Muskeln

Question 1

Armstrecker

Answer 1

M. triceps brachii

streckt Ellenbogengelenk (zb. Kugelstossen)

Question 2

Deltamuskel

Answer 2

M. deltoideus

Unterstützt das Schultergelenk (Schimmen, Gewichtheben)

Question 3

Breiter Rückenmuskel

Answer 3

Mm. latissimus dorsi

stabilisieren und strecken den Rumpf, ermöglichen das Seitwärtsgehen

Question 4

Rumpfaufrichter

Answer 4

M. erector spinae

stabilisieren und strecken den Rumpf, ermöglichen das Seitwärtsgehen

Question 5

Grosser Brustmuskel

Answer 5

M. pectoralis major

ermöglicht Armbewegungen (Armwurf)

Question 6

Zweiköpfiger Oberarmmuskel

Answer 6

M. biceps brachii

beugt Ellenbogengelenk (Armbeugen)

Question 7

Äusserer schräger Bauchmuskel

Answer 7

M. obliquus externus abdominis

dreht und streckt den Rumpf (Drehstreckbewgeung beim Werfen)

Question 8

Gerader Bauchmuskel

Answer 8

M.rectus abdominis

stabilisiert den Rumpf, beugt ihn nach vorne bzw. hebt das Becken an

Question 9

Hüft-Lenden-Muskel

Answer 9

M.iliopsas

Dreht das Becken nach vorne, bewegt das Spielbein (Laufen,Torschuss)

Question 10

Schenkelanzieher (Muskelgruppe)

Answer 10

M. adductor

ziehen Oberschenkel an, balancieren das Gleichgewicht aus

Question 11

Vierköpfiger Oberschenkelmuskel

u.a. mit geradem Oberschenkelmuskel

Answer 11

M.quadriceps femoris (M.rectus femoris)

Strecken das Knie, beugen die Hüfte (laufen, springen)

Question 12

Schneidermuskel (längster Muskel)

Answer 12

M. sartorius

bewegt Oberschenkel beugend, heranführend, drehend, beugt Unterschenkel

Question 13

Wadenbeinmuskel (2 muskeln)

Answer 13

M. peronaeus

stabilisiert, den Fuss, unterstützt seine querwölbung

Question 14

vorderer Schienbeinmuskel

Answer 14

M. tibialis anterior

verhindert übertreten des fusses nach aussen

Question 15

Trapezförmiger muskel (Kapuzenmuskel)

Answer 15

M, trapezius

hebt schultergürtel, streckt den Rumpf, stabilisiert Halswirbelsäule

Question 16

Grosser Gesässmuskel

Answer 16

M. glutaeus maximus

streckt Hüfte, dreht Oberschenkel, richtet Becken auf

Question 17

Gruppe der sitzbeinunterschenkelmuskeln

Answer 17

Mm. ischicrurales

beugt und dreht unterschenkel, hilft bei der Hüftstreckung

Question 18

zweiköpfiger oberschenkelmuskel

Answer 18

M. biceps femoris

Question 19

Halbsehniger Muskel

Answer 19

M. semitendinosus

Question 20

Muskelgruppe dreiköpfiger wadenmuskel mit zweiköpfigem Wadenmuskel und tiefer gelegenen schollenmuskel

Answer 20

M. triceps surae
M. gastrocnemius
M.soleus

hebt inneren fussrand - eher schnellkräftig -eher ausdauernd

Question 21

Achillesehne

Answer 21

sehne des m.gastrocremius

Question 22

patellasehne

Answer 22

sehne des m. quadriceps femoris