Lungs

Question 1

הריאות כאלמנט מתכת

Answer 1

המתכת נוצרת מהאדמה, היא יוצרת מים, מבקרת את העץ, ומבוקרת ע”י האש

אחראית על wei qi, מע. החיסון. האיבר הראשון שעלול להפגע מפתוגנים חיצוניים -

DND של נוזלי גוף -

אחראית על קונק צ’י - הורדת צ’י ופיזור -

נפתחות לעור מתבטאת בשיער הגוף, קשור להזעה -

בן זוג של מעי גס (הריאות – יין), בין השעות 3-5 סופג את מה שטהור ומוציא החוצה מפתח עליון(האף) ופתח תחתון-המעי הגס את החומר הלא טהור

משכן ה PO – מה שצריך לעשות כדי לשרוד -

עצב ויגון -

שולט בזרימת הצ’י בגוף -

הריאות נפתחות לאף, המרידיאן עובר דרך הגרון -

Question 2

הריאות והלב

Answer 2

זה האזור שבו הצ’י הוא הטהור ביותר, השמימי ביותר. הלב והריאות חייבים לעבוד בסינכרון מלא: הלב מזרים דם, והריאות מזרימות צ’י. הצ’י מזרים את הדם

הלב-האיבר הגבוה ביותר מבחינה רוחנית

האיבר היאנג ביותר… נקרא הבעל

הריאות – נחשב האשה

Question 3

הריאות והכליות

Answer 3

הכליות הן ה”בן” של הריאות.. צ’י הריאות מזין את הכליות

הריאות מורידות לכליות (מנקודת “שער העננים”) נוזלי

JING YE

וצ’י. בכליות, אלמנט המים, קורים 2 דברים: הכליות מלאות יין, אבל, יש גם יאנג כליות. בכליות יש מע. איזון בין היין והיאנג: כאשר היאנג מחמם את היין , האדים עולים לריאות ומשם ב”גשם” יורד חזרה, כמו בטבע

לסיכום: הריאות מזינות את הכליות במעגל האלמנטים, וגם, יש מע. סגורה בין הכליות והריאות מבחינת מעגל הנוזלים בגוף. לכן, הריאות – מאגר מים עליון והכליות – מעגל מים תחתון, ויש כל הזמן זרימה ביניהם

הכליות – מעגנות את הצ’י במחמם התחתון ואז שולחות אותו למעלה..במעגל סגור

Question 4

הריאות והטחול

Answer 4

הטחול מזין את הריאות במעגל הצ’י. הן הטחול והן הריאות: האוכל מגיע לטחול ולקיבה שם יש סינון בין טהור שעולה למעלה לריאות והלא טהור מוריד למטה.. אם הטחול לא יסנן טוב את התזונה, הן יעלו לחות שיחסמו את הריאות בליחה… יש לנו שכבות בגוף, והן חיבור של זוג המרידיאנים: הטחול והריאות הם על אותו מרידיאן. אותו ערוץ.. חלקו ארצי וחלקו שמימי

Question 5

הריאות והכבד

Answer 5

הריאות מבקר את הכבד(עץ), הכבד, מאחסן את הדם ואחראי על הזרימה של הדם. הריאות – אחראי על הנעת הצ’י, דם זורם מכוח הצ’י.. – היחסים בין הריאות והכבד הכרחיים

על פי השעון הסיני: ריאות - זמן זריחה 3-5. כאשר המעגל נסגר - זה זמן כבד בין 1-3 בלילה

בנוסף, מתכת - התכווצות, עץ - התפשתות, הם עם אנרגיה הפוכה ששומרת על האיזון בגוף

Question 6

הריאות ותלת מחמם

Answer 6

הריאות הוא חלק מתלת מחמם שתפקידו להוריד צ’י כלפי מטה

אבל כדי להעלות את הצ’י מלמטה למעלה יש צורך ביאנג כליות שמעלה למעלה. הכוח של תלת מחמם נובע מיאנג הכליות. כאשר אין סינכרון בין חלקי מחמם עליון/אמצעי/תחתון - אנו יודעים שיש בעיות בתלת מחמם

דוגמא: אנשים מאוד רחבים למעלה ומאוד רזים למטה. או בצקות רק במקום מסוים

Question 7

תפקוד הריאות

Answer 7

הריאות שולטות בצ’י ובנשימה, הן שולטות בהכנסת האויר והוצאת הפסולת יש להן אחריות ישירה על ייצור הצ’י ולכן הן מכונות אתר ייצור הצ’י בגוף, תוך מיצוי אנרגיית האויר ממצות את האנרגיה מהאויר הנכנס לריאות ומייצרות

KONG QI

ובנוסף הן מסדירות את קצב פעימות הלב ולכן ככל שהן יותר בהרמוניה כך עמוקה ואיטית יותר הנשימה וסדיר יותר קצב הלב. נשימה נכונה תאזן את כל שדה האנרגיה בגוף. הריאות הן האיבר הכי גבוה בגוף ולכן הן הראשונות שיהיו מותקפות בקור

Question 8

אטיאולוגיה של רוח קור חודרת לריאות

Answer 8

מדובר על: עודף, חיצוני, קר, יאנג

WEI QI חשיפה לרוח קרה, חולשה של

Question 9

סימפטומים של רוח קור חודרת לריאות

Answer 9

הירתעות מקור ורוח קרה. שפעת קלה, גפ”ח שחדר לגוף מכיוון שהאנרגיה המגנה חלשה ולכן חדרה רוח וקור

לאורך המרידיאן של הריאות: החל מהגרון – אי נוחות, שיעול (ניסיון להדוף את הפתוגן החוצה, ותפקוד לא תקין של הריאה), נזלת מימית שקופה, “מלחמה” קלה בגוף: צמרמורת, הקור מכווץ : כאבים במחמם העליון: צואר, כתפיים, מתחיל לעלות חום, אבל בגלל שזו חדירת רוח קרה- החום נמוך

כאבים בגוף בשכבת העור, רגישות וכאב ברמת השריר

Question 10

לשון ודופק של רוח קור חודרת לריאות

Answer 10

עדיין לא נוצר שינוי בלשון או אולי חיפוי דק (בגלל מצב עודף: יש עודף של רוח קור) לבן

קור מאט תהליכים ולכן הדופק איטי (3-4 לנשימה אחת) הדופק איטי , צף, יוצא החוצה.. להדוף את הפלישה החיצונית. הדופק מלא –כיון שאנו במצב עודף

Question 11

עיקרון טיפולי ואיסטרטגיה של רוח קור חודרת לריאות

Answer 11

עיקרון טיפולי

לשחרר את החיצון (להדוף את הפתוגן), לשחרר את הרוח העודפת – לחיצון

לדוגמא: ייזוע, ג’ינג’ר, כוסות רוח – אם משתמשים בהן ב24 ש הראשונות

איסטרטגיה

אסכולה 1:פיזור העודף

WEI QI אסכולה 2: חיזוק

וחיזוק ומעורר מע.החיסון, למשל, ג’ינג’ר, קינמון

Question 12

אטיאולוגיה של רוח חום חודרת לריאות

Answer 12

מדובר על: עודף,חיצוני,חם,יאנג

חשיפה לרוח חום (מזגן, רוח חמה בקיץ), החמרה של רוח קור – הגוף נלחם בה ונוצר חום - הגוף חימם אותה, (אבל זו עדיין פלישת רוח חם למרות שבמקור היתה קרה), עישון

Question 13

סימפטומים של רוח חום חודרת לריאות

Answer 13

הגפ”ח נכנס מהעור (רמת הצ’י המגן) לאיבר עצמו ולכן הסימפטומים שנראה: גרון צורב ויבש, רתיעה מרוח באופן כללי , תחושה של חום גבוה, נזלת צהובה, מתחילה להיות הזעה רצופה של חום, התחלה של סינוסיטיס כי החום תוקע את הנוזלים בסינוסים ולכן תיווצר חסימה באזור, התחלה של כאבי גרון ואפילו שקדים נפוחים, כאבי ראש, צמא.שיעול יבש, חוסר נוחות ואי שקט, צמרמורות יותר ניכרות,מזיע באופן ניכר

אם יש לי הרבה צ’י –טוב להזיע, אם אני נחלש וחולה כמה ימים – לא טוב להזיע כיון שהיא מחלישה אותי. צריך הבחנה מבדלת לגבי הזעה כיון שהוא “איבוד צ’י

Question 14

לשון ודופק של רוח חום חודרת לריאות

Answer 14

אדומה (בגלל חום) וחיפוי צהוב (בגלל עודף חום

מהיר, שטחי חיצוני (כי עדיין המחלה בחיצון) ומלא (בגלל שיש עודף – צ’י פולש

Question 15

עיקרון טיפולי ואיסטרטגיה של רוח חום חודרת לריאות

Answer 15

עיקרון טיפולי

שיחרור הפתוגן, החיצון, לפזר את הרוח העודפת

איסטרטגיה

לא יכולה לחמם. יש צורך לתת משחרר רוח קרה: נענע, מנטה

לשתן, לשלשל – מוריד חום

Question 16

אטיאולוגיה של הצטברות ליחה קרה בריאות

accumulation

Answer 16

TNT בעיה בטחול (כיון שהוא מתמיר ליחה ע”י שיש לו טחול יאנג – שעושה

הטחול והריאה על אותו מרידיאן… הליחה הקרה שנוצרת בטחול – עולה למעלה

בנוסף: תזונה ליחתית וקרה: גלידה, חלב, לחם

חולשה של צ’י ריאות: הריאות מפזרים ומורידים נוזלים. אבל אם אין לא צ’י מספק – הנוזלים מצטברים בריאות ונוצרת ליחה קרה

חדירה של לחות קרה: לדוגמה מגורים במרתף טחוב

למעשה, כל מחלה שפוגעת בריאות ו/או בטחול לאורך זמן– יוצרים ליחה קרה

Question 17

סימפטומים של הצטברות ליחה קרה בריאות

accumulation

Answer 17

ליחה לבנה, אף סתום, מרגישים ליחה בגרון ובחזה, שיעול פרודוקטיבי

Question 18

לשון ודופק של הצטברות ליחה קרה בריאות

accumulation

Answer 18

חיפוי לבן עבה, דביק

דופק מלא, אבל אם יש חולשה של מחלה כרונית – מתחיל להיות חסר, דופק איטי, דופק מתגלגל, חלקלק (slippery) (כלומר: דופק עגול קשה שנותן תחושה של “גולות מתגלגלות” או כמו שרשרת פנינים)

Question 19

עיקרון טיפולי ואיסטרטגיה של הצטברות ליחה קרה בריאות

accumulation

Answer 19

עיקרון טיפולי

פיזור הליחה -

חיזוק ריאות וטחול -

שינוי תזונתי במידה ויש צורך. כנ”ל שינוי סביבתי -

איסטרטגיה

לעודד תנועה (הליחה כבדה), מלח (מחטא וסופח), חדרי מלח, אויר יםתימין, סמבוק, חואן צ’י, צמחים ארומטיים

Question 20

אטיאולוגיה של הצטברות ליחה חמה בריאות

Answer 20

עישון -

החמרה של רוח קרה שהפכה לחמה, או רוח חמה שחדרה לריאות -

T&T טחול לא עושה -

גורם לליחה חמה תקועה בריאות

מחלה בריאות -

yin xu כתוצאה מחום בגוף (יכול להיות מחלה או מ -

הנוזל יותר סמיך שהופך לליחה… חום מדומה

תזונה: חמה ולחה – מטוגנים, מאפים..שומן-ליחה -

Question 21

סימפטומים של הצטברות ליחה חמה בריאות

Answer 21

שיעול חזק מלווה בליחה צמיגה וצהובה -

קוצר נשימה וכאב באזור השרירי נשימה (בגלל המאמץ -

עלייה של חום -

WEI QI במידה וזה תוצר של פתוגן – יש צמרמורות -

Question 22

לשון ודופק של הצטברות ליחה חמה בריאות

Answer 22

אדומה (בגלל חום)עם חיפוי צהוב עבה(בגלל לחות

מהיר(בגלל החום), מתגלגל/ חלקלק(בגלל הלחות), מלא(כי הלחות זה עודף

Question 23

עקרון טיפולי ואסטרטגיה של הצטברות ליחה חמה בריאות

Answer 23

עקרון טיפולי

פיזור ליחה(סמבוק,טימוס -

קירור(צמחים,תזונה קרה -

אסטרטגיה

לעודד תנועה, תזונה

Question 24

אטיולוגיה של חולשת צ’י הריאות

lu qi xu

Answer 24

אדם חלש,עייף,חסר צ’י – ויש לו חולשת צ’י ריאות -

יכול לנבוע ממחלת ריאות, בתקופת שיקום -

חוסר צ’י מולד בריאות (ילדים שנולדים חלשים בריאות -

Question 25

סימפטומים של חולשת צ’י הריאות

lu qi xu

Answer 25

חולשה בריאות – נשימה שיטחית, נטייה לקוצר נשימה, צפצופים ושיעולים (נטייה לאסטמה -

שיעול חלש, לא פרודוקטיבי -

הקול חלש -

פנים חיוורות -

חולשה בגפיים – הריאות שולטות על מחמם עליון ולאורך הידיים -

הזעות בכל מאמץ קל -

Question 26

לשון ודופק של חולשת צ’י הריאות

lu qi xu

Answer 26

חיוורת (בגלל חוסר צ’י), אין חיפוי, נפולה/רפוסה, קצת רוטטת בהוצאת הלשון – בגלל מאמץ שרירי, באזור הריאות יש בה שקע קטן,

דופק חלש, עדין(חוסר צ’י), נוטה להיות איטי

נוטה להיות יותר עמוק (כיון שאין צ’י להעלות אותו

Question 27

עקרון טיפולי ואסטרטגיה של חולשת צ’י הריאות

lu qi xu

Answer 27

עקרון טיפולי

חיזוק צ’י הריאות: מתחזק ע”י תרגול נשימה

בנוסף, פעילות גופנית

אסטרטגיה

לאמן את הריאות + תזונה תומכת צ’י: אדפטוגנים-ג’ינג סנג קוריאני, אסטרגולוס,מאכלים מחזקי צ’י: שורשים כתומים, גינגר

תזונה עתירת אנרגיה עם מעט אנרגיה לעיכול

Question 28

אטיולוגיה של חולשת יאנג הריאות

lu yang xu

Answer 28

החמרת של חולשת צ’י ריאות -

החמרת חולשת יין ויאנג כליות -

חולשת צ’י ריאות+סימני קור (נוזלים) יוצר חולשת יאנג ריאות -

Question 29

סימפטומים של חולשת יאנג הריאות

lu yang xu

Answer 29

כל התסמינים של חולשת צ’י ריאות + סימני קור

סימני קור: קר למטופל, קצות אצבעות קרות, יאנג הריאות אמור לסגור נקבוביות עור וכשיש חולשה – נוצרת זיעה או לחות בעור כל הזמן

היאנג החלש לא מצליח לחמם להניע והלטמיר נוזלים..ולכן נוצרות בצקות, מאוד נפוץ מים בריאות (בעיקר זקנים

Question 30

לשון ודופק של חולשת יאנג הריאות

lu yang xu

Answer 30

רחבה, נפוחה (מלאה בנוזלים), חיוורת, לבנה, בצקתית

דופק איטי,(אין יאנג), עמוק (כי אין את היאנג שירים אותו), בצקתי ביצתי, לשון רטובה בלי חיפוי

Question 31

עקרון טיפולי ואסטרטגיה של חולשת יאנג הריאות

lu yang xu

Answer 31

עקרון טיפולי

חיזוק צ’י ויאנג של הריאות ובכלל

חיזוק יאנג עם תמיכה ביין

אסטרטגיה

תזונה חמה עם מאכלים יינים (שעועית ושורשים) + תיבול ארומטי לרומם, אוכל מבושל

מוקסה – מעולה לחימום

Question 32

אטיולוגיה של חולשת יין הריאות

lu yin xu

Answer 32

חשיפה ליובש סביבתי

מצב חוסר יין כרוני: דלקת, חום כרוני בגוף שגורמת לחום שגורם להתכלות נוזלים בגוף

במיוחד – הכליות שהן שורש יין בגוף. לכן חוסר יין בכליות מוביל לחולשת יין בריאות

חוסר יין בריאות – חוסר בחומר שמלחלח את הראות ולכן נראה: שיעול יבש עם ליחה מועטה ודביקה, נימי דם בליחה, חום נמוך במיוחד אחה”צ, חום בחמשת הכפות, אינסומניה, פה וגרון יבשים, קול צרוד גירוי בגרון.

אטיולוגיה- יובש בראות, חוסר צ’י בראות, חוסר יין של הקיבה והכליות

Question 33

סימפטומים של חולשת יין הריאות

lu yin xu

Answer 33

סומק, חום בחמשת הגפיים, שיעול יבש, יובש באף ודימום באף, עור יבש, גרון יבש עם תחושת גרד בגרון, קול צרוד (ובהמשך יבלות על מיתרי הקול

Question 34

לשון ודופק של חולשת יין הריאות

lu yin xu

Answer 34

יבשה, אדומה, מחורצת

מהיר, דק (היין הוא חומר, אם יש חוסר יין אז יש לי חוסר בחומר ולכן – דק…חוסר בחומר

דופק מורגש יותר בחלק העליון (בגלל חוסר יין והיאנג עולה

Question 35

עקרון טיפולי ואסטרטגיה של חולשת יין הריאות

lu yin xu

Answer 35

עקרון טיפולי

חיזוק ביין הריאות והכליות

אסטרטגיה

תזונה עם נוזלים, דייסת אורז, אגס-מאוד מלחלח ריאות, ואספרגוס

זרעים, קטניות – יש בהן הרבה יין

Question 36

אטיולוגיה של יובש בריאות

lu dry

Answer 36

מצב חמור יותר מחולשת יין הריאות

החמרה של חולשת יין ריאות -

יובש וחום סביבתי -

Question 37

סימפטומים של יובש בריאות

lu dry

Answer 37

שיעול יבש, יובש בפה,שפתיים ובגרון -

צרידות מיובש, כאבים בחזה מיובש -

אם תהיה ליחה – היא צהובה, מועטה ומאוד צמיגה -

לעיתים יש פגיעה בכלי הדם – מרוב יובש, ואז יורקים דם או שיעול מלווה בדם -

חוסר הזעה -

יובש בעור -

Question 38

לשון ודופק של יובש בריאות

lu dry

Answer 38

יבשה, אדומה, ציפוי דק יבש וצהוב

דופק מאוד דק עד כדי חוטי

Question 39

עקרון טיפולי ואסטרטגיה של יובש בריאות

lu dry

Answer 39

עקרון טיפולי

לחזק יין, ללחלח ריאות

אסטרטגיה

לשתות הרבה מים, מאכלים עם נוזלים