Ritmos Biológicos

Question 1

Ritmo Biológico

Answer 1

Recurrencia de cualquier fenómeno dentro de un sistema biológico a intervalos más o menos regulados

Question 2

Ritmos Endógenos

Answer 2

Recurrencia interna, no se requiere del exterior para que se lleve a cabo, es auto-mantenido.

Question 3

R. Ultradiano

Answer 3

Ritmo en menos de un día (respiración, ritmo cardiaco, comer, beber).

Question 4

R. Circadiano

Answer 4

Ritmos con frecuencia de una vez al día (melatonina, temperatura corporal, dormir).

Question 5

R. Infradiano

Answer 5

Ritmo con frecuencia de menos de una vez al día , algunas veces en el año.

Question 6

R. Circalunares

Answer 6

Ritmos con frecuencia de los ciclos lunares. (ciclo menstrual y marea).

Question 7

R. Circanual

Answer 7

Ritmo con frecuencia anual. (migración especie, apareamiento, estaciones, hibernación).

Question 8

Relojes biológicos

Answer 8

(F) Núcleo Supraquiasmático y Glándula Pineal

Question 9

Ritmo de curso libre

Answer 9

(F) Ritmo que transcurre con una frecuencia producida por el propio organismo cuando no hay señales ambientales

Question 10

Núcleo Supraquiasmático

Answer 10

(F) Región hipotalámica arriba del plasma óptico,.

Recibe señales de luz de la retina para sincronizarse con la glándula pineal y activar/desactivar las zonas del tallo cerebral.

Question 11

Glándula Pineal

Answer 11

(F) Ubicada en el diencéfalo. Produce melatonina que afecta a la modulación de los patrones del sueño, tanto a los ritmos circadianos como estacionales.

Question 12

Sincronizadores

Answer 12

(F) Suceso ambiental que arrastra a los ritmos biológicos, es un marcador externo del tiempo.

Question 13

Sueño polifásico

Answer 13

Dormir varias veces al día (los bebes).

Question 14

Sueño monofásico

Answer 14

Dormir una sola vez al día (adultos).

Question 15

Tipos de sueño

Answer 15

1. NO MOR: Ondas lentas, sueño lento

2. MOR: Ondas rápidas, sueño paradójico

Question 16

Etapas del Sueño

Answer 16

1. Latencia
2. De onda lenta
3. Medio
4. Profundo

Question 17

Latencia

Answer 17

(E) Desde que se dispone a dormir hasta que se queda dormido.

Question 18

Sueño de onda lenta

Answer 18

(E) Se divide en 4 etapas, que poco a poco se profundizan.

Question 19

Sueño profundo

Answer 19

(E) Fenómenos motores sensoriales Y pseudoalucinaciones hipnagógicas.

Question 20

Sueño MOR

Answer 20

(E) Etapa más superficial del sueño, con movimiento oculares rápidos, etapa de más descanso, con sueños. Locus Coeruleus, Noradrenalina.

Question 21

Sueño NMOR

Answer 21

(E) Sueño sin mov. oculares característico en las primeras 4 etapas. Núcleos Rafe, Serotonina

Question 22

Insomnio:

Answer 22

(T) No poder dormir.

1. Tarda en quedarse dormido.
2. Se despierta y no puede volver a dormir.

Question 23

Narcolepsia

Answer 23

(T) La persona queda dormida en momentos inadecuados. De un momento a otro se le apagan los 3 botones.

Question 24

Parálisis del sueño

Answer 24

(T) Incapacidad de moverse, no se activa el tono muscular cuando te despiertas.

Question 25

Cataplexia

Answer 25

(T) Estado en que una persona se derrumba debido a la pérdida de toda actividad o tono muscular, se le apaga el tono muscular.

Question 26

Botones que se pagan cuando sueñas

Answer 26

1. Conciencia 2. Mov. Oculares (control) 3. Tono musuclar

Question 27

Hipnagógico

Answer 27

(T) Experiencia alucinatoria parecida a un sueño al comienzo del sueño.

Question 28

Sonambulismo

Answer 28

(T) No prende la conciencia pero los mov. oculares y tono muscular sí.

Question 29

Hipersomnio

Answer 29

(T) Exceso de sueño o somnolencia a pesar de haber dormido las hrs. pertinentes.

Question 30

Apnea del sueño

Answer 30

(T) El paciente deja de respirar durante la noche.

Question 31

Terrores nocturnos

Answer 31

(T) sin recobrar conciencia, la persona se despierte a media noche aterrorizada.

Question 32

Enuresis

Answer 32

(T) No hay control de esfínteres: 1. Primaria - nunca hubo. (fisiológico) 2. Secundaria - vuelve haber por un periodo (psicológico)