M9: Diets Flashcards
(29 cards)
1
Q
Las dietas
A
Diets
2
Q
Pequeño/a
A
Small
3
Q
Grande
A
Big
4
Q
Evitar
A
To avoid
5
Q
Eliminar
A
To eliminate
6
Q
Reducir
A
To reduce
7
Q
Aumentar
A
To increase
8
Q
Cocinar
A
To cook
9
Q
Comida rápida
A
Fast food
10
Q
Fibra
A
Fiber
11
Q
Piel
A
Skin
12
Q
Entero/a
A
Whole
13
Q
Oliva
A
Olive
14
Q
La actividad física es importante para mantener la pérdida de peso
A
Physical activity is important for maintaining
weight loss
15
Q
Los alimentos enteros son la mejor fuente de fibra
A
Whole foods are the best source of fiber
16
Q
Maíz
A
Corn
17
Q
Aceite
A
Oil
18
Q
Manteca
A
Lard
19
Q
Frito
A
Fried
20
Q
Cocine el pollo sin piel y evite los alimentos fritos y la manteca
A
Cook chicken without skin, and avoid fried
foods and lard
21
Q
El aceite de maíz puede bajar el colesterol
A
Corn oil can lower your cholesterol
22
Q
Azúcar
A
Sugar
23
Q
Dulce
A
Candy
24
Q
Miel
A
Honey
25
Carbohidratos
Carbs
26
Plátano
Plantain
27
Papas
Potatoes
28
Evite los refrescos y las bebidas con mucho azúcar
Avoid soft drinks and sugary beverages
29
El plátano y el arroz son ricos en carbohidratos
Plantain and rice are rich in carbohydrates
