Spieren Flashcards

1
Q

M Masseter

A

Kaken sluiten

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

M. Temporalis

A

Kaken sluiten

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Platysma

A

Kaken openen, spant huid van de hals

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

M. Sternocleidomastoideus

A

Buigen nek, afz hoofd buigen en draaien gezicht naar andere kant

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Mm. Scalenii

A

Lateroflexia hoofd, elevatie 1e en 2e rib (hulpademhalingsspieren)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

M. Trapezius

A

Vasthouden (passief) en naar achter, omhoog, omlaag trekken of rotatie (actief) scapula, omhoog bewegen clavicula, extensie/hyperextensie nekclavicula

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

M. Latissimus dorsi

A

Extensie, retroflexie, adductie en mediale rotatie bij schouder

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

M. Levator scapulae

A

Heft scapula op

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

M. Rhomboideus minor en major

A

Adductie en laterale rotatie vd scapula

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

M. Pectoralis major

A

Flexie, adductie en mediale rotatie schouder

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

M. Pectoralis minor

A

Omlaag en naar voren trekken schouder, laterale rotatie scapula, tilt ribben omhoog (hulpademhalingsspieren)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

M.serratus anterior

A

Trekt scapula naar voren, abductie en mediale rotatie scapula, hulpademhalingsspier

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

M. Serratus posterior

A

Hulpademhalingsspieren

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

M. Subscapularis

A

Rotator cuff, endorotatie (mediale rotatie) schouder

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

M. Supraspinatus

A

Rotator cuff, kapselspanner, zwakke abductor (eerste abductie)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

M. Infraspinatus

A

Rotator cuff, kapselspanner, exorotatie (laterale rotatie)

17
Q

M. Teres minor

A

Rotator cuff, kapselspanner, zwakke exorotator

18
Q

M. Teres major

A

Endorotatie en adductie

19
Q

4 spieren van rotator cuff

A

M. Supraspinatus
M. Infraspinatus
M. Teres minor
M. Subscapularis

20
Q

M. Biceps brachii

A

Flexie schouder en elleboog, supinatie onderarm

21
Q

M. Triceps brachii

A

Extensie elleboog

22
Q

M. Brachialis

A

Flexie elleboog

23
Q

M. Deltoideus

A

Abductie schouder

24
Q

Diafragma

A

Uitzetten borstholte, drukt buik- en bekkenholte in

25
Q

M. Iliopsoas

A

Flexie heup en gewrichten tussen lendenwervels (ligt aan de binnenkant)

26
Q

M. Iliacus

A

Flexie heup en gewrichten tussen lendenwervels (ligt aan buitenkant)

27
Q

M. Gluteus Maximus

A

Extensie en exorotatie heup

28
Q

M. Gluteus medius

A

Abductie/mediale rotatie

29
Q

M. Gluteus minimus

A

Flexie, abductie en mediale rotatie heup

30
Q

4 spieren M. Quadriceps Femoris

A

M. Rectus femoris
M. Vastus intermedius (loopt over rectus femoris)
M. Vastus Lateralis (topplek voor IM injectie; vooral zuigelingen en ouderen)
M. Vastus medialis

31
Q

M. Sartorius

A

Loopt buitenkant heup helemaal naar binnenkant knie

Flexie knie en heup, exorotatie heup

32
Q

3 spieren hamstrings

A

M. Biceps femoris
M. Semitendinosus
M. Semimembranosus

33
Q

Bi-articulair

A

Passeren 2 gewrichten; vb; hamstrings; Passeren zowel heup- als kniegewricht

34
Q

M. Adductor brevis/longus/maximus

A

Adductie, flexie en endorotatie heup, onderste deel maximus ook extensie

35
Q

M. Pectineus

A

Adductie, flexie en endorotatie heup

36
Q

M. Gracilis

A

Flexie knie, adductie en endorotatie heup

37
Q

M. Tibialis anterior

A

Dorsiflexie bij enkel, inversie voet

38
Q

M. Gastocnemius

A

Planetaire flexie, inversie en adductie voet, flexie bij knie

(Bovenste deel van kuit, grote 2-koppige spier)

39
Q

M. Soleus

A

Binnenste deel kuit, zeer grote spier over hele breedte

Planetaire flexie en adductie voet