La Charge Émotive Flashcards
(10 cards)
Nommer les 4 degrés d’anxiété.
Légère
Modérée
Grave
Panique
Nommer deux réactions associées à de l’anxiété légère.
Perceptions plus aiguë
Apprentissage facile
Agitation
Irritabilité
Perception de tracas de vie quotidienne
Nommer deux réactions associées à de l’anxiété modérée.
Diminution du champs de perception
Agitation augmentée, RC, transpiration
Accélération débit et volume de la parole
Mécontentement
Se concentrer sur elle-même
Nommer deux réactions associées à de l’anxiété grave.
Champs d’attention très limité
Incapacité de concentration ou de résoudre un problème
Maux de tête
Hyperventilation
Tremblements
Insomnie
Diarrhée
Nommer deux réactions associées à de l’anxiété panique.
Sentiment de perte imminente
Terreur
Comportement bizarre
Retrait complet
Pupille dilatées
Respiration difficile
Tremblements graves
Diaphorèse et pâleur
Incohérence ou inaptitude à verbaliser
Comment agir lorsqu’on fait face à quelqu’un en état d’anxiété panique? (Au moins 2)
Se mettre à sa hauteur
L’appeler par son prénom
Regarder dans les yeux
Aider à respirer entament, selon tolérance
Nommer les situations courantes où l’infirmière peut vivre de grandes émotions.
Soins palliatifs
Gestion des urgences
Perte d’un patient
Relation avec des familles en deuil
Conflits entre collègues
Nommer les 6 émotions universelles.
Colère
Joie
Dégoût
Peur
Tristesse
Surprise
Comment différencier dépression et épuisement?
Regarder la source. Si elle vient du travail, c’est de l’épuisement!
Comment traiter un burn out? (2 options)
REPOS
PRENDRE SOIN DE SOI