Motivation & Volition

Question 1

Definiere den Begriff Motivation

Answer 1

Begriff für alle Prozesse, die der Initiierung, Richtungsgebung und Aufrechterhaltung physischer und psychischer Aktivitäten dient

Question 2

Welche Zwei Motive sind zu unterscheiden?

Answer 2

Primäre - biologische (Hunger, Durst)

Sekundäre - soziale (Leistungs und Hilfemotiv)

Question 3

Wie baut sich die Bedürfnispyramide nach Maslow von oben nach unten auf?

Answer 3

Transzendenz 
Selbstverwirklichung 
Anerkennung und Wertschätzung 
Zuwendung und Liebe
Unabhängigkeit und Sicherheit
Psychologische Bedürfnisse

Question 4

In welche 3 Unterpunkte lässt sich die Motivation als Produkt von Personen und Situationen unterteilen?

Answer 4

Motivation: als Prozess, aufgrund des Zusammenspiels von Motiv und Anreger

Anreger: bestehen aufgrund situativer Bedingungen

Kausalattribution: Bewertung und Erklärung des eigenen Handlungsergebnisses

Question 5

Was versteht man unter der extrinsischen Motivation?

Answer 5

Motivation, die von beobachtbaren Belohnungen abhängig ist

Question 6

Was versteht man unter der intrinsischen Motivation?

Answer 6

Motivation ohne erkennbare Belohnung

Question 7

Was meint die externale Verhaltensregulation?

Answer 7

Bewegung ist kein eigenes Ziel (ausgeübt um es anderen Recht zu machen)

Question 8

Was meint die introjizierte Verhaltensregulation?

Answer 8

Bewegung ist funktionales Ziel (Ausgeführt um Lob und Anerkennung zu erlangen)

Question 9

Was meint die Identifizierte Verhaltensregulation?

Answer 9

Bewegung als persönlich wichtig angesehen

Question 10

Was meint die integrierte Verhaltensregulation?

Answer 10

Bewegung gehört zum Selbstkonzept (Ziel dem Selbstbild zu entsprechen)

Question 11

Welche 2 Faktoren beeinflussen unsere Motivation?

Answer 11

Soziale Faktoren (Erfolg, Misserfolg, Trainer etc)
Psychologische Faktoren (Autonomie, Kompetenz, Verbundenheit etc)

Question 12

Was versteht man unter der internalen Kausalattribution ?

Answer 12

Person sieht die Ursache eines Ergebnisses bei sich

Question 13

Was versteht man unter der externalen Kausalattribution?

Answer 13

Person sieht Ursache eines Ergebnisses bei anderen

Question 14

Definiere den Begriff Volition… “Vom wollen zum tun..”

Answer 14

Bewusste und willentliche Umsetzung von Zielen und Motiven in Resultate durch zielgerichtetes Handeln