Lewenswetenskappe Flashcards

(65 cards)

1
Q

Hoekom is voeding so belangrik?

A

Energie- ons benogig energie om te oorleef en vir jou sewe lewensprosese
Groei- Voedsel om nuwe selle te vervaardig
Gesondheid- Nutriente van ons voedsel word verskaf na verskillende selle.
Hestel- Selle in ons liggaam gebruik voedingstowwe om dooie selle te vervang en wonde te genees

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Bron van Koolhidrate

A

Brood, pasta, rys en aartapples

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Funksie van koolhidrate

A

Bron van energie

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Bron van Vette

A

Botter, kaas, olie en neute

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Funksie van vette

A

Reserwe bron van energie en isoleer hitte

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Bron van protiene

A

Bone, vleis, vis, hoender, eiers en neute

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Funksie van protiene

A

Boustof

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Gesondheidsrisiko van protiene

A

Kwasjiorkor (protiene tekort)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Bron van vitamines

A

Vars vrugte en groente

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Funksie van vitamines

A

Weerstand teen siektes

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Gesondheidsrisiko van vitamines

A

Nagblindheid (Vit A), Skeurbuik (Vit C) en Ragitis (vit D)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Bron van minerale

A

Vars groente, vrugte en sommige graankosse

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Funksie van minerale

A

Normale groei en ontwikkeling

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Gesondheidsrisiko van minerale

A

Anemie (yster tekort) en Osteoporose (kalsium tekort)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Bron van water

A

Drinkwater, vrugte en groente

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Funksie van water

A

Lewensprossese

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Bron van vesel

A

Volgraanvoedsel, hawertmout en mielies

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Funksie van vesel

A

Voorkom hardlywigheid, bevorder beweging deur spysverterinskanaal

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Wat is ‘n gebalanseerde dieet?

A

Voldoende hoeveelheid voedsel word in die regte verhouding ingeneem

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Wat is ‘n ongebalanseerde dieet?

A

Voldoende hoeveelheid voedsel word ingeneem, maar in die verkeerde verhouding

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

Wat is wanvoeding?

A

‘n Tekort aan een voedingstof, maar ‘n oormaat inname van n ander voedingstof

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

Wat is ondervoeding?

A

Te min voedingstowwe

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

Wat is oorvoeding?

A

Te veel voedingstowwe

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

Wat is die doel van die voorplantingstelsel?

A

Geslagselle (spermselle en ova/eierselle) te produseer sodat nuwe individue voort kan berstaan

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
25
Wat is puberteit?
Seksuele organe word volwasse vir reproduksie. Begin wanneer hipofise (klier in die brein) hormone vrystel in die bloedstroom en testes of vagina aanleiding gee om geslagshormone (testosteroon en estrogeen) vrystel.
26
Anatomie van 'n manlike voorplantingstelsel
Penis, saadbuis, testes, skrotum en utera
27
Funksie van die penis
Plaas sperm in die vagina
28
Funksie van die saadbuis
Vervoer sperm weg van die testes
29
Funksie van die testes
Produseer spermselle en stel tertosteroon vry
30
Funksie van die utera
Vervoer spermselle en urine deur die penis uit die liggaam
31
Anatomie van die vroulike voorplantingstelsel
Vagina, uterus, ovarium en buise van Fallopius
32
Funksie van die vagina
Ontvang die penis tydens kopulasie en verskaf 'n uitgand vir menstruele vloei
33
Funksie van die uterus
Ideale plek vir die groei en ontwikkeling van 'n fetus agv die ryk voering van bloedvate
34
Funksie van die ovarium
Stel ovum vry tydens ovulasie
35
Funksie van die buise van Fallopius
Vervoer ovum na uterus
36
Wat is bloed?
Lewende weefsel wat in bloedvate, in 'n sirkel, deur jou liggaam vloei
37
Wat is die funksie van bloed?
Vervoermiddel vir suurstof, voedingstowwe, hormone en afvalstowwe
38
Waaruit bestaan bloed?
Bloedplasma, rooibloedliggaampies, witbloedselle en bloedplaatjies
39
Wat is bloedplasma?
Dis die vloeistof gedeelte van bloed. Dit bestaan hoofsaaklik uit water. Dit is 'n vervoermiddel vir nutriente, afvalstowwe en gasse in opgeloste vorm
40
Wat is rooibloedliggaampies?
Dis skyfvormig, vorm in beenmurg, het 'n groot oppervlakte, is buigsaam, geen selkerm en vervoer suurstof na die res van die liggaam
41
Wat is witbloedselle?
Groter, maar daar is minder as rooibloedliggaampies, dit beskerm jou liggaam teen infeksies en siektes, want dit beveg kieme
42
Wat is bloedplaatjies?
Dit is die kleinste deel in die bloed, dit word in beenmurg vervaardig en speel 'n belangrike rol in bloedstolling
43
Wat is die funksie van 'n slagaar?
Vervoer suurstofryke bloed vanaf die hart na die selle in die liggaam
44
Wat is die dikte van 'n slagaar se wand?
Dik
45
Wat is die posisie van die slagaar?
Weg van hart
46
Wat is die funksie van 'n aar?
Vervoer suurstofarme bloed na die longe via die hart
47
Wat is die dikte van 'n aar se wand?
Dun
48
Wat is die posisie van die aar?
Na die aar
49
Wat is die funksie van 'n kapilere bloedvaat?
Voorsien selle met suurstof en voedingstowwe en dit verwyder afvalstowwe en koolstofdioksied
50
Wat is die dikte van 'n kapilere bloedvaat se wand?
Baie dun
51
Noem die 10 byskrifte vir 'n asemhalingstelsel
1. Neus 2. Neusholtes 3. Mond 4. Tragea 5. Longe 6. Brongus 7. Brongiool 8. Alveolus 9. Ribs 10. Diafragma
52
Funksie van die mond en neus
Lug word ingeasem deur mond en neus en dit word verwarm
53
Funksie van die epiglottis
Sluit die lugpyp/ tragea wanneer jy sluk
54
Funksie van die tragea
Gelei lug na longe en slym binne lugpyp vang stofdeeltjies vas en verwyder dit wanneer jy hoes
55
Funksie van die c-vormige kraakbeenringe (binne tragea)
Hou tragea oop
56
Funksie van die alveolus
Gaswisseling vind plaas
57
Funksie van die diafragma
Asemhalingspier, wat saam met die tussenribspiere werk
58
Funksie van die tussenribspiere
Asemhalingspier, wat saam met die diafragma werk
59
Wat is asemhaling?
In en uit beweging van lug deur die liggaam
60
Wat is gaswisseling?
Beweging van gasse oor 'n membraan deur 'n proses van diffusie. Twee gasse beweeg in teenoorgestelde rigtings (ligaamselle en alveoli)
61
Wat is sellulere resperasie?
Chemiese proses waar glukose en suurstof om skakel na koolstofdioksied, water en energie. Dit vind plaas in die mitochondria
62
Wat is diffusie?
Beweging van gas- en vloeistofmolekules vaanaf 'n hoe konsentrasie na 'n lae konsenstrasie
63
Hoe werk gaswisseling by longblasies?
Suurstofarm bloed beweeg van die liggaam nad die longe. Die koolstofdioksied in die suurstof arm bloed beweeg in die alveolus in en word dan uit geasem. Die suurstof, wat in geasem was, bewweg vanaf die alveolus, in die bloedvaat in en dan word die suurstof ryk bloed terug in die lyf in gepomp
64
Hoe werk die inaseming proses?
Dit n aktiewe proses (spiere trek saam). Die (asem) lug word dan in getrek en die diafragma trek saam en word platter. Jou borskas sit uit en lug vloei dan in jou longe in
65
Hoe werk die uitaseming proses?
Dis 'n passiewe proses (spiere ontspan). Die lug beweeg uit en die diafragma ontspan en bult opwaarts (koepelvormig). Die borskas beweeg terug na normaal en lug word uitgeasem.