Mat Fra Havet Flashcards
(13 cards)
Hva er forskjellen på fiskeri og havbruk?
Fiskeri er fangst av villfisk, mens havbruk er oppdrett av fisk og skalldyr.
Hvilke fiskeslag fanges det mest av?
Torsk, Sild, Makrell, sei
Hva er feit fisk?
Laks, makrell, sild, ål, kveite
Hvor lagres fettet i feit fisk?
Fettet lagres i kjøttet
Hva er mager fisk?
Torsk, sei, kolje(hyse), lyr, brosme
Hvor lagres fettet i mager fisk?
I leveren
Hva blir tran laget av?
Fersk lever fra torsk
Hva gir mager fisk oss?
Jod og flere vannløselige vitaminer
Hva gir feit fisk oss?
Umettet fett, vitamin D og omega 3-fettsyrer
Hva er kjennetegn på fersk fisk? (5)
- Klare, blanke øyne
- Frisk og nøytral lukt
- Blankt skinn
- Fast, elastisk kjøtt
- Røde, klare gjeller
Hvordan skal fisken oppbevares?
Kaldt, så langt ned mot 0 grader som mulig. Dette er for å hindre bakterievekst.
Hvilke ulike måter kan du tilberede sjømat på?
Trekke, steke, dampe, bake i ovn og spise rå (IKKE KOKE!)
Hva betyr «å trekke fisken»?
Fiskebitene legges i kokende væske. Ta gryten av varmen og la fisken trekkes til den så vidt er gjennomkokt.