Psihičko zdravlje kao kontinuum

Question 1

Objasni što su psihičke poteškoće.

Answer 1

Utječu na način na koji osoba razmišlja, osjeća ili se ponaša, kratkotrajne su i ne odgovaraju kriterijima za dijagnozu psihičkog poremećaja. Ako draje diže i postane jos teža može se pretvoriti u psihički poremećaj.

Question 2

Objasni psihički poremećaj.

Answer 2

Kombinacija misli, emocija i/ili ponašanja koja su povezana s važnim osobnim tegobama i ometaju normalno svakidašnje funkcioniranje osobe.

Question 3

Nabroji čimbenike koji utječu na psihičko zdravlje.

Answer 3

Psihološki (misli, emocije, percepcija, način razmišljanja), biološki (geni, spol, hormoni, neurotransmiteri) i socijalni (odnosi s drugima, životni stil, razina prihoda, rizik od nasilja)

Question 4

Čime objašnjavamo zajednički utjecaj čimbenika?

Answer 4

Biopsihosocijalnim modelom

Question 5

Nabroji značajke psihički zdrave osobe.

Answer 5

Visoka razina funkcioniranja, visoka razina socijalne i emocionalne dobrobiti i otpornost na životne stresore

Question 6

Kako dijelimo visoku razinu funkcioniranja?

Answer 6

Na prilagođeno i neprilagođeno ponašanje

Question 7

Što je dobrobit?

Answer 7

Naš osjećaj blagostanja ili koliko se dobro osjećamo u svojoj koži i u svojem životu

Question 8

Koje vrste dobrobiti razlikujemo?

Answer 8

Intelektualna, tjelesna, emocionalna, duhovna, socijalna i profesionalna

Question 9

Što je sve otpornost?

Answer 9

Sposobnost da se prilagodimo situaciji i uspješno nosimo sa životnim stresorima, sposobnost postizanja pozitivnih rezultata u nepovoljnim okolnostima, sposobnost kompetentnog funkcioniranja, tijekom akutnoga i kroničnog stresa i sposobnost oporavka od traume

Question 10

Nabroji karakteristike osoba s visokom otpornošću.

Answer 10

Visoko samopouzdanje, optimistične, fleksibilne, sposobne uočiti rješenje i dobri međuljudski odnosi i socijalna potpora