Les émotions Flashcards
(115 cards)
Les émotions activent l’organisme dans des situations importantes pour son adaptation et sa survie comme les ____________, la ________________ ou l’attachement aux proches.
dangers; compétition
Pourquoi les émotions sont essentielles?
- Signaux d’alerte
- Motivation à agir
Depuis Darwin (1872), on considère que les émotions fondamentales sont des ____________, des réactions adaptatives typiques de l’espèce.
instincts
Les émotions sont des constellations de ____________ déclenchées par des simuli significatifs comme les ________ ____________ (ex : prédateurs, bruits), ________________ (ex : compétition pour un territoire ou une ressource), ou ____________ (ex : stimuli sexuels).
stimuli menaçants; provocateurs; attractifs
Donnez un exemple du fait que les grands singes ont des émotions similaires à celles des humains
Par exemple, les gorilles montrent des réactions de deuil, des rires et des pleurs et les bonobos sont capables d’empathie et de compassion.
La plupart des déclencheurs des émotions ont été appris au gré de nos ________________. Les patrons de réactions déclenchés sont relativement fixes, sauf que certaines composantes peuvent apparaître seulement à des intensités plus élevées.
expériences
Les émotions comportent trois types de réactions, lesquels?
1) Viscérales (ex : activation sympathique, sécrétion d’hormones)
2) Motrices (ex : expressions faciales, crispation, sursauts, cris, fuite)
3) Cognitives (ex : sentiments, réminiscences, hypervigilance)
L’émotion subjective est produite par une combinaison d’activités ____________, ____________ et ____________.
viscérales; motrices; cognitives
Donnez des exemples de sensations viscérales et motrices liées aux émotions
Viscérales : noeuds à l’estomac, accélération cardiaque
Motrices : crispation du visage, de la mâchoire, du dos et des membres
Quelles sont les composantes cognitives des émotions?
- L’orientation involontaire de l’attention vers des objets pertinents (ex : ombres, regards) qui peut conduire à une hypervigilance et une distractibilité
- L’évocation involontaire de souvenirs pertinents (ex : autres dangers, autres frustrations)
- L’évaluation du degré de contrôle (ex : faible dans la peur, élevé dans la colère modérée)
- L’évaluation de l’effort anticipée (ex : faible dans la joue, élevé dans la tristesse)
- L’évaluation de la responsabilité (ex : notre colère est la faute de l’autre)
Qu’est-ce que Lazarus à montré par rapport aux activations physiologiques liées à certaines émotions?
Lazarus à montré qu’une activation physiologique non spécifique (ex : une dose d’adrénaline) peut être ressentie comme de la peur ou de la joie selon le contexte social et cognitif
Décrivez ce qu’est une boucle émotion-cognition-émotion
L’activité cognitive liée à une émotion facilite son interprétation, elle peut la moduler et elle peut aussi l’entretenir par l’anticipation d’événements et l’activation d’images mentales qui déclenchent la même émotion, créant ainsi une boucle émotion-cognition-émotion
Comment nomme-t-on l’ensemble de régions du cerveau qui contrôlent les émotions?
Système limbique
Quelles structures font partie du système limbique?
Ensemble de noyaux comme :
- Amygdale
- Hypothalamus
- Noyaux septaux
- Hippocampe
- Gyrus cingulaire
- Insula
- Cortex orbitofrontal
Note : les 4 dernières sont des structures plus anciennes
Plusieurs émotions s’expriment en activant un circuit de base commun. Les stimuli de l’environnement sont analysés par les systèmes sensoriels et selon nos apprentissages, ils peuvent activer les ____________ qui déclenchent plusieurs circuits en boucles responsables de chacune des composantes des réactions émotionnelles
amygdale
Quelles sont les différents circuits en boucles déclenchés par l’amygdale en réponse aux stimuli de l’environnement?
- Boucles de réactions motrices reliant l’hypothalamus et la zone grise périaqueducale (PAG) dans le mésencéphale
- Boucles de mobilisation du métabolisme reliant l’hypothalamus et le système sympathique de la moelle épinière. Ces boucles déclenchent entre autres des changements cardivasculaires et dans la glycémie préparant l’individu à l’action
- Boucles de mobilisation du métabolisme reliant l’hypothalamus et les systèmes endocriniens de l’hypophyse
- Boucles d’activation cognitive reliant l’hypothalamus, la formation réticulée du mésencéphale (systèmes neuromodulation) et le cortex cérébral. Ces boucles orientent l’attention et les pensées pour résoudre ou s’adapter aux situations émotionnelles
L’________________ est le centre de contrôle primaire des réponses viscérales, motrices et endocriniennes des émotions
hypothalamus
Qui suis-je?
Centre de contrôle primaire des réponses viscérales, motrices et endocriniennes des émotions. Il est responsable de l’activation du système nerveux autonome (viscéral) présente dans toutes les émotions.
a) Amygdale
b) Hypothalamus
c) Hippocampe
d) Insula
b) Hypothalamus
La stimulation de l’hypothalamus ____________ a des effets parasympthiques (digestion, décélération cardiaque) tandis que la stimulation de l’hypothalamus ____________ a des effets sympathique (accélération cardiaque, respiratoire…)
antérieur; latéral
Par ses liens avec l’hypophyse, l’hypothalamus est aussi responsable de la sécrétion de ____________ par les glandes surrénales (HHS), l’hormone de stress qui augmente le métabolisme du glucose dans plusieurs émotions.
cortisol
Quelles sont les fonctions de l’hypothalamus?
- Activation système nerveux autonome (parasympathique, sympathique, cortisol)
- Déclencher plusieurs réponses motrices émotives
Nommez des exemples de réponses motrices émotives déclenchées par l’hypothalamus
- Expressions faciales
- Crispations musculaires
- Cris
- Comportements comme fuite, inhibition motrice (freeze) ou l’attaque (fight, flight, fright)
Comment l’hypothalamus fait-il pour déclencher les réponses motrices émotives ?
Par ses connexions aux noyaux du tronc cérébral dont le plus important est la zone grise périaqueducale (PAG) située autour de l’aqueduc dans le mésencéphale
Quelles structures régulent l’activité de l’hypothalamus?
Amygdale et cortex frontal