Stress Coping et Bien Etre Flashcards

1
Q

Modèle général du lien entre le stress et la santé physique

A

Diap 6 et 7

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2
Q

Mécanismes biologiques

A

Réponse rapide
Réponse lente
Diap 8

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3
Q

Quel stresser pourrai relier les mécanismes comportements au maladie chronique ?

A

Ex: insomnie, procrastination, la sédentarités

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4
Q

Dimensions générale du bien être psychologie

A

Hédonique : (influence extrinsèque)
Eudémonique : (influence intrinsèque)
Évaluative

Diap: 27

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5
Q

Mesure de bien-être ?
4

A

Questionnaire
Comportemental
Textuelle
Réseaux sociaux

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6
Q

L’effet tampon

A

3e mécanismes
Similaire
Moins stressant
Moins intensément

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7
Q

Autre mécanismes comportementaux

A
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8
Q

Un exemple techno

A
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9
Q

Mécanismes comportementaux et biologiques

A

+ favorable
- défavorable

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10
Q

Défi clinique

A
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11
Q

Modèle multifactoriel

A

Les maladies
Les individus

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12
Q

Défi clinique 2

A

Optimisme extrême (pensé +\pensé magique…)

Optimisme réaliste

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