Rendimiento físico y riesgo caídas Flashcards
(64 cards)
¿Qué es el estado funcional en el contexto clínico?
Un signo vital clínico que puede verse afectado por la hospitalización tradicional, pero revertido con ejercicios específicos.
¿Cuál es el objetivo del programa de ejercicio individualizado y multicomponente?
Revertir el deterioro funcional asociado con la hospitalización aguda en pacientes muy ancianos.
¿Qué mide la prueba Timed Up and Go (TUG)?
La capacidad de una persona para levantarse, caminar, girar y sentarse.
¿Qué aspectos se evalúan con la prueba TUG?
Movilidad, equilibrio y riesgo de caídas.
¿Qué correlaciones tiene la prueba TUG?
- Escala de equilibrio de Berg (r = -0,81)
- Velocidad de la marcha (r = -0,61)
- Índice de Barthel (r = -0,78)
¿Cuáles son los tiempos de corte para la prueba TUG?
- Normal: menor o igual a 10 seg
- Riesgo leve de caída: 11 a 20 seg
- Alto riesgo de caída: > 20 seg
¿Qué ocurre si una persona necesita ayuda para levantarse en la prueba TUG?
Se suspende la prueba y se clasifica con alto riesgo de caída.
¿Qué es el SPPB?
Una prueba que mide la funcionalidad física y se puntúa de 0 a 12 puntos.
¿Qué puntaje en el SPPB indica sarcopenia?
Menor a 8 puntos.
¿Qué indica un puntaje mayor a 7 en el SPPB?
Disminuye el riesgo de rehospitalización y mortalidad.
¿Qué puntaje menor a 6 en el SPPB indica?
Alto riesgo de discapacidad y fragilidad.
¿Cómo se evalúa el balance en el SPPB?
Con pruebas de pies en diferentes posiciones (al lado, semi-tandem, tándem).
¿Qué se mide en la evaluación de la velocidad de marcha del SPPB?
El tiempo requerido para caminar 4 metros a paso normal.
¿Qué puntaje se otorga si el tiempo para caminar 4 metros es menor a 4.82 segundos?
4 puntos.
¿Cuál es el procedimiento para la evaluación de la fuerza en el SPPB?
Levantarse de una silla 5 veces lo más rápido posible.
¿Qué puntaje se otorga si el tiempo para levantarse de una silla 5 veces es mayor a 60 segundos?
0 puntos.
¿Qué indica una velocidad de caminar menor o igual a 0.8 m/s?
Criterio de sarcopenia y fragilidad.
¿Cuál es el riesgo de caídas con un TUG mayor o igual a 20 segundos?
Alto riesgo de caídas.
¿Qué se considera un tiempo de corte para el TUG en personas de 60-69 años?
8.2 segundos.
¿Qué se considera un tiempo de corte para el TUG en personas de 70-79 años?
9 segundos.
¿Cuáles son los valores de referencia sugeridos para la dinamometría de mano?
- Hombre: menor a 27 kg
- Mujer: menor o igual a 15 kg
¿Qué puntaje en la prueba de levantarse 5 veces desde una silla indica fuerza muscular baja?
Mayor a 15 segundos para hombres y mujeres.
¿Qué valores indican masa muscular baja en hombres según la masa muscular esquelética apendicular?
Menor a 20 kg.
¿Qué valores indican masa muscular baja en mujeres según la masa muscular esquelética apendicular?
Menor a 15 kg.