Schematherapie

Question 1

Integratieve psychotherapie die bestaat uit:

Answer 1

Cognitieve gedragstherapie
Client-gerichte psychotherapie (en Gestalt therapie)
Psychodynamische therapie
Hechtingstherapie

Question 2

CGT is gericht op denken en doen. Waar is Schematherapie op gericht?

Answer 2

Voelen en de oorsprong van patronen in de kindertijd

Question 3

Duurt schematherapie lang?

Answer 3

Ja 2 jaar, omdat de therapeut als ouderfiguur moet spelen die de patient nooit heeft gehad.

Question 4

Karakteristieken van schematherapie patiënten

Answer 4

1. Veelal persoonlijkheidsproblemayiek (of angst- stemmingsstoornissen)
2. Die niet mee kunnen of willen doen aan CGT
3. Geen toegang tot emoties (vermijden veel)
4. moeite met gedachtens en gevoelens te uiten
5. hebben verstoorde gedachtens en zelf-saboterende gedragingen die extreem resistent zijn voor modificatie bij CGT technieken
6. hebben probelemen met het vormen van een (therapeutische) relatie
7. hebben vage, chronische en aanhoudende problemen

Question 5

Wat zijn EMS?

Answer 5

Early maladaptive schema (vroege maladaptieve schemas): zelfvernietigde emotionele en cognitieve patronen die vroeger adaptief waren, maar later in het leven niet meer.

Question 6

Kernbehoeftes in de kindertijd

Answer 6

1. Veilige hechting en acceptatie
2. Autonomie en competentie
3. Expressie van behoeften en emoties
4. Spontaniteit en spel
5. Realistische grenzen en zelfbeheersing

Question 7

Ervaringen uit kindertijd waardoor kernbehoeftes niet zijn vervult

Answer 7

1. Toxische frustratie van behoeften
2. Traumatosering, slachtofferschap
3. Te veel van het goede
4. Selectieve internalisatie of identicatie

Question 8

Welk genetische factor speelt mee?

Answer 8

Temperament

Question 9

Schema’s bij
1. Veilige hechting en acceptatie

Answer 9

Verlating/ instabiliteit, wantrouwen/ misbruik, emotionele verwaarlozing, sociale isolement/ vevreemding en minderwaardigheid/ schaamte

Question 10

Schema’s bij:
2. autonomie en competentie

Answer 10

Mislukking, afhankelijkheid/ onbekwaamheid, kwetsbaarheid voor ziekte en gevaar en verstrengeling/ kluwen

Question 11

Schema’s bij:
3. Zelfexpressie

Answer 11

onderwerping en zelf oppoffering

Question 12

Schema’s bij:
4. spontaniteit en spel

Answer 12

Emotionele geremdheid en meedogenloze normen/ ovdreven kritisch

Question 13

Schema’s bij:
5. realistische grezen

Answer 13

Zich recht toe-eigenen en gebrek aan zelfbeheersing/ discipline

Question 14

Schema’s die mogelijk toegevoegd kunnen worden

Answer 14

self-coherence (lack of a coherent identity/ meaning full world) en fairness (unfairness)

Question 15

drie mechanismes die de schema’s tot stand houden

Answer 15

Cognitieve vervorming
Zelfvernietigende levenspatronen
maladaptieve copingstijlen

Question 16

Cognitieve vervorming

Answer 16

Situaties verkeerd intepreteren zodat het schema wordt versterkt.

Question 17

Zelfvernietigende levenspatronen

Answer 17

onbewust situaties selecteren die schema bevestigen, zoals relaties (herhalingsdwang)

Question 18

Maladaptieve coping stijlen

Answer 18

Overgave: handelen om chema te bevestigen
Vermijding: leven zodat schemas niet worden geactiveerd (bv geen relatie nemen)
Overcompensatie: tegenovergestelde van schema (teveel eisend)

Question 19

Soorten modi

Answer 19

Kind modi
Disfunctionele coping modi
Onaangepaste ouder modi
gezonde volwassene modi

Question 20

Kind modi

Answer 20

Kwetsbaar kind, boze kind, impulsieve kind en blij kind

Question 21

Disfunctionele copingmodi

Answer 21

Overgave, vermijding of overcompensatie

Question 22

Onaangepaste ouder modi

Answer 22

straffend of veeleisend

Question 23

Assesment

Answer 23

1) Identificeren van schema’s, bekijken levensverhaal en
patronen, met behulp van vragenlijsten.
2) Begrijpen van ontstaan in kindertijd en adolescentie.
3) Uitleg geven over schema therapie model.
4) Leren herkennen van schema coping stijlen.
5) Leren welke gemoedstoestanden/ modi hierbij horen.

Question 24

Veranderingsfase

Answer 24

• Cognitieve technieken
• Experiëntiële technieken
• Gedragspatroon doorbreken (nieuw, meer adaptief gedrag)
• Therapeut-patiëntrelatie (empathische confrontatie en beperkte reparenting,
  via groepstherapie)

Question 25

cognitieve technieken

Answer 25

pleit voor een argumenten tegen het schema, bekijk bewijsmateriaal.

Question 26

Experiëntiële technieken

Answer 26

bestrijd het schema op emotioneel niveau, door middel van Imagery, rollenspellen (= stoelentechniek), afkomstig van Gestalt therapie, iemand ervaart corrigerende en gezonde ervaringen.