Sueño y vigilia Flashcards
(33 cards)
¿Cuales son las funciones del sueño?
- Anabolica y conservativa
- Memoria
- Vital para vivir
¿A que se hace referencia cuando se dice que el sueño es anabolico y conservativo?
En el NREM se restaruran las reservas de glicogeno y de NT´s
¿Que tipo de memoria es consolidada en cada estapa del sueño?
- NREM: Declarativa
- REM: Procedimental
¿Cuales son variables fisiologicas controladas con un ciclo circadiano?
- T°
- Sueño-vigilia
- Hormonas: Cortisol
- Excrecion de potasio
- Estimacion del tiempo
- Velocidad de computacion
¿Gracias a qué celula se puede sincronizar la vigilia-sueño con el ciclo día-noche?
Celula ganglionares retinianas fotosensibles
¿Cuales son las caracteristicas de las celulas ganglionares retinianas fotosensibles?
- Están en la capa de celulas ganglionares
- Su fotopigmento es la melanopsina
- Se despolarizan con luz
- Sus axones discurren por el tracto retinohipotalamico
¿Quien es el oscilador circadiano?
El nucleo supraquiasmatico
¿Cuales son las entradas del N. supraquiasmatico?
Retina, IGL y N. Raphe
¿Como influye la luz al ciclo sueño-vigilia?
-La luz despolariza a las celulas del tracto retinohipotalamico
- El tracto llega al nucleo supraquiasmatico
- Nucleo paraventricular
- Neruonas simpaticas preganglionares del asta lateral de la medula toracica
- Ganglio cervical superior
- Neuronas postganglionares simpaticas
- Glandula pineal secreta menos melatonina (-sueño)
¿Quien secreta la melatonina?
La glandula pineal
¿Quien recibe la melatonina secretada?
El nucleo supraquiasmatico
¿Cuales son las eferencias del nucleo supraquiasmatico?
Hipotalamo y talamo (menos)
¿Que sucede por una ablacion del nucleo supraquiasmatico?
- Se pierde el ciclo circadiano
- Microdespertares
¿Que sucede con el nucleo supraquismatico a constante oscuridad?
Tiene un free-run
¿Que significa que el nucelo supraquiasmatico poseea un free-run?
Que necesita de luz para poder activarse de nuevo, entonces, ante constante oscuridad va a tener una especie de “libertad”
¿Que tipo de ondas hay en vigilia?
Beta
¿Que tipo de ondas hay en somnolencia?
Alfa
¿Que tipo de ondas hay en el estadio I?
Theta
¿Que aparece en el estadio II?
Husos del sueño y complejos K
¿Porque se dan los husos del sueño?
Por la interaccion entre las neuronas talamicas y las corticales
¿Que tipo de ondas hay en el estadio III?
Delta
¿Que pasa con las ondas cuando nos vamos acercando a un sueño mas profundo?
- Aumenta la amplitud
- Disminuye la frecuencia
¿Que tipo de ondas hay en REM?
Beta (igual que en vigilia)
¿Que pasa con el REM al pasar mas tiempo dormidos?
Se va haciendo más largo
