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Salud pública y medicina preventiva > Nutrición > Flashcards

Nutrición Flashcards

(54 cards)

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1
Q

Cuando se envían los adultos mayores a servicio de nutrición especializado por evaluación

A

Pérdida de peso >5% en 30 días sin intención o causa aparente

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2
Q

Factor de riesgo más importante para la desnutrición en adultos mayores

A

Salud bucal deficiente

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3
Q

¿A cuánto se recomienda disminuir el consumo de colesterol en adultos mayores?

A

A menos de 300 mg/día

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4
Q

Balance de dieta recomendado en adultos mayores

A

Carbohidratos 50%, Proteínas 25%, Grasas 25%

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5
Q

Ganancia de peso óptima para una embarazada con peso normal antes del embarazo

A

10 a 18 kg

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6
Q

Medida dietética para reducir riesgo de parto pretérmino y prematuro en mujeres embarazadas

A

Omega 3

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7
Q

Suplemento para reducir riesgo de DM gestacional en mujeres con factores de riesgo

A

Vitamina D

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8
Q

Fórmula de IMC

A

peso (Kg)/talla al cuadrado (m)

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9
Q

Tx farmacólogico de elección para obesidad

A

Orlistat

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10
Q

Dieta recomendada en HAS

A

DASH

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11
Q

Hiperqueratosis, frinodermia, xerosis corneal, queratomalacia y puntos Bitot. Deficiencia de:

A

Vitamina A

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12
Q

Tx para deficiencia de vit A

A

200 000 UI VO c/4 - 6 meses

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13
Q

Encefalopatía de Wernicke. Deficiencia de

A

VIT B1 (tiamina)

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14
Q

Tx farmacológico inicial para encefalopatía de Wernicke (GPC)

A

200 mg tres dosis/día, por 3-5 días, continuando con 100 mg/día hasta remitir síntomas neurológicos

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15
Q

Gingivorragia, dolor musculoesquelético, petequias, equimosis en tórax y abdomen, recesión de encías y caries. Deficiencia de:

A

Vit C (ácido ascórbico)

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16
Q

Causa de hemorragias en escorbuto

A

Fracaso en síntesis de colágeno

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17
Q

Tx de escorbuto

A

Vit C 750 mg/día por 30 días

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18
Q

Proteína útil en fase aguda de enfermedad para valorar estado de desnutrición

A

Fibrinógeno

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19
Q

Vitaminas liposolubles

A

Vit A, Vit D, Vit E, Vit K.

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20
Q

Forma con mayor actividad bilógica de la vit D

A

1,25-dihidroxi-vitamina

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21
Q

Dónde se hidroxila por primera vez la vit D

A

Hígado

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22
Q

Función de vit D

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A

Estimula absorción intestinal de Ca y P

23
Q

Dosis de ácido fólico recomendada en embarazadas

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A

0.4 mg/día o 400 mcg/día

24
Q

Dosis de ácido fólico en embarazadas con productos previos con defectos en cierre de tubo neural

25
Principal sitio de absorción de hierro
Duodeno
26
Principal sitio de absorción de cianocobalamina (vit B12)
Íleon terminal
27
Principal sitio de absorción de ácido fólico (Vit B9)
Yeyuno
28
Fármacos que inhiben metabolismo de piridoxina (vit B6)
Isoniazida, cicloserina, penicilamina, etanol y teofilina.
29
Anemias que responden a administración de piridoxina (vit B6)
Anemias sideroblásticas
30
Requerimiento mínimo de yodo
150 ug/día
31
Kcal aportadas por 1 g de carbohidratos
4 kcal
32
Kcal aportadas por 1 g de proteínas
4 kcal
33
Kcal aportadas por 1 g de lipidos
9 kcal
34
Kcal aportadas por 1 g de alcohol
7 kcal
35
Diarrea, cefalea recurrente, debilidad muscular, lesiones dérmicas en zonas expuestas al sol inicialmente eritematosas y simétricas y después hiperpigmentadas con hiperqueratosis, gingivitis y aplanamiento de papilas gustativas
Pelagra
36
Deficiencia de vit B3 (Niacina)
Pelagra
37
Tx de pelagra
Noicotinamida 300 mg/día por 3-4 semanas
38
Principal funsión del cromo
Potenciación de la acción de insulina
39
Deficiencia de cobre por toxicidad de:
Zinc
40
Requerimiento minimo diario de Vitamina A
700 ug mujeres y 900 ug hombres
41
Requerimiento minimo diario de Vitamina D
15 ug
42
Requerimiento minimo diario de Vitamina E
15 mg
43
Requerimiento minimo diario de Vitamina K
90 ug mujeres y 120 ug hombres
44
Requerimiento minimo diario de Vitamina B1/Tiamina
1.1 mg mujeres y 1.2 mg hombres
45
Requerimiento minimo diario de Vitamina B2/ Riboflavina
1.1 mg en mujeres y 1.3 mg en hombres
46
Requerimiento minimo diario de Vitamina B3/ Niacina
Se calcula en base a ingesta calórica (equivalentes de niacina/kcal)
47
Requerimiento minimo diario de Vitamina B8/ Biotina
30 ug
48
Requerimiento minimo diario de Vitamina B6/ Piridoxina
1.3-1.5 mg en mujeres y 1.7 mg en hombres
49
Requerimiento minimo diario de Vitamina B9/ Ácido fólico
400 ug folato dietético
50
Requerimiento minimo diario de Vitamina B12/ Cianocobalamina
2.4 ug
51
Requerimiento minimo diario de Vitamina C
75 mg en mujeres, 90 mg en hombres. Aumenta 35 mg para fumadores.
52
Requerimiento minimo diario de Flúor
1.5- 4 mg/día
53
Requerimiento minimo diario de hierro
18 mg en mujeres premenopáusicas, 8 mg en el rsto de las personas
54

Salud pública y medicina preventiva (8 decks)

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