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Muscles MI Flashcards

(61 cards)

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1
Q

Diaphragme

A

O: Processus xiphoide, surfaces internes 6 dernières côtes, corps vertébraux L1-L3 + arcades carré des lombes et psoas

T: Centre phrénique

A: Respiration

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2
Q

Carré des lombes

A

O: Lèvres internes de la crête iliaque

T: Processus transverses L1-L4 + 12e côte

A: Inclinaison ipsi + Extension rachis

Élévation bassin

Abaissement 12e côte lors de l’expiration forcée

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3
Q

Ilio-costal

A

O: Tendon commun + Face post côtes 3-12

T: Face post côtes 1-6 + Processus transverses C4-C6

A: Extension + Inclinaison ipsi + Rotation ipsi rachis

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4
Q

Longissimus

A

O: Tendon commun + Processus transverses C4-C6

T: Processus transverses cerv + thoraciques et Processus mastoide

A: Extension + Inclinaison ipsi + Rotation ipsi

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Q

Épineux

A

O: Processus épineux

T: Processus épineux

A: Extension + Inclinaison ipsi + Rotation ipsi rachis

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6
Q

Semi-épineux

A

O: Processus transverses cervicaux et thoraciques

T: Processus épineux cervicaux et thoraciques

A: Extension tête + Inclinaison ipsilat cou

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7
Q

Multifides

A

O: Processus transverses

T: Processus épineux

A: Rotation contra + Extension rachis

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8
Q

Rotateurs

A

O: Processus transverses

T: Processus épineux

A: Rotation contra + Extension rachis

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9
Q

Ilio-psoas

A

O: Fosse iliaque + Face latérale T12-L5

T: Petit trochanter

A: Flexion + Rotation externe hanche

Flexion + Inclinaison ipsi tronc

Antéversion bassin

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10
Q

Grand fessier

A

O: Crête iliaque + Ligne glutéale postérieure + EIPS + Bord latéral sacrum et coccyx

T: Tubérosité glutéale + Tractus Ilio-tibial

A: Extension + Rotation latérale

Rétroversion + stabilisation bassin

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11
Q

Moyen fessier

A

O: Crête iliaque + Surface glutéale

T: Grand trochanter

A: ABD + Rotation médiale (ant) + Rotation latérale (post) hanche

Stabilisation + abaissement bassin

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12
Q

Petit fessier

A

O: Surface glutéale

T: Grand trochanter

A: ABD + Rotation médiale (ant) + Rotation latérale (post) hanche

Stabilisation + Abaissement bassin

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13
Q

Piriforme

A

O: Face antéro-latérale sacrum

T: Supérieur grand trochanter

A: ABD + Coaptation + Rotation latérale (-60* flex) + Rotation médiale (+60*) hanche

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14
Q

Carré fémoral

A

O: Tubérosité ischiatique

T: Crête inter-trochantérique

A: Rotation latérale + Coaptation

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15
Q

Jumeaux supérieurs

A

O: Épine ischiatique

T: Fosse trochantérique

A: Rotation latérale + Coaptation hanche

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16
Q

Jumeaux inférieurs

A

O: Tubérosité ischiatique

T: Fosse trochantérique

A: Rotation latérale + Coaptation

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17
Q

Obturateur interne

A

O: Foramen obturé

T: Bord médial grand trochanter

A: Rotation latérale + Coaptation

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18
Q

Obturateur externe

A

O: Branches du pubis

T: Fosse trochantérique

A: Rotation latérale + Coaptation

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19
Q

Transverses

A

O: Fascia thoraco-lombaire, PT L1-L5, Crête iliaque, EIAS, Ligament inguinal, Face interne côtes 7-12

T: Ligne blanche

A: Stabilisation (Corset physiologique)

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20
Q

Droit de l’abdomen

A

O: Branche supérieure du pubis

T: Processus xiphoide + Face externe côtes 5-7

A: Flexion + Inclinaison ipsi tronc

Rétroversion + stabilisation bassin

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21
Q

Oblique externe

A

O: Face externe 8 dernières côtes

T: Ligne blanche, Crête iliaque, Ligament inguinal

A: Expirateur accessoire

Flexion + Inclinaison ipsi + Rotation contra tronc

Rétroversion + Stabilisation bassin

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22
Q

Oblique interne

A

O: Fascia thoraco-lombaire, Crête iliaque, EIAS, Ligament inguinal

T: Ligne blanche + 3 dernières côtes

A: Flexion + Inclinaison ipsi + Rotation ipsi tronc

Rétroversion + Stabilisation bassin

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23
Q

Sartorius

A

O: EIAS

T: Patte d’oie

A: Flexion + Rotation externe + ABD

Flexion + Rotation médiale tibia (genou fléchi) genou

Antéversion + Stabilisation bassin

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24
Q

Tenseur du Fascia lata

A

O: Postérieur EIAS

T: Tractus ilio-tibial + Tubercule de Gerdy

Flexion + Rotation médiale + ABD

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25
Droit de la cuisse
O: EIAI T: Tendon du quadriceps + Patella + Ligament patellaire + Tubérosité tibiale A: Extension genou Flexion hanche Déplacement intérieur patella
26
Vaste latéral
O: Grand trochanter, Lèvre latérale de la ligne âpre, Tubérosité glutéale T: Tendon du quadriceps + Patella + Ligament patellaire + Tubérosité tibiale A: Extension genou Flexion hanche Déplacement intérieur patella
27
Vaste intermédiaire
O: Face antérieure et latérale du fémur T: Tendon du quadriceps + Patella + Ligament patellaire + Tubérosité tibiale A: Extension genou Flexion hanche Déplacement intérieur patella
28
Vaste médial
O: Lèvre médiale de la ligne âpre T: Tendon du quadriceps + Patella + Ligament patellaire + Tubérosité tibiale A: Extension genou Flexion hanche Déplacement intérieur patella
29
Pectiné
O: Branche supérieure du pubis T: Ligne pectinée du fémur A: ADD + Flexion + Rotation externe hanche
30
Long adducteur
O: Branche supérieure du pubis T: 1/3 moyen lèvre médiale de la ligne âpre A: ADD hanche
31
Grand adducteur
O: Branche inférieure du pubis + Tubérosité ischiatique T: Lèvre médiale de la ligne âpre + Tubercule des adducteurs A: ADD + Extension hanche
32
Court adducteur
O: Branche inférieure du pubis T: 1/3 supérieur lèvre médiale de la ligne âpre A: ADD hanche
33
Gracile
O: Branche inférieure du pubis T: Patte d'oie A: ADD hanche Flexion + Rotation médiale (genou fléchi) genou
34
Semi-tendineux
O: Tubérosité ischiatique T: Patte d'oie A: Extension hanche Flexion + Rotation médiale genou Rétroversion + Stabilisation bassin
35
Semi-membraneux
O: Tubérosité ischiatique T: Face postérieure condyle médial du tibia + Fascia du muscle poplité + Face postérieure de la capsule A: Extension hanche Flexion + Rotation médiale genou Rétroversion + Stabilisation
36
Biceps fémoral
O: Long= Tubérosité ischiatique Court= 1/3 moyen lèvre latérale de la ligne âpre T: Tête de la fibula A: Extension hanche Flexion + Rotation externe genou Rétroversion + Stabilisation
37
Poplité
O: Épicondyle latéral du fémur T: Médial proximal postérieur tibia A: Flexion + Rotation médiale (genou fléchi) genou
38
Tibial antérieur
O: Face latérale tibia + Membrane interosseuse T: Base 1er métatarsion + Cunéiforme médial A: Flexion dorsale + Inversion cheville
39
Long extenseur des orteils
O: Condyle latéral tibia + Tête et bord antérieur fibula + Membrane interosseuse T: Face dorsale phalanges orteils 2-5 A: Flexion dorsale + Éversion cheville Extension orteils 2-5
40
Long extenseur de l'hallux
O: 1/2 distal face médiale fibula + Membrane interosseuse T: Phalange distale hallux A: Flexion dorsale + Inversion cheville Extension hallux
41
3e fibulaire
O: 1/3 distal face antérieure fibula T: Base 5e métatarse A: Flexion dorsale + Éversion cheville
42
Long fibulaire
O: Tête fibula + 1/2 supérieur face latérale fibula T: Base 1er métatarse + Cunéiforme médial A: Flexion plantaire + Éversion cheville
43
Court fibulaire
O: 1/2 inférieur face latérale fibula T: Tubérosité 5e métatarse A: Éversion cheville
44
Gastrocnémiens
O: Chef médial= Condyle fémoral médial Chef latéral= Condyle fémoral latéral T: Tubérosité calcanéenne A: Flexion plantaire cheville Flexion genou
45
Soléaire
O: Postérieur tête fibulaire + Ligne soléaire tibia T: Tubérosité calcanéenne A: Flexion plantaire cheville
46
Plantaire
O: Condyle fémoral latéral T: Bord médial Tendon d'Achille A: Flexion plantaire cheville Flexion genou
47
Tibial postérieur
O: 2/3 proximal face postérieure tibia et fibula + Membrane interosseuse T: Naviculaire, cuboide et cunéiformes + Base des métatarses 2-4 A: Flexion plantaire + Inversion cheville
48
Long fléchisseur des orteils
O: 1/3 moyen face postérieure tibia T: Phalanges distales orteils 2-5 A: Flexion plantaire + Inversion cheville Flexion orteils 2-5
49
Long fléchisseur de l'hallux
O: 2/3 distal face postérieure fibula + Membrane interosseuse T: Phalange distale hallux A: Flexion plantaire + Inversion Flexion hallux
50
Abducteur de l'hallux
O: Tubérosité calcanéenne T: Sésamoide médial + Base phalange proximale hallux A: Flexion + ABD MTP hallux
51
Court fléchisseur de l'hallux
O: Cuboide + Cunéiforme latérale T: Phalange proximale de l'hallux A: Flexion MTP hallux
52
Adducteur de l'hallux
O: Chef oblique= Base métatarses 2-4 Chef transverse= Latéral 4 MTP T: Phalange proximale de l'hallux A: Flexion + ADD MTP hallux
53
Court extenseur de l'hallux
O: Postérieur calcanéus T: Aponévrose des orteils 2-4 A: Extension MTP hallux
54
Abducteur du petit orteil
O: Tubérosité calcanéenne + Base du 5e métatarsien T: Base phalange proximale du petit orteil A: ABD + Flexion MTP 5e orteil
55
Court fléchisseur du petit orteil
O: Base du 5e métatarsien + Tendon long fibulaire T: Base phalange proximale du petit orteil A: Flexion MTP 5e orteil
56
Opposant du petit orteil
O: Cuboide + Base du 5e orteil T: Bord latéral du 5e métatarsien A: Opposition 5e orteil
57
Carré plantaire
O: Face médiale et plantaire du calcanéus + aponévrose plantaire T: Bord latéral tendon Long fléchisseur des orteils A: Flexion orteils 2-5
58
Lombricaux
O: Face médiale tendons Long fléchisseur des orteils T: Base phalange proximale des orteils 2-5 + Tendon Long extenseur des orteils A: Flexion MTP orteils 2-5 Extension IP orteils 2-5
59
Interosseux dorsaux des pieds
O: Espaces interosseux des orteils entre les faces ventrales de 2 métatarsiens adjacents T: Surface médiale phalange proximale du 2e orteil + Surface latérale phalange proximale des orteils 2-4 A: Flexion + ABD MTP orteils 2-4
60
Interosseux plantaires
O: Face médiale métatarsiens 3-5 T: Versant médial de la base de la phalange proximale du même orteil A: ADD + Flexion MTP orteils 3-5
61
Aponévrose plantaire
O: Tubérosité calcanéenne T: Rayonne vers les orteils

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