Lektion 5 - Muskler

Question 1

Vad är musklernas uppgift?

Answer 1

Att genom sin kontraktionsförmåga möjliggöra rörelser

Question 2

Vad spelar muskler för stor roll i vår kropp?

Answer 2

För värmeproduktion och vår förmåga att hålla kroppstemperaturen

Question 3

Hur många muskler har vi i kroppen?

Answer 3

Över 600 stycken

Question 4

Hur mycket utgör kroppens vanligaste vävnad av kroppsvikten?

Answer 4

2/3

Question 5

Vad är en kontraktion?

Answer 5

Genom elektrokemisk aktivitet drar musklerna ihop sig

Question 6

Vad är en relaxtion?

Answer 6

Slappna av, skapar rörelse

Question 7

Vad är muskelbuken för del?

Answer 7

Den kontraktiva delen

Question 8

Vad är senorna för del?

Answer 8

Den för över rörelsen till skelettet

Question 9

Vilka tre olika typer av muskler har vi?

Answer 9

Tvärstrimmigt skelettmuskulatur, glatt muskulatur och hjärtmuskulatur

Question 10

Vad är tvärstrimmigt skelettmuskulatur?

Answer 10

Parallellt ordnade muskelfibrer som hålls samman av bindvävnad i buntar

Question 11

Tvärstrimmigt muskulatur står under det…?

Answer 11

Viljestyrda nervsystemet

Question 12

Vad beror tvärstrimmigheten på?

Answer 12

Muskelns organisation av myofibrillernas protein, aktin och myosin

Question 13

Vilka fibrer är det som skjuts upp och ger upphov till kontraktion?

Answer 13

Aktin och myosin

Question 14

Beskriv en muskelkontraktion?

Answer 14

Att en nervimpuls når muskelcellen och en urladdning sker. Urladdningen sprider sig genom celler och kalcium frisätts in i cytoplasman

Question 15

Vad gör ökningen av kalcium för muskelkontraktionen?

Answer 15

Aktin- och myosinfilamenten förskjuts

Question 16

Vad säger “the sliding filament theory” om muskelkontraktionen?

Answer 16

Att en enhet av myosin och aktin kallas för sarkom. Kalcium aktiverar aktien att glida över myosinet och skapa en kontraktion

Question 17

Det trådar i muskler består utav?

Answer 17

Aktin och myosin

Question 18

Kräver relaxationen energi?

Answer 18

Ja

Question 19

Vad behöver muskelcellerna för att skapa tillräckligt med energi?

Answer 19

Mitokondrier

Question 20

Vad för färg har snabba “explosiva” muskler?

Answer 20

Vit

Question 21

vad för färg har långsamma “uthålliga” muskler och innehåller de?

Answer 21

Röd färg och innehåller blodkärl

Question 22

Vad kallas det röda färgämnet i musklerna som binder syre?

Answer 22

Myoglobin

Question 23

Grundspänning = ?

Answer 23

Tonus

Question 24

Vad beror en muskels styra på?

Answer 24

Dess antal och tjocklek av fibrer

Question 25

Vad är hypertrofi?

Answer 25

Muskler som tränas och får grövre fibrer och stor tvärsnittsyta

Question 26

Vad är atrofi?

Answer 26

En muskel som inte används och kommer då att tillbakabildas

Question 27

Vad finns i skelettmuskelns mekanik?

Answer 27

Ursprung och fäste

Question 28

Ursprunget är vanligen den….?

Answer 28

Proximala, och är mer utrett

Question 29

Fästet är vanligen den…?

Answer 29

Distala, och är mer väldefinierat

Question 30

Hur är muskeln fäst till skelettet?

Answer 30

Via en sena

Question 31

Vad är agonister/synergister?

Answer 31

Två eller flera samverkande muskler

Question 32

Vad är antagonister?

Answer 32

Muskler som har motsatt verkan i en led (triceps/biceps)

Question 33

Vad är isometrisk?

Answer 33

En kontraktion med enbart en ökad muskelspänning utan rörelse. Statiskt arbete

Question 34

Vad är en isoton?

Answer 34

En kontraktion som sker mot ett motstånd, muskeln förkortas vilket ger en rörelse. Dynamiskt arbete

Question 35

Vad beror kramp på?

Answer 35

Överansträgning eller brist på mineraler

Question 36

Vad beror träningsvärk på?

Answer 36

Själva muskeln sväller och spänningen i bindväven runt omkring ökas

Question 37

Glatt muskulatur styrs av…?

Answer 37

Det autonoma nervsystemet

Question 38

Var återfinns glatt muskulatur?

Answer 38

I kroppens flesta inre organ, så som mag-tarmkanal, gallgångar, urinledare och luftvägar

Question 39

Finns glatt muskulatur i huden?

Answer 39

Ja, som musculus asrector pili

Question 40

Vad har glatt muskulatur för utseende?

Answer 40

Spolformat utseende

Question 41

Hur är glatt muskulaturens aktin?

Answer 41

Långsam och långvarig

Question 42

Hur sker urladdningarna i glatt muskulatur?

Answer 42

Från en cell till cell så att kontraktionsvågor uppkommer (mag-tarmkanalens peristaltik)

Question 43

Var finns hjärtmuskulaturen?

Answer 43

Enbart i hjärtat

Question 44

Ett hjärtmuskulatur har en tydlig….?

Answer 44

Tvärstrimmighet

Question 45

Hur arbetar muskeln i hjärtat?

Answer 45

Utpräglas automatiskt, inga nervimpulser behövs för att hjärtat ska kontraheras

Question 46

Vad styrs hjärtmuskulaturen av?

Answer 46

Eget internt retledningsystem

Question 47

Hur sprids en impuls i hjärtat?

Answer 47

Genom att muskelfibrerna är förenade med varandra i ett tredimensionellt nätverk vilket gör att en impuls sprids likformigt över hela hjärtat

Question 48

Varför kan hjärtat aldrig få en krampartad (tetanis) kontraktion?

Answer 48

Hjärtat har en lång vilofas efter varje kontraktion vilket leder till att hjärtat aldrig kan få en kramp