Rôles Flashcards
(134 cards)
1
Q
Épicrânien
A
Relève les sourcils
Plis frontaux
2
Q
Orbiculaire de l’oeil
A
Ferme et plisse les yeux
Battement des paupières
3
Q
Muscle nasal
A
Transverse: Ferme les narines
Alaire: Ouvre les narines
4
Q
Orbiculaire de la bouche
A
Pince les lèvres
5
Q
Buccinateur
A
Sourire forcé
Creuse les joues
6
Q
Zygomatiques
A
Sourire franc
7
Q
Platysma
A
Tend la peau de la clavicule au menton
8
Q
Masséter
A
Élévation de la mandibule
Fermer la bouche
9
Q
Temporal
A
Élévation de la mandibule
10
Q
Ptérygoïdien latéral
A
Translation lat. de la mandibule
Favorise ouverture/diduction
11
Q
Ptérygoïdien médial
A
Élévation de la mandibule
Diduction
12
Q
Digastrique
A
Élève l’os hyoïde lors de la déglutition
Abaisse la mandibule
13
Q
Omohyoïdien
A
Participe au mouvement de l’hyoïde
Déglutition
14
Q
SCOM
A
Unilat: Incli ipsi
Rot contra
Extension tête sur cou
Bilat: Lordose du rachis cx (Rachis souple)
Flexion du rachis cx sur le thorax (Rachis fixe)
15
Q
Long du cou
A
Flexion du cou
Participe aux incli/rot
16
Q
Long de la tête
A
Unilat: Incli ipsi
Rot ipsi
Bilat: Flexion tête/cou
17
Q
Droit ant. de la tête
A
Flexion tête/cou
Participe aux incli/rot
18
Q
Droit lat. de la tête
A
Flexion tête
Participe aux incli/rot
19
Q
Scalènes
A
Unilat: Incli ipsi
Rotation
Bilat: Flexion du rachis sur thorax (rachis fixe)
Augmente la lordose (rachis souple)
20
Q
Intercostaux
A
Externes: Inspirateur
Internes: Expirateur
Intimes: Expirateur
21
Q
Thoracique transverse
A
Tracte le sternum vers l’int.
Abaisse cartilage costaux
Expirateur
22
Q
Petit pectoral
A
Antéposition scapula
Inspirateur accessoire
23
Q
Dentelé antérieur
A
Maintient scapula sur thorax
Glissement latéral scapula sur thorax (thorax fixe)
Élévation côtes/ Inspirateur accessoire (scapula fixe)
24
Q
Diaphragme
A
Principal muscle de l’inspiration
25
Droit de l’abdomen
Flexion du tronc (pubis fixe)
Bascule post. bassin (tronc fixe)
Comprime les viscères
Participe à l’expiration forcée
26
Oblique externe
Unilat: Rot. contra du tronc
Bilat: Flexion du tronc
Comprime les viscères
27
Oblique interne
Unilat: Rot. ipsi du tronc
Bilat: Flexion du tronc
Comprime les viscères
Participe à l’expiration forcée
28
Transverse de l’abdomen
Comprime les viscères
| Participe à l’expiration forcée
29
Grand psoas
Flexion du fémur + RE du fémur (MI libre) -> Initiation de la marche
Bilat: Flexion du tronc (MI fixe)
Unilat: Flexion, Incli ipsi, rot. contra (MI fixe)
*Muscle stabilisateur du MI et du tronc
30
Petit psoas
Faible flexion rachis lx
| Faible bascule post. du bassin
31
Iliaque
Flexion, RE du fémur (MI libre)
Bascule ant. du bassin (MI fixe)
32
Carré des lombes
Incli ipsi du tronc
| Élévation de la crête iliaque vers le haut
33
Trapèze
Stabilise ou mobilise la scapula
Fibres sup: Bascule la scapula vers le haut
Fibres moyennes: Glissement médial de la
scapula
Fibres inf: Abaisse la scapula
Unilat: Incli ipsi, Rot contra rachis cx
Bilat: Extension cx
34
Rhomboïdes
Glissement médial des scapulas
35
Élévateur de la scapula
Bascule de la scapula vers le bas
Incli cx ipsi (scapula fixe)
36
Grand dorsal
Extension, Adduction, RI de l’humérus (Tronc fixe)
Élévation du bassin (MS fixe)
37
Dentelé postérosupérieur
Soulève côtes 2 à 5
Inspirateur accessoire
Maintient les muscles paravertébraux contre la gouttière paravertébrale
38
Dentelé postéroinférieur
Abaisse les côtes 9 à 12
Expirateur accessoire
Maintient les muscles paravertébraux contre la gouttière paravertébrale
39
Fascia thoraco lombaire
Gainage du tron
| Érection du rachis
40
Splénius de la tête/ du cou
Unilat: Extension
Rotation ipsi
Bilat: Extension cou/tête
41
Érecteurs du rachis
Unilat: Inclinaison ipsi
Rotation ipsi
Bilat: Extension colonne et tête
42
Transversaires épineux
Unilat: Inclinaison ipsi
Rotation contra
Bilat: Extension du rachis
43
Interépineux
Extension du rachis
44
Intertransversaires
Inclinaison ipsi
45
Sous-occipitaux
Bilat: Extension de la tête
(sauf oblique inf.)
Unilat:
Oblique sup -> Inclinaison ipsi
Oblique inf -> Rotation ipsi
Grand droit -> Rotation ipsi
46
Deltoïde
ABD de l’épaule
Portion ant: Flexion de l’épaule
Portion post: Extension de l’épaule
47
Supraépineux
ABD de l’épaule (15-30 premiers degrés)
| Coaptation de l’humérus dans la glène
48
Infraépineux
RE de l’épaule
Coaptation
Renforce la capsule en post.
49
Petit rond
RE de l’épaule
| Coaptation
50
Subscapulaire
RI de l’épaule
| Coaptation humérus dans la glène
51
Grand rond
RI de l’épaule
Extension de l’épaule
ADD de l’épaule
52
Grand pectoral
RI de l’épaule
ADD de l’épaule
Flexion de l’épaule
53
Biceps brachial
Flexion avant-bras
| Supination (plus puissant)
54
Coracobrachial
Flexion de l’épaule
| ADD de l’épaule
55
Brachial
Flexion de l’avant-bras
56
Triceps brachial
Extension du coude
Extension de l’épaule
ADD de l’épaule
57
Anconé
Extension de l’avant-bras
| Verrouille l’articulation en extension
58
Rond pronateur
Pronation
59
Long fléchisseur radial du carpe
Flexion du poignet
| Déviation radiale
60
Long palmaire
Flexion du poignet
| Évite les cisaillements de la peau de la paume lorsque tension de l’aponévrose palmaire
61
Fléchisseur ulnaire du carpe
Flexion du poignet
| Déviation ulnaire
62
Fléchisseur superficiel des doigts
Flexion IPP
| Par entrainement -> Flexion MCP et flexion poignet
63
Fléchisseur profond des doigts
Flexion IPD
| Par entraînement-> Flexion doigts et flexion poignet
64
Long fléchisseur du pouce
Flexion IPP
| Flexion MCP du pouce
65
Carré pronateur
Pronation
66
Brachioradial
Flexion du coude en position neutre
67
Long extenseur radial du carpe
Extension du poignet
| Déviation radiale
68
Court extenseur radial du carpe
Extension du poignet
| Déviation radiale
69
Extenseur des doigts
Extension des doigts
| Par entraînement-> Extension du carpe
70
Extenseur de l’auriculaire
Extension de l’auriculaire
71
Extenseur ulnaire du carpe
Extension du poignet
| Déviation ulnaire
72
Supinateur
Supination
73
Long ABD du pouce
ABD de la MCP du pouce
74
Court extenseur du pouce
Extension de la MCP du pouce
75
Long extenseur du pouce
Extension de l’IP du pouce
| Par entraînement-> Extension de la MCP du pouce
76
L’extenseur de l’index
Extension de l’index
77
Interosseux dorsaux
ABD des doigts a/n MCP
Flexion MCP
Extension IP
78
Lombricaux
Flexion MCP
| Extension IP
79
ADD du pouce
ADD du pouce
80
Court palmaire
Tend l’aponévrose palmaire
| Empêche cisaillement de la peau de la paume lorsque serrage de la main
81
Opposant du pouce
Rotation médiale du pouce
82
Court ABD du pouce
ABD du pouce
83
Court fléchisseur du pouce
Flexion MCP du pouce
84
Opposant de l’auriculaire
Rotation latérale de l’auriculaire
85
ABD de l’auriculaire
ABD MCP de l’auriculaire
86
Transverse superficiel du périnée
Fonction sexuelle
87
Ischiocaverneux
Fonction sexuelle
88
Bulbospongieux
Fonction sexuelle
89
Transverse profond du périnée
Stabilisateur du centre tendineux du périnée
90
Élévateur de l’anus
Soutenir les viscères pelviens
Maintient fermés le rectum/vagin
Participe à la défécation
91
Muscle coccygien
Soutient la portion post. des viscères
Tracte le coccyx vers l’avant après la défécation
Maintient la pression abdominale
92
Grand fessier
Extension de la hanche
RE de la hanche
Stabilisateur de la hanche
93
Tenseur du fascia lata
Participe à l’ABD et RI de la hanche
Tend la BIT -> Stabilise le genou en extension
Coaptation de la coxo-fémorale
94
Moyen fessier
ABD de la hanche
Fibres post: Extension et RE
Fibres ant: Flexion et RI
Empêche la chute du bassin du côté opposé à la marche (Trendelenburg)
95
Petit fessier
ABD de la hanche
RI de la hanche
Empêche la chute du bassin du côté opposé à la marche (Trendelenburg)
96
Piriforme
MI libre : RE de la hanche
MI fixe : Torsion du sacrum
>60 de flexion hanche: RI et ABD de la hanche
97
Obturateur interne
RE de la hanche
| ABD de la hanche en flexion
98
Jumeaux inf et sup
RE de la hanche
| ADD de la hanche en flexion
99
Carré fémoral
RE de la hanche
| Favorise légère ADD
100
Sartorius
Flexion hanche et genou
RE de la hanche
RI du tibia
101
Quadriceps
Extension du genou
| Flexion de la hanche (Droit fémoral)
102
Gracile
ADD de la cuisse
Participe à la flexion du genou
RI du tibia
103
Pectiné
ADD de la cuisse
| Légère flexion et RE de la hanche
104
Long adducteur
ADD de la hanche
105
Court adducteur
ADD de la hanche
| Participe un peu à RE
106
Grand adducteur
ADD de la hanche
| Participe à la RI
107
Obturateur externe
RE de la hanche
| Un peu extension/ADD
108
Semitendineux
Flexion genou
Extension cuisse
RI tibia et hanche
109
Semimembraneux
Flexion genou
Extension hanche
RI tibia et hanche
110
Biceps fémoral
Flexion genou
Extension hanche
RE tibia et hanche
111
Tibial antérieur
FD
| Inversion
112
Long extenseur des orteils
Extension 4 derniers orteils
| Par entraînement-> FD et éversion
113
Long extenseur de l’hallux
Extension hallux
| Par entraînement-> FD et inversion
114
3e fibulaire
Éversion
| FD
115
Long fibulaire
Éversion
FD
Maintient arche transverse et latérale de l’arche plantaire
116
Court fibulaire
Éversion
117
Gastrocnémiens
FP
Participe à flexion du genou (pied libre)
Verrouille le genou en extension + FP (pied fixe)
118
Soléaire
FP
119
Plantaire
FP
120
Poplité
Participe à flexion du genou
Déverouille l’extension -> provoque RE de la hanche
RI tibia
121
Tibial postérieur
FP
Inversion
Maintient de l’arche médiale de l’arche plantaire
122
Long fléchisseur de l’hallux
Flexion hallux
Par entraînement-> FP
Participe à l’inversion
123
Long fléchisseur des orteils
Flexion orteils
| Par entraînement-> FP
124
Court extenseur des orteils
Extension orteils 1 à 4
125
Court fléchisseur des orteils
Flexion orteils 2 à 5
126
ABD de l’hallux
ABD de l’hallux
127
ABD du petit orteil
ABD du 5e orteil
128
Carré plantaire
Assiste long fléchisseur dans la flexion des 4 derniers orteils
129
Lombricaux
Flexion MTP
| Extension IP
130
ADD de l’hallux
ADD du gros orteil
| Participe à la mise en tension de la voûte plantaire
131
Court fléchisseur de l’hallux
Flexion de la MTP de l’hallux
132
Court fléchisseur du petit orteil
Flexion de la MTP du 5e orteil
133
Interosseux dorsaux
ABD orteils 2-3-4
134
Interosseux plantaires
ADD orteils 3-4-5
