Stress et santé mentale

Question 1

Définir stress

Answer 1

Réaction physiologique à une situation réelle perçue comme menaçante, réaction normale à un VRAI DANGER, capacités d’adaptations sollicitées

Question 2

Définir anxiété

Answer 2

Émotion normale vécue par tout le monde à une PERCEPTION de danger, individu craint que qqch de grave survienne, dramatise, imagine le pire