Recuento Histórico Flashcards
Fitness
Bienestar (fit= sano, saludable)
- Ejercicio - Nutrición - Consistente
*Fenómeno socioeconómico
Década de los 60
La Danza Jazz de la sueca Mónica Beckman,
*Predominaba lo expresivo sobre el entrenamiento de las capacidades funcionales.
Década de los 70
revolución por consecuencias investigaciones realizadas por Kenneth H. Cooper.
-Estudio del sedentarismo como consecuencia del impacto tecnológico.
Kenneth H. Cooper
Médico americano, teniente coronel que estudió el sedentarismo como consecuencia del impacto tecnológico.
primero en evidenciar científicamente que la actividad física era un medio eficaz para mejorar la calidad de vida de las personas
Institute for Aerobics Research
- creado por Kenneth Cooper
- se desarrolla la investigación básica y epidemiológica que documenta el valor de la actividad física dentro de la medicina preventiva, diagnóstica y de rehabilitación.
Aeróbic Dancing, Inc
Creado en conjunto de Cooper en 1969, Jacki Sorensen y Phillis Jacobson
-Entrenar a las esposas de los militares de la Fuerza Aérea
Workout by Jane Fonda
En 1983, Jane Fonda instala su primer gimnasio en Los Ángeles donde aplicó las técnicas aprendidas en su entrenamiento con Jacki. (¿plagio?)
Inclusión de la ciencias
- Fitness fue explotado y atacado
- Desarrollo obligado de una gran cantidad de investigaciones y publicaciones científicas, por entidades americanas
- fisiología, biomecánica, nutrición y la pedagogía del ejercicio.
- Buscaba afianzar y consolidar la base científica técnica y pedagógica del movimiento del Fitness.
Evolución
- Aerobics
- Aerodance
- Spinning
- Pilates
- Zumba
- Yoga
- Crossfit
Instalaciones
- Gimnasios (general, fisiculturismo, clubes, baile aeróbico)
- Centros de Tenis
- Natatorios
- Centros Recreativos
- Spa
- Patinaje
- Baile como ejercicio
- Aire libre
Preparación/Capacitación
- Requieren Bachillerato en EDFI o Ciencia del Ejercicio
- Certificaciones –nacional e internacional
International Dance Exercise Association
se funda en 1982, en California (I.D.E.A)
Aerobics and Fitness Association of America
e crea la AFAA
-tutelar, dirigir y certificar instructores
WORLD AEROBIC CHAMPIONSHIP
En 1990, Howard Schwartz organiza el primer campeonato mundial
Tendencias siglo XXI
- Profesionales del fitness educados y certificados con experiencia
- Entrenamiento para Fuerza
- Entrenamiento con el Peso Corporal
- Niños y Obesidad – epidemia en PR y USA
- Pérdida de Peso - usando ejercicio con programas que balanceen gasto/consumo
