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psicologia 5 Flashcards

(107 cards)

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1
Q

fases del sueño

A

sueño no MOR, sueño MOR o ensoñaciones

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2
Q

en donde se encuentra el sistema de alerta

A

tallo cerebral

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3
Q

nuerotrans del sistema de altera

A

serotonina, acetilcolina y dopamina

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4
Q

que diferemcia el sueño de un estado de coma

A

conservacion de reactividad y funciones vegetativas

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5
Q

que es el sueño

A

es una disminucion natural, periodica y reversible de percepcion de medio ambiente

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6
Q

resultado de la combinacion de señales biologicas que se utilizan en la calificacion de estadios del sueño

A

polisomnograficas

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7
Q

sueño delta del gato

A

como esfinge

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8
Q

sueño MOr del gato

A

sobre costados, hay movimientis de bigotes y orjeas

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9
Q

que tipo de pensamineto hay en el sueño no MOR

A

pensamineto lineal, determinado por lo que paso en el dia

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10
Q

a que pensamiento es parecido el sueño no MOR

A

al obsesivo de tipo circualr

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11
Q

que tipo de pensamineto hay en el sueño MOR y con que se compara

A

ilogico que esta influid oir alucinaciones
compara con estado psicotico ya que lo que se ve se piensa que es real

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12
Q

fase 1 de sueño

A

actividad de hipocampo mezclado con act cortical
actividad theta

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13
Q

husos de sueño

A

fase 2 - actividad rapida entrecortada

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14
Q

fase 3 y 4

A

actividad lenta, sueño delta o sueño sincronizado

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15
Q

sueño profundo

A

fases 3 y 4
estimulos para despertar a una personas son mayores

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16
Q

que nucelo del hipotalamo se ve implicado en el sueño No MOR

A

nucelo ventral lateral preoprtico o VLPO

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17
Q

que se da cuando se daña el Nucleo VLPO

A

insomnio pertinaz

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18
Q

neurotrans involucrados en sueño No MOR

A

adenosina, GABA, neuropeptidos

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19
Q

que pasa con el sueño delta conforma uno va envejciendo

A

fases 3 y 4 se hacen mas cortas

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20
Q

a que se asemeja las ondas durante el sueño MOR

A

a ondas theta nomas que son mas agudas como duente de tiburon o sierra

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21
Q

sueño MOR que pasa con el cuerpo

A

mov oculares rapidos, atonia muscular, ereccion, arritmias respiratorias o cardicas

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22
Q

marcapaso del vigilia y sueño

A

nucleo supraquismatico del hipotalamo
este percibe la presencia o ausencia de luz

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23
Q

funcion de la melatonina

A

informa a nucelo supraquismatico de los ritmos circadianos

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24
Q

cuandi se produce la melatonina

A

en la oscuridad

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25
que explica la adaptacion duirna del ser humano
limitada percepcion visual en la oscuridad
26
primera parte del sueño hya myor porcentaje de,.....
sueño delta
27
que pasa si el sueño nocturno inicia mas tarde (2 am)
sueño mor aparece mas rapido en menos de 60 min
27
cuando inicia el sueño mor
90 a 120 minutos depsues de concilair el sueño
28
cuanto dura el sueño MOR
40 minutos
29
modelo de dos procceos o de la homeostasis del sueño
un proceso S o sleep se acumula durante la vigilia procesos C de circadiano
30
a que se debe la somnolnencia y el inicio del sueño
por aumento de adenosina en nucleo VLPO
31
hormonas que se libera durante el sueño
hormona del crecimiento se adatpa a ritmo circadiano
32
la melatonina se produce aunque individuo este despierto o dormido
verdadero se acopla mas a a oscuridad que ciclo sueño vigilia
33
disomnias
alteraciones para iniciar y mantener sueño y somnolencia excesiva diurna
34
cuando se cumple un ciclo de sueño
4 fases de no MOR y la de MOR
35
en un lapso de 8 horas cuantos ciclos se completan
4 ciclos
36
en que fase de sueño se despierta una persona y se acurda de sus sueños
sueño MOR
37
que se considera insomnio intermitente
sueño que necesita mas de 20 minutos para iniciar
38
parasomnias
alteraciones del despertar, de transciosn sueño vigilia, asociadas a sueño MOR
39
insmonio aprendido o condicionado
insmonio psicofisiologico umbral bajo para despertar y dificultad para volverse a dormir
40
insomnio paradojico o subjetivo
es la queja de sueño insuficiente, no repercusiones durante dia
41
insomnio por estres
situacional o alteracion de ajuste
42
insomnio idiopatico
tiene inicio en la infancia repercusiones en funcionamiento diario
43
a que se debe el insomnio conductual de la infancia
dificultad de los padres a poner limites retraso en la hora de dormir
44
insomnio secundario
secunadario a nefermedades psiquiatricas o manifestaciones conductuales
45
pausa respiratoria de mas de 10 segundos
apnea
46
47
pausa respiratoria menor a 10 segundos
hipoapnea de sueño
48
aire que logra pasar por parte obstruida que ocasiona
apnea obstructiva
49
apnea central
cerebro que controla respiracion no envia señales corectas a musculos no tiene ronquidos
50
sindrome de piernas inquietas
sensacion omo desgarradora o quemadora en la peirna durante el sueño
51
parestesias
sensaciones anormales
52
disestesias
senscaciones anormales desagradables
53
incidencia mayor en que genero se da sindrome de piernas inquietas
mujeres
54
trastorno de movimento periodico de una extremidad
mov involuntarios como jalones o tirones cada 10 a 60 segundos durante la noche
55
cataplexia y que lo activa
bajo tono muscular subito activada por emociones positvos como sonrisa, sorpresa, risa
56
hipersomnia asociada a MOR o esencial
narcolepsia sin cataplexia sistesa breves que son reparadoras
57
sindrome de kliene levin o asociado a cambias mensyruales
hipersomnia recurrente
58
hipersomnia idiopatica
somnolencia severa y constante siestas de 2 a 3 horas sin recuperacion se duerme mucho en la mañana
59
hipersomnia idiopatica sin tiempo de sueño prolonagdo
no fase MOR somnoelncia durante el dia y dorir menos de 10 horas al dia
60
en que sueño se levanta una personas con sonambulismo
de ondas lentas mas comun en primer tercio de la ncohe
61
enuresis relacionado al sueño primario
cuando niño no ha tenido un peridod consistente de control vesical por mas de 6 meses
62
enuresis relacionado al sueño secundario
paciente ya controlaba vejiga
63
estudio para piernas inquitas
determinacion de hierro o anemia
64
mecanismo psicologico que gobierna direccion, intensidad y persistencia de conducta
motivacion
65
a que se refiere el desarollo mental segun piaget
transformaciones surgidas de los inicios de socializacion que repercutan a la ineligencia y pensamiento
66
dimensiones basicas de burn out
agotamiento emocional, despersonalizacion o deshumanizacion y falta de realizacion personal
67
capacidades yoicas
capacidad para relacionarse con su mundo interno
68
posicion esquizo-paranoide
sentirse perseguido
69
posicion reparatoria
poner por delante deseos de reparar
70
motor de la conducta
motivacion
71
72
73
74
75
76
ansiedad cognitiva
componente del pensamiento negativa
77
ansiedad somatica
grado de activacion fisica percibida
78
atencion
procesos que permite indviduo establecer contacto con estimulos mas relevantes de la situacion
79
focalizacion de la atencion spbre una tarea que se desarolla en el presente
vs concentracion
80
que determina el nivel de activacion o arousal uando el deportitsta esta haciendo una tarea
indole personal o capacidades, demandas de la ctivudad y lo ambiental
81
personalidad segun freud
interaccion del ello, yo y super yo
82
lideres tienen comportamiento consiste con sus ideas y no tienen dudad
teoria de atribucion liderazgo
83
establecer atribuciones de habilidades extraordinarias al liderazgo cuando se osbervan ciertos comportamientos
carismatico
84
motivacion atarves de esclaramiento de tareas segundo presta atencion a preocupaciones y necesidades de sus seguidores
lider tradicional vs transformacional
85
cuatro dimensiones de la cohesion de grupos deportivos
integracion grupal hacia la atera, hacia lo social, atraccion indivual hacia la tarea y hacia el grupo social
86
4 parametros que rigen el entrenamiento
fisico, tecnico, tactica y psicologica
87
estrategias psicologicas vs habilidad psicologicas
la primero se da con la practica (objetivosm relejacion, visualiacion) y la otra son las caracteristicas que hacen psoible el exito (motivacion, control, autoconfianza)
88
aspectos perjudiciales del deporte
trastornos alimenticios lesiones discapacidades
89
parasuicidio
un acto sin resultado fatal mediante el cual una persona se autolesiona o ingiere sustancias
90
metodo mas usado para suiciodo en hombres
ahorcar y luego con arma de fuego
91
metodo mas usado para suicidio en mujeres
ingesta de pastillas
92
quien intenta mas el suicidio
las mujeres
93
el suicidio no es una enfermedad, ni la manifestacion de una
verdadero
94
factores modificables
pueden modificarse clinicamente
95
factores no modificables
edad, sexo, genes, estado civil, situacion economica, creencias, apoyo
96
desesperanza
lleva a depresion en la infancia
97
entrevista clinica
como preguntar, cuando (cuando hay conexion, empatia y paciente se sienta comodo) y que (oara descubrir si hay plan suicida
98
2 fenomenos preventivos
rol de familia y promover salud mental
99
dependencia psicologica
cuerpo necesita la droga para deenvolverse cotdianamente
100
dependencia psicologica
persona busca el uso compulsiva de la droga que consume para enfrentar situaciones
101
depresores de SNC
alcohol, opiaceos, cannabis diazepan o valium,
102
cuanto se tarda en elimnar una copa de vino o cerveza tu sistema
1 hora
103
estimulantes de sistema nervioso central
cocaina, anfetaminas, cafeina, xantinas, nicotina
104
medicina veterinaria, alucinogeno, ñateraciones en percepcion
fenilciclina
105
factores que pueden provocar consumo de drogas
curiosidad, presion social,
106
curiosidad por las drogas
poder olvidarse de roblemas, placer, disminucion de tension, relajamiento, signo de independencia

psicologia (5 decks)

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