Lombalgies Flashcards

(39 cards)

1
Q

LOMBALGIE DISCOGÈNE : anamnèse

A
  • < 60 ans
  • position antalgique
  • origine mécanique/postural
  • douleur en flexion, assis, passage debout/assis
  • dérouillage matinal
  • impulsivité
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Q

LOMBALGIE DISCOGÈNE : examen

A

Antalgie, ADM, MRFA++

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Q

LOMBALGIE ARTICULAIRE LOMBAIRE : étiologies

A
  • dégénératif
  • blocage des replis synoviaux
  • désafférentation
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4
Q

LOMBALGIE ARTICULAIRE LOMBAIRE : anamnèse

A
  • > 50 ans
  • pas de signe discal
  • amélioré à la marche ou assis
  • douleur unilat
  • possible douleur référée du membre inf
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Q

LOMBALGIE ARTICULAIRE SACRO ILIAQUE : étiologies

A
  • instabilité

- désafférentation

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6
Q

LOMBALGIE ARTICULAIRE SACRO ILIAQUE : anamnèse

A
  • unilat
  • pas de douleur sus L5
  • post-partum ++
  • douleur au changement de position
  • pas de systématisation radiculaire
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7
Q

LOMBALGIE ARTICULAIRE SACRO ILIAQUE : examen

A

Toujours éliminer la cause lombaire ou coxo-fémorale avant

Faire des tests avec la ceinture sacro iliaque, si c’est moins douloureux → instabilité SI

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8
Q

LOMBALGIE A COMPOSANTE MUSCULAIRE : étiologies

A
  • présence de trigger (quasi toujours secondaire à DIV, art…)
  • posture
  • lésion direct
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9
Q

LOMBALGIE A COMPOSANTE MUSCULAIRE : anamnèse

A
  • douleur locale, référée ++
  • douleur profonde, sourde
  • paresthésie, brûlure unilatérale au trigger
  • si origine posturale, augmentation de la douleur dans la journée
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10
Q

LOMBALGIE A COMPOSANTE MUSCULAIRE : examen

A

DX à la palpation :

  • présence d’un cordon musculaire tendu
  • présence d’un point hypersensible dans le cordon
  • reproduction de la douleur référée à la stimulation de ce point
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11
Q

LOMBALGIE DÉGÉNÉRATIVE : anamnèse

A

DX à l’anamnèse :

  • > 60 ans
  • périmètre de marche
  • radiculalgie uni ou bilat en L2-L3 ++
  • amélioration assis ou en flexion
  • SLR négatif
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12
Q

LOMBALGIE DÉGÉNÉRATIVE : critères de consensus

A

Au moins 6/7 :

  • douleur fesse ou jambe à la marche
  • flexion antérieure soulage
  • signe du caddie
  • perturbation motrice/sensitive à la marche
  • pouls pieds symétriques normaux
  • faiblesse membre inf
  • douleur lombaire
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13
Q

LOMBALGIE NEUROGÈNE : étiologies

A
  • radiculopathie DIV
  • radiculopathie dégénérative
  • radiculopathie par racine nerveuse adhérente
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14
Q

LOMBALGIE NEUROGÈNE : anamnèse

A
  • irradiation dans le membre inf (si DIV : en flexion ++)
  • douleur plus dans le membre que dans le dos
  • possible signe neuro
  • douleur de racine nerveuse adhérente pendant LLTT
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15
Q

LOMBALGIE NEUROGÈNE : examen

A

LLTT avec différenciation structurelle

MRFA ne fonctionne pas sur la racine nerveuse adhérente

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16
Q

LOMBALGIE NEUROGÈNE : sclerotomes

A

L5 : glut med, biceps distal, grand troch, PSIS, calca med

S1 : glut max, soléaire, SP de S1, S2, S3, calca lat

17
Q

LOMBALGIE SANS COMPOSANTE OBECTIVABLE : anamnèse

A

Arrive en fin de raisonnement par élimination, pas de prédominance pouvant être faite

  • SX mal défini
  • historique de lombalgie
  • ⚠️ drapeaux jaunes
  • examen incohérent
18
Q

PEC LOMBALGIE DISCALE SANS ANTALGIE : objectifs

A
  • centraliser/diminuer la douleur
  • aider la cicatrisation DIV
  • prévenir la récidive
19
Q

PEC LOMBALGIE DISCALE SANS ANTALGIE : traitement au cabinet

A
  • MRFA ++
  • Ajustement : quand lombalgie basse, une charnière TL en antmove c’est cool
  • Musculaire : paravertebraux, QL, gluts
  • DROP : pas en aiguë
  • BLOC : pourquoi pas
20
Q

PEC LOMBALGIE DISCALE SANS ANTALGIE : traitement hors cabinet

A

→ Aide à la cicatrisation

MRFA ++ : ⛔️ 2 premières heure après levé, ⛔️si augmentation de la douleur

Conseils : limitation des ADM ou postures qui reproduisent SX, explications

21
Q

PEC LOMBALGIE : prévention

A

Une fois que les SX ont diminué : on cherche puis limite les facteurs de déclenchement/récurrence

22
Q

PEC RADICULALGIE DISCALE SANS ANTALGIE : traitement au cabinet

A
  • MRFA ++
  • Ajustement : quand lombalgie basse, une charnière TL en antmove c’est cool
  • Musculaire : paravertebraux, QL, gluts
  • DROP : pas en aiguë
  • BLOC : pourquoi pas
23
Q

PEC RADICULALGIE DISCALE AVEC ANTALGIE : traitement au cabinet

A

Même traitement que sans antalgiques en commençant par réduire l’antalgie

24
Q

PEC LOMBALGIE ARTICULAIRE LOMBAIRE : objectif

A
  • Soulager la SX
  • Redonner/entretenir la mobilité articulaire
  • Prévenir la récidive
25
PEC LOMBALGIE ARTICULAIRE LOMBAIRE : traitement en cabinet
- Ajustement : souvent en cyphose lombaire - Mobilisation : TMO, TMRM - COX : OUI pour dysfonction articulaire postérieure et dégénérescence (flexion/distraction pour ouvrir les AP) - BLOC : ok pour mobilisation répétée - Musculaire : paraV, glut, QL..
26
PEC LOMBALGIE ARTICULAIRE LOMBAIRE : traitement hors cabinet
- Exo : dos rond/dos creux ou prière → 10/15 fois plusieurs fois par jour - Conseils : explication et motivation à bouger
27
PEC LOMBALGIE ARTICULAIRE SACRO-ILIAQUE : traitement en cabinet
- Ajustement HVLA : o Si instabilité : ajustement NON RECOMMANDÉ, le traitement sera ajustements à distance + renforcement en isométrique + port d’une ceinture sacro- iliaque (2 à 3 mois) o Si pas d’instabilité ajustement pour redonner mobilité - Mobilisation : TMO, TMRM - DROP : pas si instabilité mais OK si pas d'avancement dans le ttt - BLOC : pour TMO - Musculaire : renforcement isométrique si instabilité puis détente paraV, glut, QL..
28
PEC LOMBALGIE ARTICULAIRE SACRO-ILIAQUE : traitement hors cabinet
- Exo : - mobilité, sauf si instab (10-15 rep) - stabilité : iso fessiers, ceintureSI - Conseils : glaçage, éviter siège mou, bas et activité sollicitant SI
29
PEC LOMBALGIE PAR RACINE NERVEUSE ADHÉRENTE : objectifs
- Diminuer la symptomatologie en cassant les adhérences - Entretenir la mobilité neuro-méningée - Prévenir la récidive
30
PEC LOMBALGIE PAR RACINE NERVEUSE ADHÉRENTE : traitement en cabinet
- Flossing/tensioning - Ajustement (en tensioning) - Mobilisation : TMO en tensioning - Musculaire : paraV, glut, QL..
31
PEC LOMBALGIE PAR RACINE NERVEUSE ADHÉRENTE : traitement hors cabinet
Entretenir la mobilité neuro-méningée et prévenir la récidive : flossing/tensioning → 15-20 minimum 4 fois/jour → 1 semaine entre les 2 premières séances puis une fois que les mouvements sont bien compris : toutes les 2 à 3 semaines.
32
LOMBALGIE RÉCURRENTE : facteurs psycho-sociaux
A détecter rapidement pour adapter la PEC, suivi régulier, rappel à l'ordre et rassurer → évolution très progressive
33
LOMBALGIE RÉCURRENTE : questionnaire START BACK
Évalue l’importance des FPS et prédit le risque d’évolution vers la récurrence. → 9 questions oui/non puis classement en risque bas/moyen/fort
34
LOMBALGIE RÉCURRENTE : sensibilisation du système nociceptif → pourquoi
Suite à libération de substance P.
35
LOMBALGIE RÉCURRENTE : sensibilisation du système nociceptif → critères d'identification
- Douleur disproportionnée, non méca, avec pic douloureux imprévisible - Forte association de DJ - Douleur diffuse sans aucun rapport anatomique
36
LOMBALGIE RÉCURRENTE : test de WADELL
- Hypersensibilité (superficielle, sans rapport anatomique) - Simulation (compression axiale, rotation) - Incohérence des examens objectifs - Sur réaction - Distraction
37
LOMBALGIE RÉCURRENTE : troubles fonctionnels → qu'est ce que c'est
Contrôle moteur ou instabilité dynamique, posture, compensation, instabilité statique
38
LOMBALGIE RÉCURRENTE : troubles fonctionnels → identification
SFMA ou schéma prédictif (upper ou lower cross syndrome)
39
LOMBALGIE RÉCURRENTE : troubles fonctionnels → tests
- Hip extension test - Prone instability test - Prone instability test modifié - Passive lumbar extension test - Active straight leg raise 1 (multifidus) - Active straight leg raise 2 (transverse abdominal)