Judo Flashcards
1
Q
Ne-waza
A
technique de travail au sol
2
Q
Tachi-waza
A
technique de projection
3
Q
keza gatame
A
immobilisation costale
4
Q
shio gatame
A
immobilisation sternale (shio= 4 coins)
5
Q
Tori
A
celui qui fait l’exercice
6
Q
Uke
A
celui qui subi l’exercice
7
Q
Hajime
A
commencez
8
Q
judogi
A
tenu de judo
9
Q
matte
A
attendez
10
Q
waza
A
technique
11
Q
rei
A
saluez
12
Q
ippon
A
victoire
13
Q
Osae-komi
A
début de l’immobilisation
14
Q
toketa
A
fin de l’immobilisation
15
Q
kata
A
suite de technique prédéterminé
