva
ODVAJANJE OD VLASTITIH MISLI
Neizvjesnost pogoršava procjenu stresa zbog toga što onemogućuje
PRILAGOĐAVANJE
Što se podrazumijeva pod kroničnim stresnim događajima
UČESTALO PONAVLJANJE TIJEKOM DUŽEG
RAZDOBLJA
Uz suočavanje usmjereno na problem i emocije postoje i:
IZBJEGAVANJE I USMJERENO NA
ZNAČENJE
Procjena prijetnje nekada može omogućiti bolje suočavanje sa stresom jer
ODREĐUJE STUPANJ
STRESA I SADRŽAJ REAKCIJE_
Depersonalizacija (moguća posljedica stresa) je
DOŽIVLJAVANJE LJUDI KAO OBJEKATA
U pogledu kontrole nad situacijom – kada koristimo suočavanje usmjereno na emocije?
KADA
TRAŽIMO EMOCIONALNU PODRŠKU U SLUČAJU NISKE KONTROLE_
Koja je funkcija suočavanja usmjerenog na emocije?
SMANJENJE EMOCIONALNE
NAPETOSTI
Uz situacijske i ____________________ čimbenici mogu djelovati na činjenicu da će npr.
Pero procijeniti i doživjeti identičnu stresnu situaciju puno gore od Ivana.
OSOBNE
Procjena prijetnje nekada može omogućiti bolje suočavanje sa stresom jer
ODREĐUJE STUPANJ
STRESA I SADRŽAJ REAKCIJE
Neizvjesnost pogoršava procjenu stresa zbog toga što onemogućuje ___________
PRILAGOĐAVANJE
Što se podrazumijeva pod kroničnim stresnim događajima?
UČESTALO PONAVLJANJE TIJEKOM DUŽEG RAZDOBLJA
Što je situacija nejasnija na procjenu stresa i razumijevanje situacije više djeluju
_______________________ čimbenici
OSOBNI
Fiziološka reakcija tijela „priprema“ tijelo za tzv . „ borba - __________________“ reakciju.
BIJEG
