Nutri Flashcards
Area enfermedad cardiovascular
Prevención de ataque cerebral vascular y de la enfermedad coronaria
Regresión de la aterosclerosis
Tratamiento de enfermedad cardíaca
Area composición corporal
Mejor capacidad pulmonar y cardíaca
Aumenta tamaño muscular y fuerza
Area lumbalgia
Prevención
Tratamiento
Área cancer
Prevención del cáncer de próstata, mama, utero, colón
Tratamiento del cáncer
Area osteoporosis
Prevención
Tratamiento
Ayuda a aumentar la densidad mineral ósea
Colesterol/lipoproteínas en sangre
Disminuye el colesterol total en sangre, LDL y TG
Aumenta el HDL
Calidad nutricional y dietética
Mejora la calidad de la dieta
Aumenta en el aporte total de energía
Área manejo de peso
Prevención de la ganancia de peso
Tratamiento de la obesidad
Ayuda a mantener la pérdida de peso
Disminuye la grasa abdominal
Área en niños y jóvenes
Previene la obesidad
Controla los factores de riesgo para enfermedades
Reduce los hábitos no saludables
Mejora las posibilidades de actividad en el adulto
Adultez y envejecimiento
Mejora la condición física
Contrarresta la pérdida de masa muscular
Controla la ganancia de grasa
Mejora la expectativa de vida
Mejora la calidad de vida
Atritis
- Prevención
- Tratamiento/curación de la artritis
- Mejora la calidad de vida/capacidad
Asma
- Prevención y tratamiento
- Mejora la calidad de vida
Tabaquismo y alcoholismo
Facilita dejar de fumar y tomar
Hipertensión
- Prevención
- Tratamiento
Diabetes
- Ayuda en la prevención y tratamiento de la DM tipo 2
- Tratamiento de DM tipo 1 y 2
- Mejorar de la resistencia a la insulina
- La AF regula la mejora y control de la glucemia
- Disminuye la hemoglobina glucosilada de un 10 a un 20%
- Combinar el ejercicio aeróbico, con ejercicio de resistencia, genera mayores beneficios
- Mejora la calidad de vida del paciente con diabetes
- Aumenta la sensibilidad a la insulina
