Rumpf - Bauchmuskeln Ventral&Dorsal

Question 1

M. Obliquus Externus

Answer 1

Rumpf
Bauchmuskeln

U: 5.-12. Rippe
A: Crista illiaca, Lig. Inguinale, Rektusscheide,Linea Alba
F: Latflex Ipsilateral, Kontralaterale Rotation, Bauchpresse ipsilateral
I: Nn. intercostales

Question 2

M. Obliquus Internus

Answer 2

Rumpf
Bauchmuskulatur

U: Fascia Thoracolumbalis, Crista Iliaca, Lig. inguinale
A: 10.-12. Rippe, Linea Alba
F: Latflex ipsilateral, Rotation ipsilateral, Bauchpresse, Expiration
I: N. Intercostalis

Question 3

M. Rectus Abdominis

Answer 3

Rumpf
Bauchmuskulatur

U: 5. - 7. Rippe, Procc. Xyphoideus des Brustbeins
A: Tuberculum Pubicum
F: Ventral Flexion, Bauchpresse, Expiration
I: Nn. Intercostales

Question 4

M. Transversus Abdominis

Answer 4

Rumpf
Bauchmuskulatur

U: Rippen 7-12, Fascia Thoracolumbalis, Lendenwirbelkörper, Crista iliaca, Lig inguinale
A: Rektusscheide, Linea Alba
F: AA, Bauchpresse, Rotation ipsilateral
I: Nn. intercostales

+enge Verbindung zum Bebo durch Druckerhöhung im Bauchraum

Question 5

M. Quadratus Lomborum

Answer 5

Rumpf
Bauchmuskulatur

U: Dorsale Crista Iliaca
A: 12. Rippe, Processi costales LWK 1-4
F: Latflex ipsilateral, Bauchpresse, Ausatmung
I: N. intercostalis

Question 6

M. Psoas Major

Answer 6

Hüftgelenks Flexorengruppe
(Rumpf Bauchmuskeln)

U= Seitenfläche und Disci Intervertebrales des 12. BWK und 1.-4. LWK, Processus Costalis des 5. LWK
A= Trochanter Minor
F= HG Flexion , ADD, AR
I= Plexus Lumbalis