NDC5. TRAITEMENT DES PERTES DE MOBILITÉ ARTICULAIRES

Question 1

Causes de perte de mobilité

Answer 1

sédentarité, neurologique, diminution de capacité de F (perte de F), douleur, enflure, peur, changement structurel arti, changement de strutures des tissus conjonctifs, changement de structure des tissus conjonctifs

Question 2

influence de la neurologie sur la perte de mobilité

Answer 2

spasticité, maladie neuro-dégénérative

Question 3

influence de la diminution de capacité de F (perte de F) sur la mobilité articulaire

Answer 3

blessure musculaire, immobilisation

Question 4

influence de changements de structure des tissus

Answer 4

vieillissement, immobilisation

Question 5

Exemples de changements structurel articulaire

Answer 5

souris articulaire, ossification anormale

Question 6

Effet de la sédentarité sur tissus conjonctifs

Answer 6

engendre des changements de structures

Question 7

modalités pour augmenter l’Amplitude articulaire

Answer 7

prévention, éducation, mobilisations passives, étirements, méthodes globales, mobilisations accessoires et manipulation

Question 8

objectif de la prévention

Answer 8

maintenir une amplitude globale

Question 9

toute amplitude doit

Answer 9

bouger dans son amplitude globale de façon régulière et périodique

Question 10

sur quel facteur joue-t-on pour diminuer la perte de F du à la underutilization of certain muscles

Answer 10

positionnememt

Question 11

conséquence d’une mauvaise posture sur la mobilité

Answer 11

engendre des pertes de F ou utilisation des muscles posturaux

Question 12

équipements pour faire de la prévention

Answer 12

orthèses, coussins

Question 13

comment positionner les membres avec une orthèse

Answer 13

position de repos ou position anato

Question 14

position de repos

Answer 14

position engendrant le moins de contraintes articulaires et met le moins de tension capsulo-ligamentaire

Question 15

on utilise les mouvemnts passifs dans un objectif

Answer 15

de prévention (maintenir une certaine amplitude de mouvment)

Question 16

qui peut réaliser un mouvement passif

Answer 16

autre patient, proche aidant, thérapeute, préposé, auto-passif (seul), appareil (CPM)

Question 17

fréquence de mouvements passifs

Answer 17

everyday (base régulière et périodique)

Question 18

clients typiques auxquels on peut recommander les mouvements passifs

Answer 18

AVC, gériatrie, pédiatrie, alitement, coma

Question 19

situation en post-op où un patient peut se voir faire recommander un mouvement passif

Answer 19

doit avoir aucune contraction musculaire, mais mvmt passif permis

Question 20

objectifs des mouvements passifs

Answer 20

maintenir la mobilité
conserver l’organisation et la lubrification des tissus conjonctifs
lubrification articulaire

Question 21

dès que le mvmt actif est possible, on intègre ce type de mouvement pour

Answer 21

proprioception, contrôle moteur et la force musculaire

Question 22

après mvmt passif on a

Answer 22

mvmt actif ou renforcement muscu

Question 23

outils pour mouvements auto-passif

Answer 23

autre membre, poulie, meubles, serviette

Question 24

auto-passif

Answer 24

moi sur moi-même (peu importe l’outil)

Question 24

CPM

Answer 24

Continuous passive motion

Question 24

quand utiliser un CPM

Answer 24

post-PTG

Question 25

qu'Est-ce qu'un CPM

Answer 25

appareils motorisés programmés poru donné une amplitude désirée, à une vitesse et durée fixée

Question 26

Exemple d'articulations qui enraidissent +++ (fin amp plus diff)

Answer 26

coude, doigts, arthrofibrose post-op

Question 27

efficacité CPM (fréquence et durée

Answer 27

minimum 2h/jour

Question 28

améliorations des mouvements passifs avec CPM

Answer 28

Améliore de la flexion diminuer temps hospitalisation diminution du temps en physio diminution des doses antidouleur diminution des autres chirurgies

Question 29

limite du CPM

Answer 29

peu davantage sur l'Extension

Question 30

contre-indications des mouvements passifs

Answer 30

fusion articulaire infection fracture non-consolidée

Question 31

précautions à avoir sur CPM

Answer 31

Ostéoporose compression nerveuse lymphœdème (insuffisance de retour lymphatique)

Question 32

modalités pour augmenter la mobilité

Answer 32

CMP mvmts passif & actifs étirements actif et passif méthodes globales mouvements accessoires manipulations

Question 33

en mobilité les traitements sont des

Answer 33

solutions

Question 34

objectif derrière la réalisation d'étirement

Answer 34

regain de qté de mouvement perdu dans la limite anatomique

Question 35

quand tu fais de l'tirement, tu es dans quel stade

Answer 35

limite tissulaire

Question 36

étirement implique quelle contrainte

Answer 36

R

Question 37

mouvement passif devient un étirement si

Answer 37

applique résistance, durée plus importante

Question 38

amplitude sans résistance jusqu'à R1, condition plus aigue, post-chirurgie

Answer 38

mouvement passif

Question 39

étirement avant exercice physique

Answer 39

diminue capacités musculaires (Fmuscu)

Question 40

cible des étirements

Answer 40

hypomobilité

Question 41

indications de l'étirement

Answer 41

diminution de mob qui a un impact fonctionnel rétablir amp normal et fonctionnelle prévenir les contractures augmenter la souplesse prévenir les blessures (pré-entrainement vs programme d'Exercies

Question 42

précautions des étirements

Answer 42

- phase inflammatoire - tumeur osseuse - infection - douleur importante - anticoagulation - =fragilité des tissus secondaire à la médication (prise de cortico) - ostéoporose

Question 43

contre-indications

Answer 43

tout ce qui ne s'étire pas

Question 44

liste exhaustive des contre-indications des étirements

Answer 44

- souris arti - non-union de fracture - fragilité osseuse extrème - hématome ou autre signe de contusion musculaire (phase initiale) - effusion articulaire - ostéite déformante - myosite ossifiante - hypermobilité - post-luxation ou entorse ligamentaire (phase initiale) - immobilisation thérapeutique - fusion articulaire

Question 45

principes à suivre dans les étirements

Answer 45

alignement, stabilisation, spécificité

Question 46

paramètres à modifier pour les étirements

Answer 46

intensité, vitesse, durée, fréquence, répétitions

Question 47

alignement

Answer 47

position adéquate

Question 48

avantages d'un bon alignement

Answer 48

plus de mise en T dans les tissus permettant d'augmenter l'Efficacité

Question 49

qu'Est ce qu'un bon alignement impacte

Answer 49

- affecte la qté de tension dans les tissus(amplitude) - alignement de l'Articulation étirée - alignement des articulations adjacentes

Question 50

que peux-tu faire pour améliorer l'alignement

Answer 50

stabilisation des articulaitons adj pour limiter les compensations

Question 51

types de stabilisation

Answer 51

distale et proximale manuelle, poids du corps, surface ferme, ceinture ou d'autres outils de contention

Question 52

objectif de la spécificité

Answer 52

permet d'étirer la bonne structure choisi (articulaire vs musculaire)

Question 53

spécificité pour muscles

Answer 53

toutes les articulations sont placées en position contraire à l'Action du muscle

Question 54

spécificité pour l'articulaire

Answer 54

le muscle ne doit pas être allongé

Question 55

intensité idéale

Answer 55

faible à modérée pour minimiser les risques de spasme réciproque

Question 56

intensité reste dans quelle zone

Answer 56

élastique

Question 57

vitesse idéale

Answer 57

lente et graduelle

Question 58

conséquence d'une grand vitesse

Answer 58

sollicitation des muscles

Question 59

facteurs à prendre en compte pour une bonne vitesse

Answer 59

assurer une relaxation et éviter contraction réflexe

Question 60

propriétés viscoélastique concernant la vitesse

Answer 60

vitesse augmente la rigidité et donc la force nécessaire

Question 61

durée

Answer 61

temps du maintient du mouvement

Question 62

durée idéale

Answer 62

15-30s (minimum 6 secondes pour muscu)

Question 63

la durée est proportionnelle à

Answer 63

nombre de répétitions

Question 64

concept biomécanique justifiant l'étirement longue durée

Answer 64

fluage

Question 65

V ou F, les exercices intermittents sont plus efficaces que les continus

Answer 65

Faux,pareils

Question 66

nombre de séries par jour

Answer 66

1-3

Question 67

nombre de séances par semaine

Answer 67

3-7

Question 68

si gain, on recommande (répét)

Answer 68

5-7

Question 69

concept de biomécanique justifiant la répétition de l'étirement

Answer 69

principe de chargement cyclique

Question 70

facteurs à prendre en compte qui fera varier les répétitions et fréquence

Answer 70

IMPORTANCE DE LA PERTE DEMOBILITÉ QUALITÉ DE RÉPARATION CHRONICITÉ CONDITIONS ASSOCIÉES

Question 71

Éléments à vérifier lors des évaluations

Answer 71

douleur, rougeur, gonflement

Question 72

les étirements intermittents sont passifs ou actifs

Answer 72

les deux

Question 73

qui fait les étirements passifs ou actifs

Answer 73

le patient, le thérapeute, un appareil

Question 74

quel étirement est pluslong, continu ou intermittent

Answer 74

continue

Question 75

durée des étirements continus

Answer 75

20-60 min

Question 76

outils pour faire des étirements continus

Answer 76

orthèses ou attelles (bandages poids)

Question 77

quel concept de biomécanique est utilisé en étirement

Question 78

quel type d'étirement est plus efficace, continu ou intermittent

Answer 78

les deux

Question 79

quel étirement est plus difficile

Answer 79

continu

Question 80

quel étirement est gardé pour certaines pathologies spécifiques

Answer 80

continu

Question 81

exemple d'outil pour étirement

Answer 81

orthèse de correction de la scoliose

Question 82

étirements balistiques

Answer 82

efforts rythmiques à haute intensité

Question 83

étirement engendrant plus de risque de blessure

Answer 83

balistiques

Question 84

étirements balistiques efficace pour quelle type de clientèle

Answer 84

athlète

Question 85

limites des étirements continus avec appareillage

Answer 85

peut faire des points de pression limitant foncitonnellement

Question 86

étirements balistiques sont souvent utilisés

Answer 86

dans les réchauffements sportifs (sollicite les muscles)

Question 87

étape 1 de l'étirement de type actif contracter-relâcher

Answer 87

position maximale possible de l'Articulation

Question 88

étape 2 de l'étirement de type actif contracter-relâcher

Answer 88

contraction musculaire du muscle retracté (isom et isot) sous-maximale tenue 5-10sec

Question 89

étape 3 étirement de type actif contracter-relâcher

Answer 89

physio réduit sa résistance et client relâche (sur 3-5 sec)

Question 90

étape 4 étirement de type actif contracter-relâcher

Answer 90

étirement passif dans la nouvelle amplitude 15-30 sec (avec thérapeute)

Question 91

étirement de type actif contracter-relâcher (fréquence de la séquence)

Answer 91

3-4x ou quand aucune amplitude gagnée

Question 92

physiologie derrière l'étirement actif

Answer 92

contraction musculaire provoquerait une inhibition secondaire permettant le gain amplitude