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Introducao à Prática Médica > Medidas Anteopométricas > Flashcards

Medidas Anteopométricas Flashcards

1
Q

Quais os objetivos de realizar a medição das medidas antropométricas?

A
  • Identificar riscos de saúde associado aos níveis altos ou baixos de gordura corporal
  • avaliar intervenções nutricionais e programas de exercício físico
  • monitorar crescimento, desenvolvimento, maturação e modificações na composição corporal relativos à saúde
  • acompanhar desenvolvimento de doenças crônicas
  • calcular dosagens de medicamentos
  • instituir programas de APS
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2
Q

O que são doenças crônicas?

Exemplos

A

Doenças normalmente decorrentes de múltiplos fatores relacionados

Hipertensão arterial
Insuficiência cardíaca
Cirrose hepática

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3
Q

Quais são as medidas antropométricas?

A 
Peso corporal
Estatura/Comprimento
Circunferência Abdominal
Dobras Cutâneas
Circunferência Cefálica 
Circunferência Torácica
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4
Q

Quais são os aparelhos de medição das medidas antropométricas?

A

Balança (manual ou eletrônica)
Fita métrica
Régua antropométrica/Estadiometro
Aparelhos para medir dobras cutâneas

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5
Q

Como fazer a aferição de peso?

A
  • pedir pro paciente tirar: sapatos, jaquetas, blusas grossas e acessórios (óculos, cinto, colares, celular, caneta, dinheiro, moedas, carteira, lenço, papéis)
  • paciente deve olhar para o horizonte e não para o visor da balança, com os pés alinhados e ereto, distribuindo o peso nos dois pés
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6
Q

Como aferir o peso em crianças crianças não desfraldada?

A

Tirar a fralda ou pedala em separado

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7
Q

Como fazer a aferição da altura?

A
  • retirar sapatos e roupas pesadas (roupas leves permitem ver contorno do corpo)
  • posição: em pé, pernas e pés paralelos, peso distribuído em ambos os pés, braços relaxados ao longo do corpo, palmas das mãos voltadas pro corpo, costas voltadas pra parede e calcanhar, panturrilha, nádegas e costas encostadas na parede
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8
Q

Como medir altura de crianças?

A
  • com auxílio do antropômetro
  • deitar criança no centro do antropômetro
  • descalça com a cabeça livre de adereços
  • braços estendidos ao longo do corpo
  • pressionar joelhos pra baixo, de modo a ficar estendido
  • juntar-vos e fazer ângulo reto
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9
Q

Que fatores influenciam a estatura?

A

Posição do corpo (influência da gravidade, peso do corpo e achatamento dos discos intervertebrais)
Hora do dia (no decorrer do dia varia 2,5 cm)
Fase da vida
Evolução da espécie

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10
Q

Qual a fórmula do índice de massa corporal?

A

Peso (kg) / altura (m) x altura (m)

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11
Q

O que significa IMC abaixo de 15?

Quais possíveis patologias?

A

Abaixo do peso II

Anorexia, bulimia, osteoporose, consumo de massa muscular

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12
Q

O que significa IMC entre 15 e 18,5?

Quais possíveis patologias?

A

Abaixo do peso I

Transtornos digestivos, debilidade, fadiga crônica, ansiedade

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13
Q

O que significa IMC entre 18,6 e 24,9?

Quais possíveis patologias?

A

Peso normal

Bom estado geral

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14
Q

O que significa IMC entre 25 e 29,9?

Quais possíveis patologias?

A

Sobrepeso

Fadiga, problemas circulatórios, problemas digestivos, varizes

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15
Q

O que significa IMC entre 30 e 39,9?

Quais possíveis patologias?

A

Obesidade grau I

Diabetes, angina, cardiopatia isquêmica, aterosclerose

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16
Q

O que significa IMC aula de 40?

Quais possíveis patologias?

A

Obesidade grau II

apneia do sono, cardiopatias isquemicas, depressão, neoplasias, discriminação laboral/sexual/social

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17
Q

Qual a perda de peso significativa e grave em 1 semana?

A

Significativa: 1-2%
Grave: mais de 2%

18
Q

Qual a perda de peso significativa e grave em 4 semanas?

A

Significativa: 5%
Grave: mais de 5%

19
Q

Qual a perda de peso significativa e grave em 12 semanas?

A

Significativa: 7,5%
Grave: mais de 7,5%

20
Q

Qual a perda de peso significativa e grave em 24 meses?

A

Significativa: 10%
Grave: mais de 10%

21
Q

O que pesa mais: músculo ou gordura?

A

Músculo

22
Q

Por que medir a circunferência abdominal?

A

Identificar risco de complicações metabólicas associadas a obesidade em homens e mulheres

23
Q

Qual o valor de referência para risco de complicação metabólica aumentada?

A

Homem: igual ou superior a 94
Mulher: igual ou superior a 80

24
Q

Qual o valor de referência para risco de complicação metabólica aumentada substancialmente?

A

Homem: igual ou superior a 102
Mulher: igual ou superior 88

25
Q

O que são dobras cutâneas?

A

Medida de espessura de duas camadas de pele e gordura subcutanea adjacente

26
Q

Qual o valor de referência muito baixo para dobras cutâneas?

A

Homem: 6 a 10%
Mulher: 10 a 15%

27
Q

Qual o valor de referência baixo para dobras cutâneas?

A

Homem: 11 a 14%
Mulher: 16 a 19%

28
Q

Qual o valor de referência ideal para dobras cutâneas?

A

Homem: 15 a 18%
Mulher: 20 a 25%

29
Q

Qual o valor de referência moderado para dobras cutâneas?

A

Homem: 19 a 24%
Mulher: 26 a 29%

30
Q

Qual o valor de referência para excesso de gordura para dobras cutâneas?

A

Homem: maior que 25%
Mulher: maior que 30%

31
Q

Qual o instrumento de medição de dobras cutâneas?

A

Adipômetro

compasso de dobras cutâneas

32
Q

Qual o objetivo da medição das dobras cutâneas?

A

Estimar a composição corporal

33
Q

O que é circunferência cefálica?

A

É o perímetro craniano, contorno da cabeça em sua parte maior

34
Q

Como medir a circunferência cefálica?

A

De preferência com fita métrica de papel ou metal flexível
Colocar a fita em torno da cabeça, passando diretamente acima das sobrancelhas e orelhas, em torno da saliência occipital

35
Q

Porque medir a circunferencia cefálica?

A

Acompanhar crescimento da massa encefálica

Identificar patologias como microcefalia e hidrocefalia

36
Q

Qual o valor de referência para microcefalia?

A

Meninos: igual ou inferior a 31,9 cm
Meninas: igual ou inferior a 31,5 cm

37
Q

O que é microcefalia?

Quais as causas?

A

Tamanho anormal da cabeça do bebê, relacionado ao desenvolvimento anormal do encefalo
Causas incluem infecções, desnutrição ou exposição a toxinas

38
Q

O que é hidrocefalia?

A

Aumento anormal do fluido dentro da cavidade craniana, acompanhado de alargamento ósseo (principalmente testa) e atrofia encefálica
Resultam em deficiência mental e convulsões

39
Q

O que é a circunferência torácica?

A

Perímetro do tórax, contorno da caixa torácica

40
Q

Porque medir a circunferencia torácica?

A

Acompanhar o desenvolvimento de reserva adiposa e de massa muscular
Identificar possíveis anomalias de desenvolvimento

41
Q

Como medir a circunferencia torácica?

A

Passar fita métrica em torno da caixa torácica, formando ângulo reto com a coluna vertebral

42
Q

Qual a relação das circunferências cerebrais e torácicas?

A

Refletem o desenvolvimento cerebral

Até 6 meses: PC > PT
6 meses: PC = PT
9 meses: PC < PT

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