La nutrition, la mobilité, capacité fonctionnel Flashcards
(38 cards)
C’est quoi la définition de la nutrition?
le processus par lequel les aliments et les nutriments affectent la croissance et le développement et la fonction cellulaire.
Définir les Macronutrients.
Les sources de glucides, protéines et de graisse
Définir les Micronutriments.
Ces types de nutriment sont bénéfique en petit quantités. Tels que les vitamines et minéraux
C’est quoi la nutriment la plus essentiel?
L’eau!
Nom les étapes de la système disgestif (en bref).
- Bouche
- Oesophage
- Estomach
- Intestin grele
- Colon (gros intestin)
Définir la métabolisme cellulaire.
Un processus enxymatique au sein cellulaire. Ceci permet aux protines, glucies et graisses d’etere utiliser comme forme d’énergie.
Définir la Digestion.
De la bouche aux intestins
Définir L’absorption.
La absoption des nutiments pour distribuer et stocker les nutriments. La primariree site d’absoption est l’intestin grele (Small intestins).
Définir Élinimation.
Les grosses particules alimentaires et les fibres non digérées ne sont pas absorbées, elles sont éliminées par le côlon.
Quel facteurs ayant une influence sur les choix alimentaires?
- L’accessibilité des ressources
- Les déterminants de la santé
- Le soutien de la famielle
- Les normes sociales
- Les contraintes de temps
Quel population son à risque?
- peuples autochtones
- Personnes à faible revenue
- Habitatnts des zones rurales
- Nouveux arrivant (immigrant)
- Enfants
- Personnes agées
Quel aliment est-ce qu’ont évite pour les trottineur?
On ne donne pas des aliments solides, durs, petits, et ronds (par ex des raisins entiers), lisses et collants aux jeunes enfants, car ils peuvent causer l’aspiration et l’étouffement
Que devons-nous considérer en ce qui concerne la nutrition pour les enfant d’âge scolaire?
- prévelnce d’obésité (diminue les sucres et encourage l’exercise)
- Essentiel d’axer les interventions vers la prévention et favoriser des choix alimentaires sains et inciter les enfants à bouger et à écouter les signaux de faim et de satiété
Que devons-nous considérer en ce qui concerne la nutrition pour les adolescents?
- Diète accru en calcium et vitamin D
- Augmenter l’activité physique
- Troubles alimentaires
Que devons-nous considérer en ce qui concerne la nutrition pour les personne âgée?
- Besoin énergétique
- Prise de médicaments
- Maladies
- Mobilité diminuer
Définir la malnutrition.
La malnutrition est un état physiologique anormal dû à une consommation inadéquate
Trois formes de malnutrition?
- Sous-alimentation: apport alimentaire insuffissant
- Carences en micronutriments: déficit dans les apports de vitamines et minéraux
- Obésité: accmulation anormale ou excessive de graisse corporelle
Comment collecter les données durant un évaluation nutritionel?
- Évaluer les condition médical actuelle (donné objective)
- Demander les questions et démontre la concerne
- Évaluer les facteurs de risques de manutriton
La mobilité optimale dépendant sur quoi?
- Les os
- Les articulation
- Le cartilage
- Les tendons et ligaments
- les muscles squelettique
- mécanisme de contraction
- système nerurologique
C’est quoi la role des systèmes musculaires et squelettiques?
- soutenir le poids
- controler les mouvements
- fournir la stabilité
- protègent les organes
Décrit la role du SNC.
Ca coordonne les mouvements par apports les signaux neuronal, d’intégration de ces signaux et de réaction en déclenchant une activité motrice
Décrit la role du MSK.
- Le squelette a trois rôles primordiaux en ce qui concerne la mobilité : il sert de base structurelle pour le corps et de levier pour déplacer les parties du corps, il soutient et protège les tissus et les organes internes
- La fonction optimale du muscle squelettique dépend des 5 facteurs suivants : les impulsions nerveuses qui atteignent le muscle, la réponse des fibres musculaires au stimulus nerveux, la proprioception, la charge mécanique et la mobilité articulaire.
Comment la mobilité des jeunes enfants et des adolescents sont influencée?
- les changements sont constant
- les os chnage de composition, grandissent et subissent des rotations et alignement
- Taille et composition des muscles changent
Comment la mobilité des peuples agée sont influencée?
- Mouvement des disque vertébraux
- ## Cartilage devient rigide et fragile
