MAM Pascal Flashcards

(35 cards)

1
Q

Quel est la trajectoire de l’O2 dans le corps?

A
  1. L’air (contenant 21% d’O2) inspiré va dans les alvéoles pulmonaires et l’O2 se mélange au CO2 produit = sa PP de vapeur diminue alors
  2. O2 va ensuite dans le sang ou ecq il y a peu de perte de diffusion de O2 à ce niveau
  3. puis dans les organes qui pompe 50% du sang
  4. Les mitochondries des cellules des organes utilisent O2 pour produire de l’Énergie
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2
Q

Que ce passe-t-il au O2 en altitude? et conséquence sur l’effort?

A

plus on monte en altitude, plus la pression barométrique baisse = PP de O2 baisse et ne pourrait pas fournir la même effort en altitude qu’en niveau de mer (faut en faire plus)

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3
Q

Décrit les changement de ces paramètre suivant lors de l’acclimation à l’hypoxie et décrit comment:
1. Ventilation
2. DC
3. Hb
4. Efficacité métabolique cellulaire

A
  1. ↑ dans les jours qui suivent et tant à ↓ un moment donné dans les semaines qui suivent : FR et amplitude respiratoire aug
  2. ↑ dans les jours, ↓ dans les semaines qui suivent puis se stabilise: crosse aortique a des senseurs en O2 = stimulation du S. cardio
  3. ↑ un moment donné dans les jours qui suivent puis se stabilise pas mal : Hémoconcentration car aug du niveau d’urine lorsque on est en hypoxie (dim du volume circulant = concentration de Hb = aug quantité de O2 transporté par volume). Puis synthèse de nouvelles GR
  4. ↑ dans les semaines qui suivent: cycle de krebs à glycolyse anaérobique à cause de baisse de O2 = permet de mieux produire E en présence de moins d’O2

voir schéma slide 5

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4
Q

Comment varie l’EPO en situation d’acclimatation à l’hypoxie?

A

aug dans les heures qui suivent puis diminue par la suite = stimule la synthèse de GR et contraction de la rate ou sont stocké GR = compense baisse en O2 dans l’air

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5
Q

Comment varie l’hématocrite dans une situation d’acclimatation à l’hypoxie?

A

une décharge du à la contraction de la rate

voir graphique slide 6

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6
Q

Comment varie la synthèse de GR dans une situation d’acclimatation à l’hypoxie?

A

augmente graduellement
voir graphique slide 6

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7
Q

Lieu de production EPO

A

+++++ rein
un peu foie

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8
Q

V/F:
Mesurer une saturation est une bonne prédiction de MAM et une bonne source de comparaison avec les autres

A

FAUX!!!

ca ne veut pas dire nécessairement que qqn qui est moins saturée développera MAM et il se peut que qqn qui est saturé qui en dev = so pas un élément de prédiction de MAM

chaque individu est différent des autres du point de vue de l’acclimatation so se comparer avec des saturomètre not really a good thing

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9
Q

Qu’est-ce que l’acclimatation à la haute altitude?

A

Ajustement graduel individuel à l’hypoxie d’altitude.
Augmente notre capacité physiologique à délivrer l’oxygène aux cellules.

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10
Q

Explique le mécanisme physiologique de l’acclimatation

A

dans un cas d’hypoxie:
↓O2air = ↑ ventilation (fréquence et volume ) = ↓ CO2 sang = cause une ↑ de pH (7,6-7,7 à 8800 m) car perte rapide de CO2 qui est un tampon important pour maintenir le pH

signal nerveux a/n des corps carotidiens, de l’aorte et du liquide céphalorachidien : capteurs chimiques O2, CO2 et pH = envoie au centre respi.

Déclenchement de mécanisme de compensation:
1. ↑Élimination rénale de HCO3- et ↓baisse aldostérone = ↑ volume urinaire
2. ⊥ ventilation excessive

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11
Q

Quels sont les symptômes du
mal aigu des montagnes = MAM?

A
  • Mal de tête (résistant à des doses thérapeutiques d’ibuprofène - 800 mg ou d’acétaminophène – 1 g) qui s’aggrave souvent pendant la nuit;
  • Nausées, vomissements, anorexie (perte d’appétit);
  • Fatigue importante;
  • Vertiges

Autres sx ne faisant pas parties du diagnostiques:
- Troubles du sommeil importants: retiré de l’échelle de Lac Louise
- une diurèse anormalement faible

NOTE: Un exercice exténuant, un stress psychologique ou la déshydratation peuvent également produire de tels symptômes

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12
Q

Résultats échelle de Lac Louise

A

léger: > / > 3 à 5
modéré: 6 à 9
sévère: > 9

NOTE:
le score de 3 est trop inclusif car va finir par traiter tt le monde (so mieux à partir de 4 et le traite comme tel car sinon peut s’Aggraver)

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13
Q

Lire slide 11

A

ok

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14
Q

Learn slide 12!!

A

ok

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15
Q

Les macro- et microvaisseaux sanguins occupent ……(poucentage) du volume total du cerveau.

A

25-30%

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16
Q

% de surface totale d’échange au travers de la paroi des vaisseaux?

17
Q

% de poids corporel que le cerveau représente

18
Q

Le cerveau recoit % du débit sanguin cardiaque

19
Q

Le cerveau utilise approximativement % de tout l’O2 consommé par le corps au repos

20
Q

La pression cérébrale risque de …….. en altitude.

Et pourquoi?

A

augmenter

à cause de la vasodilation en réponse à l’hypoxie (voir slide 12)

21
Q

lire slide 14-15

22
Q

Effets secondaires Diamox

A

fourmillements
fatigue anormale liée à la déshydratation perte de potassium et de sodium

23
Q

Précaution Diamox

A

diabétiques (à cause d’une ↑ résistance à l’insuline)

goute

cirrhose du foie

grossesse ou allaitement

coliques néphrétiques

Allergie à certains sulfamides (il est important de faire un test avant de partir lorsque pas sûr)

24
Q

Interaction Diamox-Aspirine

A

acidose ↑ au SNC = intoxication… (peu de risque en altitude à cause de l’alcalose respiratoire) = donc ne risque pas de tomber en acidose

25
Read slide 17
ok
26
Comment prévenir le MAM pour une ascension graduelle au-dessus de 3000 m ?
- Planifier une ou deux journées d’acclimatation autour de 2500 m; - Éviter de dépasser 600 m de dénivelé entre deux nuits successives; - 1 jour de repos tous les 2-3 jours, surtout après un gain important d’altitude
27
Selon Pascal, quels sont les deux actions contre-indiqué ou absolument prescrire lors du trekking ?
CI: Passer une nuit à une altitude plus élevée en présence d’un MAM Ne jamais laisser seule une personne présentant des symptômes du MAM.
28
L’entrainement physique peut-il prévenir le MAM ?
Peut aider mais ne prévient pas le MAM, car même une personne ayant une bonne condition physique pourrait avoir le MAM DONC L’ENTRAÎNEMENT PHYSIQUE OU UNE BONNE VO2MAX N’EMPÊCHENT PAS L’APPARITION DU MAM
29
V/F La vitesse de trekking n'influence pas la possibilité d'avoir le MAM
faux ↑ le risque
30
read slide 21
ok
31
Tx MAM léger (score over 3)
-Limiter l’intensité de l’effort pour atteindre un endroit de repos (campement, refuge, lodge, etc.) -Prendre acétaminophène (1 g) ou ibuprofène (800 mg) et attendre de voir si le mal de tête disparait; - Si non, débuter un traitement au Diamox® et surveiller les symptômes.
32
Tx MAM modéré (score over 6)
- Arrêter l’ascension (repos 1 jour ou plus); - Prendre des analgésiques: acétaminophène, ibuprofène,(éventuellement aspirine) tt les 4h - Débuter un traitement à l’acétazolamide (125-250mg/6-8 h) (usually 125 mg marche for most ppl); - Prendre des antiémétiques si vomissements (ex. Gravol); - Descendre s’il n’y a pas d’amélioration après 24 h
33
MAM sévère (LLS over 9)
* Descente aussi tôt que possible; * Anti-inflammatoires : ibuprofène; * Acétazolamide (125-250 mg / 6-8 h); * Supplément d’oxygène; chambrehyperbare; * Dexaméthasone éventuellement (4 mg 4 x/jour) si jamais risque grande de tomber en oedème cérébrale NOTE: dans ce cas = urgent et peut avoir un oedème assez rapidement
34
que peut-il arriver si on ne traite pas le MAM?
- L’œdème cérébral de haute altitude (OCHA) - L’œdème aigu du poumon de haute altitude (OAPHA)
35
Read slide 32-33
ok