Psykologi Flashcards
(36 cards)
Vilka tre centrala begrepp ingår i Antonovskys modell för känsla av sammanhang (KASAM)?
- Meningsfullhet
- Begriplighet
- Hanterbarhet
Vilka är de 4 faserna i krisförlopp?
- Chockfasen: från sekunder , upp till en vecka
- Reaktionsfasen: pågår upp till ett år, varför hände detta mig?
- Bearbetningsfasen: pågår relativt länge. Accepterar och lär mig leva med det.
- Nyorienteringsfasen:Har inget slut
Hur definieras stress?
Stress kan definieras som en reaktion som uppstår när de krav som ställs på en individ överstiger de resurser individen har för att bemöta dem.
En definition av stress tar fasta på en obalans mellan de krav tillvaron ställer på en person och hans eller hennes förmåga att bemästra dem.
Kan man förebygga stress och i så fall hur?
Återhämtning: Vila och samla kraft. Både fysiologiskt och psykologisk balans - så tex träning kan också vara en form av återhämtning då det ger utlopp för energi.
Vad menas med begreppet “coping” (bemästrande)?
Coping handlar om hur individen kan hantera olika typer av belastning. Hur vi bemästrar vardagssituationer även med trauman eller kriser i ryggsäcken. Skiljer på känslofokuserad coping som hanterar olustkänslor som begränsar oss och problemfokuserad coping som fokuserar på situationen.
Vad kännetecknar MI-metoden?
Metoden bygger på att man håller i åtanke och accepterar att människor som behöver förändra sitt beteende har varierande förutsättningar och vilja till förändring. Skillnaden mellan traditionell rådgivning och motiverande samtal är att i motiverande samtal är behandlaren mer som en vägledare än en rådgivare. Behandlaren hjälper patienten att själv komma fram till hur denne ska agera, istället för att säga åt patienten vad denne bör göra
förklara affekt och emotion?
Affekt: en uttryckt känsla
Emotion: En upplevd känsla
Vad kallas Freuds utvecklingsfaser?
oral 0-1 år: Anal 1-3 år Falliska 3-6 år Latens 6-12 år Genital 12-livet ut
Vad menas med Locus of control? (kontrollfokus)
Kontrollfokus eller kontroll-lokus är en psykologisk term för uppfattningen om var kontrollen över en viss situation är lokaliserad, uppfattningen om huruvida man själv har kontrollen över utgången eller om kontrollen finns utanför ens egen makt. Tex Den som själv uppfattar sig ha kontrollen är mer benägen att följa en rekommenderad behandling som ordinerats av en ssk än den som tror sig kontrollen är extern.
Enligt Freud, vad är målet med psykoanalysen?
Katarsis - fullständig insikt - undermedvetna drifter lyfts fram och lösningar går att hitta som orsak till ångest
Nämn 4 forskare med beteendevetenskapligt perspektiv.
- Skinner
- Watson
- Pavlov
- Beck
Nämn 5 typer av medicinbiologiska tillvägagångsätt inom neuropsykologi.
- Reglering av signalsubstanser
- Läkemedelsbehandling
- Elbehandling
- Kirurgisk behandling
- PANDAS
Stegen av upplevelse och tolkning av sinnesintryck.
typ som en reflexbåge
- Stimuli
- Sortering
- Bearbetning
- Tolkning
- Respons
Vad är kinetik?
- Hur vi uppfattar vår egen kropp i förhållande till andra i rummet.
- positioner och balans av kroppen
5 steg i minne och inlärning
- Kodning
- Selektion
- Lagring
- Bearbetning
- Återkallning
Freuds teoretiska utgångspunkter
- en del av psyket är omedvetet
- varje händelse har en orsak
- mänskliga handlingar har en mening
- själslivet är dynamiskt
- helhetssyn
Ge exempel på personlighetsdrag om hen har fastnat i någon av följande faser enl Freud: Oral, Anal, Fallis
-Oral: passiva/osjälvständiga drag, egoism, självhävdelsebehov,
Anal: kontrollbehov, perfektionist, snål
Fallis: ifrågasättande om könsidentitet, sexfixering
Vad menas med projektion samt projektiv identifikation? Enligt föreläsningen hälsopsykologi
Projektion är när man tex för över sin ilska på en annan person.
Projektiv identifikation är nästa steg och innebär att den personen man för över sin ilska på börjar känna sig sig arg.
Maslows motivationsteori (pyramid 5 steg)
Steg 1-4 bristbehov
Steg 5 utvecklingsbehov
- Fysiologiska behov
- Trygghetsbehov
- Tillhörighets- och kärleksbehov
- Uppskattningsbehov
- Behov av självförverkligande
Eriksons livscykel (8 steg)
- (0-1,5) Grundtillit - Misstro
- (1,5-3) Autonomi - Skam och tvivel
- (3-5) Initiativ - Skuld
- (6-12) Verksamhet - Underlägsenhet
- (13-18) Identitet - Identitetsförvirring
- (19-30) Intimitet - Isolering
- (30-60) Generativitet -Stagnation
- (60+) Integritet - Förtvivlan och avsmak
Vad menas med de olika stadium enligt Eriksson?
- På varje stadium konfronteras människan men en bestämd problematik (psykosociala kriser).
- Varje kris omfattar en positiv och en negativ komponent och det gäller att finna en balans mellan dem.
- Varje lycklig lösning ger ett etiskt värde i form av en grundläggande styrka.
Redogör för den humanistiska psykologin
Existentialistisk filosofi, samling teorier vars gemensamma drag är att de tar fasta på människors möjligheter. Grundtanke :Människan kan inte reduceras till sina delar. Människan är unik och har en frihet att välja. Subjektiva , medvetna upplevelser i centrum -Kreativitet -kärlek -hopp Abraham Maslow Rogers May
Redogör för socialpsykologin
Socialt samspel, och hur människor fungerar tillsammans med andra.
-Grupprocesser och rollfördelning.
Konformitet: Man blir påverkad av gruppen och beter sig som gruppen för att passa in.
-Tillsamman kan man göra saker som man aldrig själv skulle kunna göra (Göteborgskravallerna)
-Normer
Goffman
Lewis
Vad är Milgrams lydnadsexperiment?
Ett socialt experiment som visar att människan tenderar att lyda en överordnad, även om det kan skada någon.
